糖尿病を治すにはどうすればよいですか？

ВОСКРЕСЕНЬЕ || СЛЕЗЫ, СМЕХ и ГОСТИ

私は人々が運動し、体重を減らし、糖尿病を完全に逆転させたという話を読みました。私は太りすぎで、前糖尿病と診断されました。体重を減らして、より良い食事を始めたいです。私はすでに飲酒をあきらめました。他に何をすべきですか？どうすれば糖尿病を治すことができますか？

1型または2型糖尿病の治療法はありません。

1型糖尿病と診断されたとき、ほとんどの患者はまだ少量のインスリンを産生しており、糖尿病が短時間消え去るような「ハネムーン期間」があるかもしれません。しかし、最終的にはすべてのインスリン産生細胞が破壊され、患者はインスリンを必要とします。

2型糖尿病では、診断時に太りすぎの多くの患者は、体重と運動を失うと血糖値が正常に戻ることがありますが、2型糖尿病の発症は緩やかなプロセスであり、最終的に体はインスリンを生産できなくなりますニーズ。

糖尿病は、すべての先進国の主要な死因です。全体として、糖尿病患者の早死のリスクは、糖尿病に罹患していない人々の2倍です。予後は、糖尿病の種類、血糖コントロールの程度、および合併症の発症に依存します。

1型糖尿病患者の約15％は40歳より前に死亡します。これは、一般人口におけるその年齢層の割合の約20倍です。

1型糖尿病の最も一般的な死因は、糖尿病性ケトアシドーシス、腎不全、心臓病です。
良いニュースは、良好な血糖コントロールで予後を改善できることです。厳格な血糖コントロールを維持することは、1型糖尿病の確立された合併症を予防し、進行を遅らせ、改善さえすることが証明されています。

40代の間に2型糖尿病と診断された人々の平均余命は、病気のために5〜10年減少します。

心臓病は、2型糖尿病患者の主要な死因です。
優れた血糖コントロール、厳密な血圧コントロール、および「悪玉」コレステロール（LDL）レベルを100 mg / dL未満（または特に心血管疾患のその他の危険因子が存在する場合はそれ以下）の推奨レベルに維持HDL）コレステロールをできるだけ高くします。適応がある場合、アスピリンの使用により、糖尿病の確立された合併症を予防し、進行を遅らせ、改善することができます。

良いニュースは、1型および2型糖尿病の両方が、インスリンおよび他の糖尿病薬、運動、必要に応じて減量、および食事の変更で管理および制御できることです。