therunofsummer
目次:
- 医療費は毎年いくらですか?
- #18:ストローク
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #17:胆嚢、膵臓、および肝臓病
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #16:腎臓病
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #15:中枢神経系の障害
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #14:上部消化管障害
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #13:出産
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #12:高脂血症(高コレステロール)
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #11:ループスと関連疾患
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #10:感染症
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #9:バックの問題
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #8:高血圧(高血圧)
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #7:変形性関節症およびその他の関節障害
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #6:COPDと喘息
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #5:がん
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #4:糖尿病
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #3:外傷関連の怪我
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #2:心臓の状態
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
- #1:精神障害
- それは何ですか:
- 年間入院数:
- 費用:
- それを防ぐ方法:
医療費は毎年いくらですか?
米国の医療が高価であることは驚くべきことではありません。 2014年の最新の包括的なデータによると、米国での医療費は毎年約3.2兆ドルかかります。 そのコストの約3分の1は、最も高価な上位18の条件から発生しています。
次の記事では、これらの高価な条件を詳しく見ていきます。 最も高価な病状のいくつか、各病状のために毎年何人の人々が病院を訪れるか、そして毎年どのくらいの治療費がかかるかを学びます。 統計は、医療費に利用できる最新の包括的なデータである2014年から取得されます。 あなたの健康と銀行口座の両方を保護し、これらの障害を回避する方法を学ぶために読んでください。
#18:ストローク
それは何ですか:
脳卒中は、脳に送られる血液の供給が断たれたときに起こり、細胞死や、記憶力の喪失や筋肉の制御など、さまざまな脳の問題を引き起こします。
年間入院数:
60.3百万
費用:
2014年には280億ドル(2016年には330億ドルに増加)
それを防ぐ方法:
定期的な運動をしてください。 多種多様な野菜を含む健康的な食事を食べます。 喫煙者は脳卒中のリスクが2倍になるため、喫煙をやめます。 同様に、過度の飲酒は脳卒中リスクの増加と関連しているため、適度に飲んでください。
#17:胆嚢、膵臓、および肝臓病
それは何ですか:
胆嚢、膵臓、肝臓は、消化器系の一部として一緒に機能する近くの臓器です。 それらはすべて炎症を起こし、深刻な健康問題を引き起こします。 このグループの条件には、胆石、黄und、肝硬変も含まれます。
年間入院数:
70.2百万
費用:
300億ドル
それを防ぐ方法:
アルコールを控えめに飲んでください。 処方されている薬とそのリスクについて医師に相談し、アセトアミノフェンを過剰摂取しないでください。 バランスの取れた食事を取り、喫煙しないで、定期的に運動してください。
#16:腎臓病
それは何ですか:
腎臓病とは腎臓の損傷を指し、何年もかけてゆっくりと起こります。 腎臓は、血液をろ過して尿を作る役割を果たします。 それらの失敗は、透析として知られている高価な手順を必要とします。
年間入院数:
2130万
費用:
330億ドル
それを防ぐ方法:
運動し、バランスの取れた食事を取り、喫煙をやめ、ナトリウムの消費を減らし、健康的な体重を維持してください。
#15:中枢神経系の障害
それは何ですか:
中枢神経系障害は、脳と脊髄の複雑な相互作用に影響を与えます。 それらには、髄膜炎、ポリオ、ベル麻痺、てんかん、パーキンソン病、アルツハイマー病などのさまざまな状態が含まれます。
年間入院数:
2, 500万
費用:
330億ドル
それを防ぐ方法:
定期的な運動。 喫煙しないでください。 十分な休息をとってください。 バランスの取れた食事を食べます。 これらはあなたの脳が情報を記録する手段なので、視覚と聴覚を定期的にテストしてください。 新しいスキルを習得して、注意力を向上させます。 常にシートベルトを着用し、スポーツや運転の前に飲まないようにし、サイクリング、スケート、ロッククライミング、または同様に危険な活動を行っているときにヘルメットを着用することにより、頭部外傷を防ぎます。
#14:上部消化管障害
それは何ですか:
これらはあなたの胃と食道に影響を与える障害です。 例には、GERD、消化不良、および胃潰瘍が含まれます。
年間入院数:
1300万
費用:
350億ドル
それを防ぐ方法:
これらの障害は多岐にわたるため、予防策のリストは1つではありません。 ただし、診断された場合に従うことができるいくつかのダイエットのヒントがあります。 消化性潰瘍がある場合は、アルコールを避けてください。 GERDがある場合は、高脂肪の食事を避けてください。 食道が炎症を起こしている場合は、辛くて酸っぱい食べ物を避けてください。
#13:出産
それは何ですか:
子供が通常の状況下で病院で生まれるときはいつでも、その出生は合計に含まれます。 出生および妊娠の合併症には、年間56億ドルの追加費用がかかります。
年間入院数:
75.1百万
費用:
360億ドル
それを防ぐ方法:
この場合、あなたの目標は妊娠を防ぐことではないかもしれませんが、そうであれば避妊を使用してください。 それ以外にも、出産費用を抑える方法がいくつかあります。 病院から送られてくる請求書に目を通し、よくある間違いに異議を唱えます。 すべての検査、薬、および手順の詳細な項目別リストを求めます。 次に、保険プランがカバーするものと比較してコストをチェックし、彼らが言うことを確実に実行するようにします。 また、資格があるかもしれない財政援助に注意してください。
#12:高脂血症(高コレステロール)
それは何ですか:
高コレステロールは遺伝的または後天性である可能性があり、さまざまな健康上のリスクをもたらします。 高脂血症の人は、脳卒中、心臓発作、動脈硬化(アテローム性動脈硬化症)のリスクが高くなります。 この状態は通常慢性であり、継続的な治療が必要です。
年間入院数:
280万
費用:
360億ドル
それを防ぐ方法:
高コレステロールは遺伝性である可能性があります。つまり、この状態の素因を持って生まれた場合、完全に予防するためにできることはほとんどありません。 しかし、高脂血症に関連する危険を制限する方法があります。 飽和脂肪やトランス脂肪、お菓子は避けてください。 定期的な運動。 喫煙しないでください。 体重を減らすか、健康的な体重を維持します。 ディナープレートは、果物、野菜、全粒穀物、魚、ナッツ、鶏肉と同じ高さに保ちます。
#11:ループスと関連疾患
それは何ですか:
ループスは、免疫系が健康な体組織を攻撃する一般的な自己免疫疾患です。 疲労、皮膚発疹、光過敏症、その他のさまざまな症状を引き起こします。 多くの場合、治療には高価な薬物の使用が必要です。
年間入院数:
30.5百万
費用:
380億ドル
それを防ぐ方法:
ループスの原因は不明ですが、いくつかの研究では遺伝性の可能性が示唆されています。 ループスはまだ予防することはできませんが、症状をうまく制御できる人もいます。 彼らは、太陽への露出を制限し、健康的な食事をとり、十分な休息を取り、可能であれば適度に運動し、ストレスを制限することによってこれを行います。
#10:感染症
それは何ですか:
これは、HIV / AIDS、結核、マラリアなど、さまざまな潜在的な感染症の総称です。
年間入院数:
2, 440万
費用:
410億ドル
それを防ぐ方法:
適切な衛生状態を維持してください。 トイレの使用後、食事の前後、および動物のふれあいの後に手を洗ってください。 安全なセックスを実践してください。 海外旅行の際は、水を飲むことに注意し、予防接種が最新のものであることを確認してください。 蚊やマダニなどの感染症の媒介生物との接触を避けます。
#9:バックの問題
それは何ですか:
腰痛は最も一般的な不満の1つであり、十分に深刻な場合、毎年約2800万人のアメリカ人を病院に送ります。 背中の問題は多く、脊柱側osis症、脊椎症、脊椎狭窄などがあります。
年間入院数:
2, 770万
費用:
480億ドル
それを防ぐ方法:
背中を低負荷でアクティブに保つと、背中を強化するのに役立ちます。 ヨガは良い選択であり、サイクリングや水泳も同様です。 体重を減らすことは、背中からの圧力も抑えることができます。 長時間座って仕事をする必要がある場合は、休憩を取り、立ち上がってストレッチします。
#8:高血圧(高血圧)
それは何ですか:
高血圧は、狭すぎる動脈に大量の血液を送り込むことで発生します。 心臓病やその他の問題を引き起こす可能性があります。 この健康上の問題は非常に一般的です。 アメリカ人3人に1人に影響すると考えられています。 さらに悪いことに、これらの約半数だけが血圧をコントロールしています。
年間入院数:
1580万
費用:
500億ドル
それを防ぐ方法:
高血圧は症状がないため、「サイレントキラー」として知られています。 血圧を定期的にチェックしてください。 高血圧を避けるために、ナトリウムの消費を減らし、定期的に運動し、果物や野菜をたくさん食べ、アルコールを適度に飲んでください。
#7:変形性関節症およびその他の関節障害
それは何ですか:
関節痛は非常に一般的です。 アメリカの成人の約20〜30%が関節炎を患っており、最も一般的な形態は変形性関節症です。 これらの問題は、加齢とともに発生する可能性が高くなり、男性よりも女性でより頻繁に報告されます。
年間入院数:
1970万
費用:
800億ドル
それを防ぐ方法:
体重を減らすことで、関節の負担を減らすことができます。 関節を低負荷で運動させて使用すると、関節の痛みも緩和されます。 水泳とサイクリングを検討して、関節を動かし続ける低負荷の運動を行ってください。
#6:COPDと喘息
それは何ですか:
これらの状態は両方とも、気道の慢性炎症を伴います。 主な違いは、喘息はしばしば可逆的であるのに対し、COPDは可逆的ではないことです。 実際、現在COPDの進行を遅らせることがわかっているのは、喫煙をやめることだけです。
年間入院数:
3310万
費用:
820億ドル
それを防ぐ方法:
前述のように、COPDは通常喫煙が原因であるため、この状態と診断された場合は喫煙をやめることが重要です。 喘息は遺伝性である可能性があるため、完全に予防できない場合があります。 しかし、喘息があることがわかったら、喘息の引き金を避けて薬を服用することで、喘息をコントロールできます。
#5:がん
それは何ですか:
がんは、実際には体の細胞が無限に分裂し、近くの組織に広がるさまざまな病気です。 毎年、米国で150万人を超える新しい癌の症例が診断されています。 さらに、毎年50万人以上のアメリカ人が癌で亡くなっています。
年間入院数:
2, 700万
費用:
880億ドル
それを防ぐ方法:
がんには多くの種類があり、すべてを予防することはできませんが、これらのライフスタイルのヒントに従うことで、最も危険で最も一般的ながんの多くを予防できます:喫煙をやめる、屋外にいるときは日焼け止めで泡立てる、健康的な植物ベースの食事を食べ、運動し、過剰に飲まないでください。
#4:糖尿病
それは何ですか:
あなたの体があなたの食事から砂糖を適切に分解し、それをエネルギーとして使用する能力を失ったとき、その状態は糖尿病として知られています。 糖尿病は、腎不全、失明、心臓病などの深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。
年間入院数:
2, 360万
費用:
910億ドル
それを防ぐ方法:
まずはテストしてください。 糖尿病患者の約4分の1は、自分がその状態にあるとは考えていません。 糖尿病の予防のために、健康的な体重を維持し、バランスの取れた食事を食べ、一度に30分間、週5日以上運動してください。
#3:外傷関連の怪我
それは何ですか:
外傷は、鈍い力(自動車事故など)で打たれたり、ナイフなどの鋭利なもので刺されたりするなどの負傷の結果です。 外傷は、44歳未満のアメリカ人を他のどの病気や状態よりも多く殺します。
年間入院数:
3930万
費用:
1, 000億ドル
それを防ぐ方法:
これらの心的外傷の多くは運転に関係しています。 そのため、安全法に従ってください。シートベルトを着用し、すべての乗客も同様に着用してください。 テキストと運転しないでください。 そして、決して飲酒中に運転しないでください。
#2:心臓の状態
それは何ですか:
心臓の状態には、心臓発作、弁の問題、心不全、心臓病などの広範囲の状態が含まれます。
年間入院数:
5320万
費用:
1, 050億ドル
それを防ぐ方法:
あなたの食事は大きな違いを生むことができます。 全粒穀物などの他の高繊維食品とともに、果物や野菜に焦点を当てます。 たばこを吸わず、半日以上運動しないで、コレステロールと飽和脂肪を避けましょう。
#1:精神障害
それは何ですか:
精神障害(精神疾患とも呼ばれる)には、うつ病、ADHD、自閉症、精神病、統合失調症、摂食障害など、多くの潜在的な心理的懸念が含まれます。 物質乱用には、しばしば精神疾患が伴います。 所定の年に、アメリカ人の5人に約1人が精神障害を経験します。
年間入院数:
1570万
費用:
1, 100億ドル
それを防ぐ方法:
精神障害は非常に一般的であり、恥ずべきことではないことを理解してください。 必要なときに専門家の支援を受けることをためらわないでください。 長い間続く悲しみ、友人や家族からの引きこもり、極度の恐怖、激しい感情的な浮き沈みなどの警告サインに注意してください。 助けることができるグループの1つはMental Health Americaです。より多くの助けを求めて彼らに手を差し伸べることを検討してください。