一般的な風邪の治療、原因、症状、治療

風邪とは何ですか？

風邪は、通常は鼻に影響を与えるが、咽頭、副鼻腔、耳管、気管、喉頭、気管支に影響を与える可能性のあるウイルスによって引き起こされる上気道感染と定義されますが、肺には影響しません。 統計的には、風邪は全世界で最も一般的な病気です。 風邪は、250を超えるウイルスのいずれかによって引き起こされる自己制限的な病気です。 しかし、風邪の最も一般的な原因はライノウイルスです。 風邪は、鼻炎、鼻咽頭炎、鼻咽頭炎、および鼻漏と呼ばれることもあります。 誰もが風邪の影響を受けやすい。

風邪は、通常5〜10日間続く軽度の症状（下記参照）を引き起こしますが、症状によっては最大3週間続くこともあります。 対照的に、異なるクラスのウイルスによって引き起こされる「インフルエンザ」（インフルエンザ）は、重度の症状を引き起こす可能性がありますが、最初は風邪をまねることがあります。

風邪の原因は何ですか？

ウイルスは風邪を引きます。 ほとんどの風邪の原因となるウイルスは非常に伝染性が高く、人から人へと伝染します。 風邪に関するいくつかの事実は次のとおりです。

• 風邪は昔から人間に起こりましたが、最初の風邪ウイルスは1956年にイギリスで特定されたため、風邪の原因の歴史は比較的最近です。
• 風邪の原因となるウイルスのうち、最も一般的に発生するサブタイプは、「ライノウイルス」として知られる鼻道に住んでいるグループです。 他のあまり一般的ではない風邪ウイルスには、コロナウイルス、アデノウイルス、呼吸器合胞体ウイルス（RSV）が含まれます。
• 冷たいウイルスは空気中に広がる可能性があり、冷たい咳やくしゃみをしている人が放出した空中の飛沫から伝染する可能性があります。 風邪をひいた感染者との密接な関係が主要な危険因子です。
• 風邪を広げる主な方法は、手と顔を合わせるか、口に触れるか、風邪をひいた人が触れた物体から、または咳やくしゃみでできた水滴が最近上陸したアイテムに触れてから顔に触れることです。または口。
  • 典型的な伝染は、風邪の患者が鼻をこすり、その後すぐに、自分の鼻、口、または目に触れる人と手を触れたり、振ったりしたときに起こります。
  • ウイルスの感染は、ドアノブやその他の硬い表面、手すり、食料品カート、電話、コンピューターのキーボードなど、頻繁に共有または触れられるオブジェクトを介して行われることもよくあります。

一般的な風邪の症状と徴候とは何ですか？

風邪に関連する最も一般的な不満は、通常軽度です。 コールドステージは明確に定義されておらず、読む著者によって多くの名前があります。 たとえば、風邪の段階は、潜伏期、初期症状期（咽頭痛または咽頭痛）であり、その後すぐに下記のいくつかの他の症状が続き、症状が軽減し、症状が止まって回復します。 すべての臨床医が寒い病期について同意しているわけではなく、風邪は軽度の病気であり、正式な「病期」がなくてもすぐに進行するわけではありません。 通常、次の症状は風邪で発生します。

• のどの痛みまたはのどの刺激
• 鼻水（粘液産生の増加）または鼻腔後点滴
• くしゃみ
• 副鼻腔圧迫の有無にかかわらず、鼻腔および副鼻腔の閉塞（厚い粘液および破片）または鬱血
• 頭痛
• 咳
• 軽度の発熱
• 涙目または目の赤みおよび/またはかゆみ
• 一部の人は、首と耳の近くに軽度に腫れたリンパ節があるかもしれません

風邪を治療する専門医

最も一般的な風邪は治療を必要としませんが、プライマリケア医、小児科医、緊急治療または救急医療の医師はしばしば風邪の症状のある患者を診察します。 場合によっては、アレルギー専門医や、妊婦の場合は産科医/婦人科医（OB / GYN）の医師に相談することがあります。

風邪の潜伏期間は何ですか？

潜伏期間は風邪（ウイルスへの曝露から症状の発現までの時間）によって異なり、ウイルスの属と株に依存しますが、ほとんどの場合は約1〜3日です。 たとえば、ライノウイルス感染の潜伏期間は8〜10時間と非常に短い場合があります。

風邪はどのくらい伝染しますか？

症状が最初に発現するとき、人は非常に伝染しますが、約6〜7日間の症状が徐々に減少した後、ほとんどの人はもはや伝染しません。 一部の風邪は約2週間続き、一部の風邪は潜伏期間の後期に症状が現れる前に伝染します。

一般的な風邪予防のヒント

誰かが風邪のためにいつ医療を求めるべきですか？

軽度から中等度の風邪の症状については、通常、医師の診察を受ける必要はありません。 医師が症状を緩和するために処方できるほとんどすべてのものは、処方箋なしで購入できます。

ただし、症状が重くなったり、人々が以下の症状や兆候を発症した場合、患者は「インフルエンザ」ウイルス、細菌性肺炎、または医師に報告すべき別の病気にかかっている可能性があります。

• 振る
• 寒気
• 多量の発汗
• Muscle怠感または疲労を伴うまたは伴わない筋肉痛または身体痛
• 吐き気
• 嘔吐
• 下痢
• 高熱（102 F / 38.8 Cを超える）
• 咳producingが一貫してproducingを生じる
• 胸痛

よりひどい風邪の症状、または症状や兆候の期間が長引く場合は、医師の診察を受ける必要があります。 通院は通常十分であるが、その人が非常に病気で悪化しているようであれば、救急部門に行く。

医療従事者は風邪をどのように診断しますか？

風邪の診断に必要なのは、症状と身体検査だけです。 多くの場合、初期診断は症状のみから行われます。

• 通常、血液検査やX線は必要ありません。
• 身体検査中、医師は頭、首、胸に注意を払います。
• 医師は目、耳、喉、胸部を調べて、細菌の原因が病気の原因かどうかを判断します。
• 風邪を、インフルエンザ、ループス、肺炎などの他の問題と区別するために、他のテストが行​​われる場合があります。

風邪のためのホーム救済とは何ですか？

• 妊娠中に風邪が発生した場合、女性は店頭（OTC）薬を含む自宅でセルフケアを試みる前に、OB / GYN医師に確認する必要があります。
• 今日まで、風邪の原因となるウイルスのグループに対する特定の治療法は見つかっていません。 抗生物質はウイルスではなく細菌を殺し、風邪の治療には役に立たない。
• 近い将来、200種類以上の風邪ウイルスを標的とする単一の抗ウイルス薬が発見される可能性は低いようです。 ウイルスは季節ごとに遺伝的に変化（変異）するため、そのウイルスに対する特定の治療法の開発を妨げるのに十分な理由もあります。
• 良いニュースは、ウイルスに感染した後、症状を緩和するためにいくつかの手順を実行できることです。
• 鬱血 ： 鬱血を解消し、粘液が厚くなりすぎないようにするために、水分をたくさん飲みます。 飲料水は脱水を防ぎ、喉をしっとりさせます。 一部の臨床医は、風邪の人に毎日少なくとも8〜10（8オンス）の水を飲むことを勧めています。
  • 水分には、水、スポーツドリンク、ハーブティー、フルーツドリンク、ジンジャーエール、スープが含まれます。
  • コーラ、コーヒー、その他のカフェイン入り飲料は、目標が身体系の水分を増やすことである場合、尿量を増やす働きをします。 その結果、そのような液体は逆効果になる可能性があります。
  • 蒸気を吸入すると（安全な距離から、皮膚や粘膜のやけどが回避されます）、鼻づまりが緩和され、鼻がだるくなることがあります。 これを安全に行う方法に関する提案：
    • 鍋またはティーポットをテーブルの上の五徳の上に置き、頭の上と蒸気の周りにタオルを掛けます。
    • 加湿器は室内の湿度を高めることができ、暖房が空気と人の粘液膜を乾燥させる冬の間に使用すると便利です。
    • ドアを閉じた状態のホットシャワー、生理食塩水の点鼻スプレー、または室内の加湿器の近くに座ったときの水分は、上記のいずれかと同じように有用です。
  • 発熱と痛み ：アセトアミノフェン（タイレノール）、イブプロフェン（アドビル、モトリン）、ナプロキセン（アレブ）またはその他の抗炎症薬などの薬は、発熱を抑え、のどの痛みを軽減し、体の痛みを和らげます。
    • 通常、高熱は普通の風邪とは関係がなく、「インフルエンザ」の可能性があります。これは、インフルエンザウイルスによって引き起こされるより深刻な病気です。 102 F / 38.8 Cを超える温度については、医師に報告してください。
    • 子供にアスピリンまたはアスピリンを含む薬を絶対に与えないでください。 12歳未満の子供では、アスピリンは、致命的な可能性のある肝障害であるライ症候群に関連しています。
  • 咳 ：咳は、気道が刺激されたときに起こる反射です。 咳の準備は通常2つの主要なカテゴリに分けられます。
    • 抑制剤：これらは咳反射をブロックすることにより作用します。 原則として、乾いたハッキン​​グ咳には抑制剤を使用します。 市販の咳止め薬に通常見られる薬剤は、デキストロメトルファン（ベニリン、ペルツシンCSまたはDM、ロビタシンマキシマムストレングス、ヴィックス44咳止め）です。
    • 去ector薬：過度の粘液産生またはorに関連する咳は、去expect薬の使用を正当化します。 グアイフェネシン（ムシネックス、オーガニジン）は、市販の去expect薬（アンチタッス、フェネシン、ロビツシン、シヌミストSR、ムシネックスなど）の最も一般的な有効成分です。 また、鼻のうっ血除去にも使用されます（以下を参照）。
  • 喉の痛み
    • トローチと局所スプレーは、のどの痛みを和らげます。 特に、亜鉛を含むロゼンジは、他のタイプののどロゼンジよりも多くの風邪の症状を緩和します。 ただし、亜鉛の利点は証明されておらず、胃の不調を引き起こす可能性があります。 また、嗅覚の喪失にリンクされています。 幼児は窒息の危険があるため、トローチはお勧めしません。
    • 温かい海水うがいは、のどがのどを和らげます。
  • 鼻詰まりとかゆみ ：鼻充血除去剤は、過度の粘液分泌の増加によって引き起こされる鼻や副鼻腔の詰まりを緩和するのに役立ちます。 一般的なうっ血除去薬と他の薬にはいくつかの種類があります。 いくつかの薬はこれらの薬のいくつかを組み合わせるかもしれません：
    • 経口薬は、錠剤または液体の形で提供され、鼻腔および副鼻腔の充血した血管を収縮させることにより作用します。 薬物が血流に分布しているため、うまく機能します。 経口うっ血除去薬は、多くの場合、心拍数の増加、血圧の増加、不眠症などの覚醒剤の副作用に関連しています。 一般的に使用されている市販のうっ血除去薬はプソイドエフェドリン（発作、スダフェド、トリアミン）ですが、パーキンソン病、高血圧、前立腺疾患などの特定の健康状態の人はその使用を避ける必要があります。
    • 鼻腔スプレーうっ血除去薬は、経口うっ血除去薬と同様に作用しますが、通常は刺激薬の副作用なしで、適​​用された領域でのみ作用するという利点があります。 鼻スプレーの最も一般的な有効成分は、オキシメタゾリン（アフリン、ドリスタン鼻スプレー、ネオシネフリン、Vicks Sinex）です。
    • 鼻充血除去薬の過度の使用の副作用は依存症です（薬物性鼻炎）。 さらに、「リバウンド」効果が発生する場合があり、その場合、人が薬を突然停止した後に鼻症状が再発します。 パッケージの指示が示すよりも長くない鼻の充血除去剤を使用してください-通常3日間。
    • 去expect薬、グアイフェネシンは、粘液を含む気管支分泌物を間引くために使用されます。 これにより、患者は分泌物や粘液で塞がれる可能性のある気道をより簡単にきれいにすることができるため、鼻をかむことで分泌物をより効果的に取り除くことができます。 また、咳抑制剤としても機能します。
    • ジフェンヒドラミン（ベナドリル）などの抗ヒスタミン薬は、かゆみの緩和に役立ちます。

風邪の治療選択肢は何ですか？

多くの人は、抗生物質が風邪を治すことができると考えているため、医師に会うかもしれません。 抗生物質はバクテリアを殺すかもしれませんが、通常風邪を引き起こすウイルスには効果がありません。

医師が風邪の抗生物質を処方することを期待しないでください。 抗生物質は、「念のため」に取られたとしても、副鼻腔炎や耳の感染症などの風邪から生じる細菌感染を防ぐことはできず、下痢やクロストリジウム・ディフィシレの感染などのより深刻な問題の発生を引き起こしたり、一部の生物が抗生物質に耐性があります。

風邪の代替治療法はありますか？

別の治療法では、風邪を予防するか、症状の重症度と期間を短縮することを主張しています。 主要な代替治療法には、亜鉛化合物、ビタミンC、エキナセアサプリメントが含まれます。 これらの化合物に関する出版物はいくつかありますが、多くの臨床医は結果を決定的ではないと考えています。 他の人は、化合物が過剰に使用されていない場合、それらが役立つかもしれないと示唆しています。 2012年の研究では、亜鉛は症状を約1〜2日軽減する可能性があるが、金属味を生むか、聴覚障害を引き起こす可能性があることが示唆されました。 市販薬は症状（のどlo、メントール）の軽減に役立ち、鼻洗浄または眼薬は鼻詰まりおよび/または炎症の軽減に役立ちます。 一部の医師は、副作用が症状の軽減または欠如の1〜2日間の価値がないと示唆しています。 これらの治療を使用する前に医師に確認してください。

風邪のフォローアップ

• 風邪と診断され、数日後に症状が改善する場合は、すぐにフォローアップする必要はありません。
• 風邪の症状が5〜10日後に改善しない場合、または悪化している場合は、医師に連絡してください。
• 特に胸のうっ血のない「寒い」だけで、そうでなければ普通に感じる場合、人々は普通に運動することができます。
• 十分に休んでください。 体の自然な免疫防御は、一般的な風邪ウイルスと戦い、打ち負かすことができます。 自宅やストレスの少ない環境で休むと、免疫システムが強くなります。 休息も合理的な運動も風邪の長さを短くしません。

風邪を予防することは可能ですか？

• 頻繁に手を洗ってください。
• 鼻、口、目には触れないでください。
• 道具やタオルを誰とも共有しないでください。
• 冬の寒い季節の公共交通機関など、公共の場所では手袋を着用してください。
• 風邪を予防するワクチンはありません。 風邪のためにワクチンが求められていない2つの主な理由があります。 第一に、風邪をひいたほとんどすべての人が合併症なしで回復し、第二に、250を超えるウイルス型で、ほとんどまたはすべてのウイルス型に対する効果的なワクチンを生産することは、現在の技術ではほとんど不可能です。

風邪の予後はどうですか？

風邪は、通常、約5〜10日で消えますが、症状によっては3週間続く場合もあります。 アメリカ人は年間10億人以上の風邪をひき、合併症を報告することはめったにありません。

一般的に、母親が風邪をひいた場合、妊娠中の女性と胎児は通常合併症を起こしません。 妊娠中の女性は、医学的治療を行う前にOB / GYN医師に相談してください。

高齢者や深刻な医学的状態にある他の人々の間では、風邪が深刻な問題を引き起こすことがあります。 それらの人々は、予防策として風邪の経過中に医者に診てもらう必要があります。