Субботний римчик |01-15| RimWorld HSK 1.2
目次:
- グレイについて
- なぜ灰色になるのか?
- 髪はいつ灰色になりますか?
- 人種は要因です
- 早すぎる灰色化
- 白髪に関連する健康上の問題
- ストレスは白髪を引き起こしますか?
- 喫煙は問題です
- 摘採を避ける
- 白髪はどう違うの?
- 野生の髪を飼いならす
- 賢いヘアスタイルでグレーを隠す
- 染めるか染まらないか?
- すべての自然を選ぶ
- 良い髪型を選ぶ
グレイについて
髪の白髪化は老化の通常の部分ですが、なぜ髪は白髪になりますか? 毛幹がメラニン(髪に色を与える色素)を生成しなくなると、髪は灰色になります。 灰色になるリスクは、30歳以降、10年ごとに10〜20%増加します。灰色になったら、今度はどうしますか。 あなたの灰色をカバーするか、それらを染色しますか? 幸いなことに、今日の女性にはこれまで以上に多くの選択肢があります。 ナチュラルに仕上げるか、髪の色を選ぶかに関わらず、髪の色に関係なく、年齢を問わず最高の外観と感触を得ることができます。
なぜ灰色になるのか?
毛幹内の毛包には、メラニンを含む色素細胞が含まれています。 この色素は、髪、肌、目に色を与えます。 毛幹のこれらの色素産生細胞が死に始めると、髪は白髪になり始めます。 毛幹から伸びる新しい毛は、最終的に完全に白くなる前に、灰色または銀色に変わることがあります。 毛幹の色素産生細胞がなくなると、髪の毛の色が伸びなくなります。
髪はいつ灰色になりますか?
一般的な信念に反して、ストレスは白髪を引き起こしません。 なぜいつ灰色になるのですか? 毛幹のメラニン産生細胞が死ぬと、髪は灰色になります。 その場合、毛幹は、色付きの髪の毛を生成できなくなります。 遺伝学は主に灰色になる時期を決定します。 あなたの両親と祖父母を見て、どれくらい早く、どれくらい早くあなたが灰色になるかもしれないかを示してください。 早期の灰色化は特に遺伝的であるようです。 あなたの両親のどちらかまたは両方が30代で完全に灰色になった場合、あなたも時期尚早に灰色になる可能性が高くなります。
人種は要因です
髪は主に遺伝的要因により灰色に変わります。 人種も役割を果たします。 白人系の人々は通常、30代半ばに灰色になり始めます。 アジア系の人々は、平均して30代後半に灰色になり始めます。 アフリカ系アメリカ人は通常、40代半ばに灰色になり始めます。 両親の髪の色がいつ変わるかによって、灰色になるのが早い、平均的、または少し遅いかもしれません。 常にではありませんが、一般的に白髪はこめかみの周りから始まります。
早すぎる灰色化
未熟な白髪は、本来よりも少なくとも10年以上早く白髪になると定義されています。 未熟な白髪を定義するための年齢カットオフは、人の民族によって異なります。 20歳で灰色になる白人の人々は、早期の灰色化と言われています。 25歳で髪が白くなるアジア人は、早すぎる白髪に悩まされていると言われています。 アフリカ系アメリカ人は、30歳以下で髪が白くなると、白髪になると言われています。
白髪に関連する健康上の問題
いくつかの条件は、白髪のリスクの増加に関連している可能性があります。 自己免疫状態は、免疫系が身体の一部を攻撃する健康上の問題です。 白斑は、免疫システムが色素を作る頭皮の細胞を攻撃して破壊する自己免疫疾患です。 これにより、白髪になります。 ビタミンB12の不足、甲状腺障害、まれな腫瘍の状態が白髪を引き起こす可能性があります。 円形脱毛症は、斑状の脱毛を引き起こす状態です。 多くの場合、残っている髪はしばしば灰色または白であるため、突然の白髪を模倣する場合があります。 再生する髪は白、グレー、またはあなたの自然な色で戻ってくることがあります。
ストレスは白髪を引き起こしますか?
ストレスは白髪を直接引き起こすことはできませんが、脱毛の増加に関連しています。 ストレスは、急速な脱毛に関連する状態である休止期脱毛症の一般的な引き金です。 休止期脱毛症の人は、通常よりも3倍速い脱毛を経験します。 慢性的なストレスは、髪の成長にマイナスの影響を及ぼし、持続的な脱毛につながる可能性があります。 ストレスは毛包を変化させ、それらをいわゆる安静期に押し込むようです。 脱毛の期間を経た後、戻って成長する髪が灰色になる可能性があります。 これは、特に中年以上の場合に当てはまります。
喫煙は問題です
喫煙は体のどの部分にも良くなく、髪の毛も含みます。 ある研究では、喫煙者は非喫煙者よりも30歳前に灰色になる可能性が2 1/2倍高かった。 そして、すでにシルバーの髪をしている人たち-シルバーフォックス-のために、シルバーグレーが黄色に見えることがあります。 タバコを吸うか、タバコを使用する場合は、やめてください。 助けが必要な場合は、医師に相談してください。 処方薬があり、喫煙プログラムをやめることで、習慣を正すことができます。
摘採を避ける
一部の人々は、根から白髪を抜くと、さらに3本の白髪が元の場所に戻ると信じています。 その古い妻の話は真実ではありませんが、それでも抜かないことは良い考えです。 あまりにも多くの白髪を抜く場合は、はげたパッチがあるかもしれません! そして、より多くの白髪がその場所で成長します。 過度に引き抜くと、毛包に大きなダメージを与え、髪が元に戻らなくなる可能性があります。 これにより、髪の毛が時間の経過とともにかなり細く見える場合があります。 白髪を染めることは、摘むよりも良い考えです。
白髪はどう違うの?
白髪は、毛幹の最も外側の部分であるキューティクルが色素を含む髪よりも薄いため、自然な色の髪ほど太くありません。 この保護がなければ、白髪は紫外線、水、化学物質、湿度、熱スタイリングに対する保護がありません。 これにより、白髪は自然な色の髪よりも粗く、乾燥し、硬くなります。 白髪は茶色の髪よりも紫外線(UV)によるダメージを受けやすい。 スタイリストは、パーマネントまたは一時的なセットを保持するために白髪を取得することがより困難であることを発見しました。 白髪は、金髪、茶色、黒、および赤の髪の色よりも人工の髪の色をとることに抵抗力があります。 あなたの白髪はしなやかに見えますか? 特別なシャンプー、ヘアカット、ヘアスタイルについてスタイリストに聞いて、髪をより豊かでボリュームのあるものにしましょう。 どのタイプの髪の色があなたの肌の色合いと髪のタイプを引き立てるかについて話し合います。
野生の髪を飼いならす
粗く、乾いた白髪は縮れている場合があります。 くすみと乾燥と戦うために、ディープモイスチャライジングトリートメントとヘアオイルを使用してください。 白髪を太陽やランプからの熱や光にさらすと、両方とも白髪に漂白効果があり、黄色に見えるので注意してください。 漂白効果を防ぐ方法に関するヒントについては、スタイリストにお問い合わせください。 紫の色合いのシャンプーを使用すると、白髪を希望の鮮やかな銀色のように見せることができます。
賢いヘアスタイルでグレーを隠す
自分の髪を着色することに興味がない女性は、巧妙なヘアスタイルを使用していくつかの灰色を隠すことができます。 新しい場所に髪を分けて、灰色を隠してみてください。 灰色の根を隠すために長い髪がある場合は、髪をかぶってください。 カラフルなヘッドバンドを使用して、グレーを損ないます。 50歳以降のお世辞をしているヘアスタイルに関する推奨事項については、ヘアスタイリストにお問い合わせください。白髪のお客様に専門知識を持つスタイリストを選択してください。 あなたの状況で白髪を染めるよりも、あなたのグレーを採用する方が好ましいかどうかを話し合ってください。
染めるか染まらないか?
白髪を受け入れることが選択肢にない場合は、髪を染めることを試してみてください。 スーパーマーケットまたはドラッグストアの箱入り製品を使用できます。 特に白髪用に処方された製品を選択してください。 半永久色は、永久染料と同様に灰色の根をカバーしません。 スタイリストには、グレーをよりよくカバーするサロン品質の製品があります。 一部のクライアントの白髪は染料を使用しません。 その場合は、自然なグレーに簡単に溶け込む明るい色合いを選択してください。
すべての自然を選ぶ
一部の女性は白髪に慣れていません。 その場合は、灰色になっている間にいくつかのトリックを使用して、パッチ状のマルチカラーの外観を最小限に抑えることができます。 灰色が多い場合、スタイリストはハイライトを適用して髪をより均一に見せることができます。 パーマネントヘアカラーの使用に慣れている場合は、不透明なデミカラーに切り替えて、グレーの外観を偽装します。
良い髪型を選ぶ
適切なヘアカットを取得すると、髪にたくさんの質感とスタイルを与えることができます。 約6〜8週間ごとにトリムを取り、髪をきれいに保ちます。 白髪の女性は、しばしば短い髪型を選ぶ。 長いレイヤーが適切な場合があります。 レイヤーは髪を完全で健康的に見せ、たくさんの弾力を与えます。 縮れた髪を持つ女性は、ストレートの髪を持つ女性と比較して、より太くて太い髪を自然に持っているかもしれません。