アレルギー：季節性アレルギーに関する神話と事実

砂漠の天気は季節性アレルギーを止めますか？

これは主に神話であり、それに真実の要素があります。 以前は、アレルギー患者が砂漠に移動するためのかなり一般的なアドバイスでした。 砂漠は暑く乾燥した気候であるため、ブタクサや草などの季節性アレルギーを引き起こす多くの通常の容疑者がいません。 しかし、どうやら誰もが聞いていたようです。 現在、ラスベガスやフェニックスなどの砂漠のコミュニティには、他の場所にある同じアレルギー性植物の多くが見られます。

ただし、乾燥した気候でも多少の安心感が得られます。 一部の人々はよもぎやロシアアザミのような砂漠の植物にアレルギーがありますが、より多くの人里離れた砂漠地域では、花粉数が少なくなる可能性があります。 ほこりの軽減も得られます。 ノースカロライナ州の科学者は、多くの屋内アレルギーの原因となる微細な害虫であるチリダニについて、米国中のさまざまな地域を研究しました。 彼らは、海岸よりも乾燥したグレートプレーンズとマウンテンウエストの地域では、チリダニの発生が少ないことを発見しました。

花の花束はアレルギーを引き起こしますか？

これは一般的なコミックデバイスです。ロメオが女性に花を渡して、顔が紅潮してくしゃみをするのを見るだけです。 しかし、季節性アレルギーに見舞われたとき、花のせいですか？ おそらくない。 ほとんどの人は花の花粉にアレルギーがありません。 代わりに、アレルギーの問題を引き起こす傾向があるのは、草、雑草、および木です。

花粉はいかがですか？ 結局のところ、花の花粉は比較的重いです。 それは、小さくて軽い花粉粒子ほど遠くまで、または簡単に移動しません。 花は花粉を運ぶ蜂や他の昆虫を誘引するように設計されているためです。 他の植物は、風が新しい場所にそれを運ぶことができるように、より小さな花粉を必要とします。

ビーチは花粉フリーゾーンですか？

あなたのアレルギーを逃れるために海岸に移動することを計画しているなら、慎重に考えてください。 沿岸地域では、多くの場合、内陸部よりも花粉数が少ないのは事実ですが、花粉が少ないわけではありません。 ブタクサがくしゃみをするアレルゲンである場合、沿岸旅行に失望するかもしれません-ブタクサ花粉は海を渡って400マイルまで移動できます。

水に足を踏み入れた場合、沿岸の旅行からより多くの利点を得ることができます。 海水に浸すと鼻が粘液を生成しやすくなります。これはアレルギー症状を緩和したい場合に重要です。 もちろん、生理食塩水の点鼻薬のドラッグストアに立ち寄ることもできます。

悪いアレルギーの日を予測できますか？

あなたのアレルギーがストライキをしようとしていることを知るのは良いことではないでしょうか？ あなたがアレルギーの先を行きたいなら、毎日の花粉数はあなたを助ける効果的なツールです。 国立アレルギー局のスタッフのボランティアのようなグループは、米国とカナダにある数十個の花粉カウントステーションです。 ボランティアは顕微鏡を使用して、その日の空気中の花粉の量を数えて報告します。 花粉が多いほど、アレルギーのリスクが高まります。

とにかく花粉にさらされるのであれば、なぜカウントを確認するのが面倒なのでしょうか？ その理由は次のとおりです。アレルギー薬は、アレルゲンにさらされる前に服用するのが最も効果的です。 そのため、花粉の数や予報は、薬の服用を開始するように警告することができます。これにより、ヒスタミン反応が抑制され、くしゃみ、くしゃみ、かゆみが生じます。

地元の蜂蜜を食べてアレルギーを治療できますか？

甘いトリートメントです。地元産の蜂蜜を食べて、季節のアレルギーを和らげます。 それはうまくいく、つまりうまくいくなら。 アイデアは基本的にこれです。ミツバチは花粉を使用して蜂蜜を生産し、その花粉はあなたがアレルギーを起こしている同じ植物に由来する可能性があります。 もしそうなら、あなたはあなたの蜂蜜でそれを食べることによって少しずつ花粉に耐えることができるかもしれません。

この概念は多くの話題を呼んでいますが、おそらく神話です。 蜂蜜とアレルギーの関連性を調べたいくつかの研究は期待はずれでした。 国立衛生研究所によると、「蜂蜜が症状を緩和するという説得力のある科学的証拠はありません。」

子供は通常、花粉症よりも成長しますか？

子供はアレルギーをしのぐことがあります。 多くの食物関連のアレルギー、特に軽度のものは成長する可能性がありますが、これは人によって異なります。 しかし、季節性アレルギーは通常、一生あなたに付きまといます。

一部の人々は、アレルギーショットまたは舌下錠の形で免疫療法の助けを見つけます。 これは、特定のアレルゲンに対する耐性を開発するのに役立ちます。 ただし、環境内の1つのもの（草花粉など）に対してアレルギー反応を起こしたら、さらに発症する傾向があります。 これは「プライミング効果」として知られています。プライミング効果は、あるアレルゲンに反応するようにプライミングされたら、別のアレルゲンに反応する可能性が高くなることを意味します。 したがって、草花粉アレルギーを撃破すると、次にカビアレルギーが発生したり、木花粉アレルギーが発生する可能性があります。

雨はアレルギーに良いですか？

季節性アレルギー患者の中には、症状を和らげるために雨を祝う人もいれば、それを恐れる人もいます。 態度の違いはなぜですか？ それは、あなたのアレルギーに応じて、雨が良い兆候または悪い兆候のいずれかになるからです。

アレルギーのための雨についての良いことから始めましょう。 いくつかの花粉は、屋外の表面に散らばって集まり、時間の経過とともに蓄積します。 安定したまたは激しい雨が降ると、花粉のこの蓄積を洗い流します。これらの花粉の種類がくしゃみのフィット感を与える場合、それは朗報です。 さらに、空気中の湿気は花粉を圧迫し、地面に運びます。 十分な雨水があれば、花粉は排水溝を洗い流し、副鼻腔から離れます。

もちろん悪いニュースもあります。 雨が降ると（特に突然の土砂降りのとき）、空中の花粉は下降中に一緒に凝集し、地面にぶつかってバラバラになり、最終的には鼻孔を通り抜けます。 他にも問題があります。 十分な雨が降った後、カビは成長し始め、カビ胞子アレルギーを持つ人を悪化させます。 あなたの家の中の湿度を下げると、カビを防ぐためにいくらか逃げることができるかもしれません。 草は雨の後も繁栄するため、雨の後すぐに草の花粉アレルギーも激化する可能性があります。

カビのアレルゲンは屋内のみですか？

あなたはあなたの家を除湿しました。 湿気を抑え、漏れるパイプを修正し、中央空調ユニットにHEPAエアフィルターを取り付けました。 あなたの家は公式にはカビのない場所です。 あなたのカビアレルギーは永久になくなっていますか？ 必ずしも。

カビの胞子は、家や職場の中であなたに影響を与えるだけではありません。 また、屋外で収穫することもできます。 あなたが住んでいる場所で冬が十分寒い場合、カビの胞子はいくつかの植物のように枯れません。 その代わり、彼らは活動を停止し、暖かい気候が行動に戻るのを待ちます。 通常、夏または秋までにこれらの胞子は大きく揺れ動き、目が水っぽくなり、鼻がかゆくなります。

カビの胞子があなたを悪化させた場合、胞子の数が多いときに中にとどまるようにしてください。 庭仕事や雑草を掘る、葉をかき集める、芝生を刈るなどのガーデニング活動は、植物のカビが繁栄し、露出したままにすることができます。 庭仕事をするために外に出なければならない場合は、ホコリを寄せ付けないマスクを着用してください。胞子に対しても効果があります。

「ヘイフィーバー」はあなたがヘイにアレルギーがあることを意味しますか？

いや。 19世紀初頭、ジョンボストックというイギリスのアマチュア科学者が、彼のアレルギー症状について初めて詳しく書いた。 彼は同様の問題を持つ他の人を見つけ始め、彼らのケースを研究しました。 彼は1825年に当時の一般的なアイデアについて書きました。干し草の匂いが季節性アレルギーを引き起こしました。 （花粉は約35年後に犯人として特定されました）。

ボストックさえ、干し草の匂いがこれらの問題を引き起こしたとは信じていませんでした。 彼は夏に症状が現れたことに気付き、苦痛を「夏のカタル」（カタルは粘液の蓄積）と呼びました。 明らかにそれが流行りませんでした。

「花粉症」が立ち往生している理由は明らかではありません。 しかし、この用語は200年以上も生き続けています。 「バラ風邪」や「バラ熱」など、他の用語よりも長持ちします。かつて「花粉症」は干し草の臭いが原因だと思っていたように、人々はかつてバラの臭いも状態を引き起こすと信じていました。

アレルギーは成人として発達しますか？

アレルギーが成人のように真新しい症例として発症することはめったにありません。 しかし、それは決して起こらないということではありません。 しかし、多くの大人は新たに症状を経験し、どのように、なぜそうなったのだろうと考えています。

あなたはアレルギーの新鮮な新しいケースを開発したかもしれませんが、しばしば異なる説明があります。 アレルギーは段階を経るようです。 多くの人々は、小児および青年期に激しいアレルギー症状を経験しますが、それらの症状は若い成人期に後退するだけです。 その後、これらのアレルギーはその後の人生でin音に戻る傾向があります。 多くの人が親になった30代では、アレルギー患者は子供のように苦しむことがよくあります。 風邪とアレルギーの両方が免疫システムに影響を与えるため、これは子供がママとパパに家に持ち帰る風邪と関係があると推測する人もいます。

あなたはアレルギーを防ぐためにショットを得ることができますか？

アレルギーを終わらせたり軽減したりするためのショットがあります。 この方法は免疫療法と呼ばれ、十分に確立されています。 実際、医師は100年以上にわたってアレルギーの予防接種を行ってきました。 その考えは、アレルゲンまたはアレルゲンのグループを長期間にわたってアレルギーの人の体にゆっくりと導入することです。 正しく行われた場合、これは通常、アレルギー症状を大幅に軽減し、アレルギー薬の必要性も減らすのに役立ちます。

アレルギーのショットは、患者側の真のコミットメントを取ります。 実際には3〜5年のプロセスです。 最初に、患者は約3か月半の間、週に1つか2つのショットを受け取らなければなりません。 これはビルドアップフェーズと呼ばれ、患者はより多くのショットをより早く受け取ることを選択することがあり、このフェーズを約1か月に短縮できます。 ビルドアップ段階の後、アレルギーショットは数年間、月に1〜2回与えられます。 それは医者のオフィスへの多くの訪問です！

最近、免疫療法の新しい形式が登場しました。 舌下免疫療法は、自宅で服用できる液体または錠剤の形で提供されます。 薬はあなたの舌の下に行きます（舌下が意味することです）1日1回。 人々はこの在宅療法の便利さを好む傾向がありますが、いくつかの欠点もあります。 1つには、研究では、ショットほど効果的ではない可能性があることが示唆されています。 また、複数のアレルギーがある場合に役立つ可能性が低くなります。 免疫学者は、最も効果的な治療法を決定するのに役立ちます。

季節性アレルギーは今まで流行しましたか？

信じられないかもしれませんが、季節性アレルギーはかつて流行の流行でした。 くしゃみ、かゆみ、鼻水が流行するのはどうしてですか？ それはすべて人々の認識にかかっています。

1800年代の終わり頃、人々はアレルギーを上流階級の病気と考えていました。 田舎よりも街の人々に影響を与えているように見えました。 この協会により、オブザーバーは、教育、富、および洗練はすべて花粉症に関連していると信じるようになりました。 特定の職業、特に医学と神学の分野の職業は、アレルギーにつながると考えられていました。

花粉症患者の団体が誕生し、メンバーはこの「貴族の病気」に関連していることを誇りに思っています。彼らは「ヘイフェバライト」というあだ名さえつけました。アレルギーと貴族の関係は20世紀まで続きました。 1924年に制作された人気のある演劇「ヘイフィーバー」は、上流階級を暴走させました。 アレルギー専門医がアレルギーを獲得できると疑うようになったのは、1930年代になってからでした。

今日、これらのアイデアがどれほど奇妙で馬鹿げているかを見るのは簡単です。 しかし、都会人は田舎に住んでいる人よりもアレルギーに脅かされているという基本的な観察は真実かもしれません。 今日、人々はしばしば農村部から都市に移動した後にアレルギーを発症します。 しかし、その理由はもっと簡単かもしれません。都市部はしばしば汚染されており、汚染はアレルギーを引き起こす可能性があります。 さらに、農場の状況を中心に成長することで、アレルギーを防ぐことができる人もいます。

汚れることはあなたを守ることができますか？

汚れた環境で育ったことがアレルギーからあなたを守りますか？ おそらく。 これを理解するには、人間開発の初期段階を検討する必要があります。 生まれたばかりの赤ちゃんの免疫システムは、多くのファイルのない新しいコンピューターのようなものです。 「ハードドライブ」を、それ自体から保護するために必要な有害な病原体を教える情報で満たすには、環境からの細菌が必要です。

米国で一般的に見られるような非常にきれいな家は、病原菌が少ないため、発達中の子供の免疫反応を教育できません。 赤ちゃんの免疫系が細菌から十分な「データ」を取得できない場合、利用可能なもの、つまり花粉、チリダニ、およびその他の一般的なアレルゲンから「学習」し始めます。

しかし、待ってください。あなたの子供を細菌にさらすと、それはあなたの子供も病気にさらさないのですか？ 答えは、細菌によって異なります。 麻疹を広めるもののような危険な病気の原因となる細菌は、それが安全に許容できる生物を免疫系に「教える」ことができる唯一の種類ではありません。 そこには他にも害の少ない細菌がたくさんあります。 調査によれば、大家族の子供はアレルギーからより安全であり、ペットを飼っている子供も同様です。 人生の最初の数ヶ月で他の人や動物と接触することが、子供がアレルギーを発症するのを防ぐ最も安全な方法かもしれません。

アレルギーシーズンは長くなっていますか？

あなたのアレルギーが悪化しているように見えますか？ オフシーズンにくしゃみやくしゃみをしていることに気付いたら、あなたは一人ではありません。 アレルギーの季節は長く伸びています。

16年間、アレルギーシーズンは11日間から1ヶ月長く続きました。 どうして？ 答えは、気温が高いようです。 通常の温度よりも暖かいと、花粉は空気中により長く見つけることができます。 大気中のCO ₂濃度が高いと、植物の成長がより速く簡単になり、花粉もより強く生成されます。 温暖な気候も汚染を悪化させ、アレルギーや喘息を悪化させる可能性があります。

雷雨はアレルギーを悪化させる可能性がありますか？

良い、着実な土砂降りは、鼻アレルギーに苦しむ人々に役立ちます。 雨の大きな滴は空気から花粉をきれいにし、十分な水でそれらの花粉はすぐに排出されます。 雷雨も役立つはずですよね？ そんなに早くない！ 雷雨は実際にアレルギーを悪化させる可能性があります。

病院の記録は、雷雨後の喘息の発生がより一般的であることを示唆しています。 ある研究では、雷雨後の24時間で喘息の救急治療室への訪問が3％増加したことがわかりました。 どうして？ まだ議論されていますが、主な理論は、雷雨が地面近くの花粉粒を破壊し、それらを広げて大気中に放出させることです。

雷雨の最初の20〜30分がアレルギー性鼻炎の人にとって最悪であることを示す証拠があります。 通常、喘息になりにくいアレルギー患者でも、これらの嵐の間に喘息を発症するリスクが高くなります。 ある研究グループは、雷雨で外出することを避けるためにアレルギーのある人にアドバイスしています。 あなたが人が当たったときに外で立ち往生している場合、彼らはあなたの顔を布で覆って花粉を気道から遠ざけることを提案します。

季節性アレルギーはあなたにも食物アレルギーを与えることができますか？

それは真実です。季節性アレルギーが食物アレルギーに変わることもあります。 さらに、花粉症を引き起こす原因に基づいて、アレルギーの可能性がある食品を予測できます。 これは口腔アレルギー症候群と呼ばれ、「OAS」と略されることもあります。

OASは非常にイライラする可能性があります。多くの場合、人はこれらの食品のいずれかに反応することなく長期間（実際には何年も）行くことができるからです。 季節性アレルギーが食物アレルギーを引き起こすことがあるのはなぜですか？ 特定の食物タンパク質がアレルギー性花粉に似ていることが判明しました。 生の果物、野菜、一部の木の実でのみ発生します。食品を調理するとタンパク質が変化し、無害になります。

大気中のトラブルメーカーが花粉症の原因を知っている場合は、どの食品に注意する必要があるかを知ることもできます。 一般的なアレルゲンとそれらが引き起こす食物アレルギーのリストは次のとおりです。

• ブタクサ：メロン、バナナ、キュウリ、ズッキーニ、ヒマワリの種
• バーチ花粉：リンゴ、チェリー、ニンジン、キウイ、アーモンド、セロリ、プラム、桃、キウイ
• 草：トマト、セロリ、桃、オレンジ、メロン

フキ抽出物はアレルギー症状を改善できますか？

ふきは、ピンクがかった紫色の花を生成するヒマワリに関連する植物です。 植物の有効成分であるペタシンは、抗ヒスタミン薬、アレルギー物質の影響を緩和する化学物質として作用するのではないかと疑う人もいます。

質問は：フキは動作しますか？ 言うのが難しい。 いくつかの証拠がそれを示唆しているようです。 他の研究ではプラセボとの違いは示されていません。 ただし、試してみたいと思う場合は、2つの理由で注意する必要があります。 まず、生のフキのハーブ抽出物には、癌や肝臓の損傷を引き起こす可能性のある有毒なアルカロイドが含まれているため、購入する際には注意が必要です。 第二に、一部の人々、特にブタクサアレルギーを持つ人は、実際にはフキ自体にアレルギーがあります。

PMSはアレルギー症状を悪化させますか？

PMSはあなたの健康の他の多くの側面を悪化させ、100以上の症状がこの毎月の不快感に起因しているほどです。 これで、リストにアレルギーを追加することもできます。

子供として、多くの男の子は女の子よりアレルギーを持っています。 しかし、思春期の後、それは逆になります。 女性はアレルギーを起こす可能性が高いだけでなく、その症状は男性よりも深刻です。 これにより、科学者はアレルギー反応に役割を果たすと思われる2つのホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンをより詳しく調べるようになりました。 エストロゲンはアレルギーと複雑な関係があり、その正確な役割はまだ研究中です。 ただし、PMSはアレルギーを悪化させます。

引退する頃にアレルギーは良くなりますか？

65歳を過ぎると、免疫系が衰え始めます。 それは否定的な結果をもたらしますが、アレルギー患者の銀の裏打ちは、あなたの嗅覚がなくなるかもしれないということです。 18歳から60歳までの人々は、高齢者よりも鼻アレルギーの頻度が高くなります。

しかし、「少ない」アレルギーは「ない」アレルギーを意味しません。 高齢者の推定13％から15％はまだ季節性アレルギーを患っています。 まだそれらを得るそれらの先輩のために、徴候はより深刻である場合もあります。 医療費、生活の質の問題、およびアレルギーによる入院は、人生の後半でより一般的です。