足の問題の写真のスライドショー：陥入爪

陥入爪とは何ですか？

陥入爪は、爪が周囲の皮膚に成長するか、皮膚が爪の縁を越えて成長するときに発生します。 陥入爪は、通常、爪を真っ直ぐに切断するのではなく、先細のエッジで爪をトリミングした結果として発生します。 爪が成長し始めると、爪が下に丸まって皮膚に食い込んだり、皮膚が爪を傷つけたりすることがあります。 陥入爪の周りの皮膚が赤く腫れて腫れ、痛みを引き起こすことがあります。 重度の場合は膿がにじみ出ることがあります。

爪が陥入する原因は何ですか？

陥入爪は、爪の不適切なトリミングの結果として最も一般的に発生します。 足の爪を真っ直ぐに切る代わりに、足の爪の縁を丸くすると、後に皮膚に成長する可能性のある領域が作成されます。 特につま先の箱にきつすぎる靴は、湾曲した爪の皮膚への成長を促進する可能性もあります。 人の姿勢、歩行、足の構造的異常（ハンマー、腱膜瘤、足回内運動）も、陥入爪の発達傾向に影響を与える可能性があります。 壊れた脆い足の爪は、鋭い爪のエッジを残し、皮膚に成長する可能性があります。

陥入爪はどのように見えますか？

陥入した足の爪は、患部の足の周りに発赤と腫れを引き起こします。 このサイトは触ると痛いかもしれません。 状態が進行すると感染症が発生し、その領域に膿がにじみ出ることがあります。 陥入爪をできるだけ早く治療することで、感染のリスクと足の手術が必要になる可能性の両方を減らすことができます。 この状態にあることを認識した後のほとんどの人の心の質問は、「陥入爪をどのように取り除くのですか？」です。

陥入爪の治療：店頭販売

陥入爪の店頭治療の数が利用可能です。 これらの局所ネイル製品には、炎症を抑えるためにメントールやティーツリーオイルなどの植物成分が含まれている場合があります。 他の局所薬にはサリチル酸が含まれている場合があり、サリチル酸は痛みを和らげ、爪を柔らかくします。 市販薬は、糖尿病、血行不良、足の感染症の人には使用しないでください。

陥入した足の爪のホームトリートメントか

影響を受けた足を1日に3〜4回浸すことで、生い茂った皮膚の下から立ち往生している足の爪をなだめるようにしてください。 足をよく乾かし、その領域が癒されるまでつま先が混雑しない快適な靴を履きます。 分離を促進するために、爪または皮膚の間に非常に小さな綿の詰め物またはワックスを塗ったデンタルフロスを挿入します。 梱包材は毎日交換してください。 不快感を最小限に抑えるために、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤を服用してください。 状態が悪化した場合、または在宅治療で2〜3日以内に改善しない場合は、治療を求めることが重要です。

陥入爪ホームトリートメント禁止事項

陥入した足の爪がV字型のくさびを爪の上部に切り込むことで治癒できると主張する在宅治療にtreatmentしないでください。 支持者は、これが問題が位置する側ではなく、爪の中心に向かって爪の成長を促すと主張しています。 これは単に真実ではありません。 すべての爪の成長は、爪の付け根からつま先の上部に向かって発生します。

陥入爪手術

内在性の足の爪を治療するのに家庭薬だけでは不十分な場合、または状態が重度の痛みや感染症に関連している場合、手術が必要になることがあります。 問題の程度に応じて、医師は爪の一部、患部の爪床の一部、および周囲の患部組織の一部を切除することがあります。 極端な場合、医師は爪が成長する成長センターの一部を取り除くことがあります。

陥入爪の手術の回復のヒント

陥入した足の爪の手術後、患部のつま先と足を慎重に治療します。 抗生物質の軟膏を塗り、医師の指示に従って店頭鎮痛剤を服用します。 手術部位を乾いた状態に保ち、指示どおりに傷を包みます。 入浴しても大丈夫な場合は医師に相談し、医師の指示に従ってください。 手術後少なくとも最初の2週間は、テニスシューズまたはその他の快適な靴を着用してください。 治癒中のランニングなどの激しい身体活動を避けます。 排液量の増加、発赤、腫れ、または痛みが生じた場合は医師に通知してください。

陥入爪の予防：つま先を自由に設定

足のくびれや足に合わない靴は、陥入爪の一般的な原因です。 靴のクローゼットをカリングし、特につま先の領域で、きつすぎるハイヒールと靴を捨てます。 可能な場合はサンダルを着用し、足の指の爪が発達するリスクを最小限に抑えるために、つま先の広い靴を着用してください。 適切な足と爪のケアは、陥入爪を防ぐための鍵です！

陥入爪の予防：靴のショッピングのヒント

適切な靴を履くことは、陥入爪のリスクを減らすための最良の方法の1つです。 日中は足がふくらむので、足が一番大きくなった日の後半に靴を買いましょう。 足、特につま先の圧力を軽減するのに役立つ衝撃吸収性の靴底を選択してください。 革やキャンバスなどの通気性のある素材が推奨されます。 靴下は靴下を履き、摩擦とクッションの足を最小限に抑えます。

陥入爪予防：ネイルケア

陥入爪の発達のリスクを最小限に抑える方法で足指の爪を切り取ります。 爪切りで足の爪を真っ直ぐに切る。 足の爪を楕円形に形作ろうとしないでください。 これにより、後に皮膚に成長する可能性のある丸い爪の縁が残ります。 足の爪を短くしすぎないでください。 足の爪は足の指を保護する機能を果たします。 足の爪がトリムしにくい場合、足を温水に浸して柔らかくします。 乳酸または尿素を含む市販のクリームもあり、爪をより柔らかくしやすくします。 今日足指の爪をきちんと整えることは、明日陥入爪を防ぐ最良の方法です。