あざ：原因、色、および治療

あざとは何ですか？

足をコーヒーテーブルにぶつけます。 つま先に何かを落とします。 犬の散歩中に歩道でこぼれます。 これらの状況はすべて、打撲傷を引き起こす可能性があります。 あざは、皮膚の下の小さな血管が傷つき、血液が漏れるときに起こります。 これにより、あざとして知られる皮膚の下にカラフルなマークができます。 打撲傷は、特定の医学的状態または薬や治療の副作用としても発生する場合があります。 ワルファリンは、過剰な打撲に関連するいくつかの薬の1つです。 抗凝固薬です。 軽傷であるほとんどのあざは、約2週間以内に治ります。 軟組織、筋肉、および骨は、打撲によって負傷する可能性があります。

打撲の原因は何ですか？

負傷により、皮膚の表面近くの小さな血管が破裂します。 これらの血管は、血液を周囲に漏らします。 皮膚が壊れていない場合、皮膚の下からの出血で溜まった血液が凝固し始めます。 あざは、カラフルなマークとして見えるプールされた血液です。 より深刻な怪我は、con傷と呼ばれる大きな打撲傷を引き起こします。 Con傷は触ると非常にやわらかく、重篤な傷よりも痛みが大きい場合があります。

打撲にはさまざまな種類がありますか？

打撲傷にはいくつかの種類があります。 皮膚の上層に漏れた壊れた血管からの出血を伴う打撲は斑状出血と呼ばれます。 この種の打撲傷の例は、シャイナーまたは黒目です。 血腫は、血が固まって皮膚の表面の下に塊を形成するときに発生するあざです。 負傷した部分は盛り上がり、腫れ、痛みを伴うことがあります。 額の「ガチョウの卵」は、このタイプのあざの例です。 子どもたちは頻繁にこの種の怪我をします。 頭皮には多くの血管が含まれているため、頭部を傷つけるとこのタイプの打撲傷が生じることがあります。

あざの色の違いは何を意味しますか？

打撲傷は通常、負傷直後の赤または紫の変色です。 これは、それらが皮膚の下に溜まった血液の色だからです。 あざが治ると、体は皮膚の下に蓄積した血液と体液を分解します。 これが起こると、あざはさまざまな色に変わります。

• あざを受け取ってから最初の数日以内に、その領域は黒いマーク、青いマーク、または紫色のマークになることがあります。
• あざを受け取ってから5〜10日以内に、その領域は緑がかったり黄色がかったりすることがあります。
• 打撲を受けてから約10〜14日後の治癒の最終段階では、通常、その領域は茶色になります。 治癒が進むと、最終的に完全に消えるまで、エリアはますます明るくなります。

あざはどのくらい続きますか？ ほとんどの場合、約2週間以内に完全に治癒します。

どのようにあざを治療し、取り除くのですか？

あざができたら、その領域は完全に消える前にさまざまな治癒段階を経る必要があります。 怪我を負った後の打撲傷の形成と出現を最小限に抑えるためにできることがあります。 あざに応急処置を使用できます。 治療には、衝突または負傷した部位にコールドパックを配置して血管を収縮させ、腫れを最小限に抑えることが含まれます。 寒さは、組織への液体の漏れを最小限に抑えます。 コールドパックは、皮膚に直接付着しないようにしてください。 冷凍野菜の袋（エンドウ豆が良い選択です）をタオルで包み、負傷した部分の上に置きます。 約15〜20分間冷まします。 コールドパックを約30分間取り外してから、コールドパックを患部に再適用します。

あざを癒す方法

足や腕のあざをケアするには、手足を心臓より上に上げて、傷ついた部分に血液や体液がたまるのを防ぎます。 これは、腫れを防ぐのにも役立ちます。 打撲後の最初の2日間は、コールドパックを使用して血管を収縮させます。 2日後、痛みを和らげ、治癒を早めるために、その領域で加熱パッドまたは温湿布を使用します。 イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤は、痛みを軽減できます。 優しいマッサージは、血流を促し、癒しを促します。

骨あざとは？

傷ついた骨は、骨の周りに血液と体液が蓄積する結果、傷ついた骨が発生します。 骨の打撲は、骨折よりも重傷ではありませんが、通常の打撲よりも深刻です。 スポーツの怪我や事故は、骨の打撲傷の一般的な原因です。 関節炎のような医学的状態も骨の打撲傷を引き起こす可能性があります。 骨あざの症状には、痛み、腫れ、色の変化などがあります。 骨の打撲傷は通常、通常の打撲傷よりも痛いため、治癒に時間がかかります。 休憩、着氷、エリアの上昇、痛み止めの服用によって骨の打撲傷になりやすい。 重度のあざや骨のあざがある場合は、医師の診察を受けてください。

打撲がより深刻な兆候である場合

あざがいつ医者に行くほど悪いですか？ 小さな傷は心配の原因ではなく、2週間以内にほとんどが治ります。 時には、打撲傷は、医師の診察を必要とするより深刻な状態の兆候である場合があります。 次のいずれかに気付いた場合は、すぐに医療を受けてください。

• けがの日以降も大きくなり続けるあざは、医師の診察が必要な場合があります。
• 手足のあざは、脚や腕が非常にきつく感じたり腫れたりするので、医師の診察が必要です。
• あざが2週間以上続く場合、または不明な理由で再発する場合は、医師にご相談ください。
• 目の周りに生じ、視界を妨げる、または異なる方向で見にくくするようなあざは、懸念の原因です。
• 体幹、腹部、または頭に発生する打撲は、脳を含む内臓の損傷に関連している可能性があります。 これらの領域のいずれかを傷つけた場合は医師に相談してください。
• あざが骨折に関連している場合、または骨折している疑いがある場合は、医師の診察を受けてください。

なぜそんなに傷つくのですか？

「どうしてこんなに簡単に打撲するの？」と思っているかもしれませんが、打撲傷になりやすい要因はたくさんあります。 あなたの性別、年齢、および遺伝学がすべて役割を果たす可能性があります。 高齢者は皮膚が薄く、皮膚の下の脂肪組織が少ない。 この脂肪組織は血管を保護します。 これがないと、皮膚の下の血管がより簡単に損傷する可能性があります。 女性は男性よりも、特に太もも、上腕、およびbut部のわずかな隆起やけがで、傷つきやすくなっています。 女性は男性よりも皮膚が薄く、皮下脂肪が多い。 それが彼らがより傷つきやすい理由です。 血液凝固または結合組織に影響を与える状態は、一部の家族の人々が容易に打撲する素因となります。 特定の薬を服用すると、あざができやすくなります。

あざのように見える他のスポット

一部の状態は、打撲に似ているが打撲ではないマークに関連付けられています。 皮膚の下に現れる大きな赤みを帯びた紫色の斑点は紫斑と呼ばれます。 小さなスポットは点状出血と呼ばれます。 これらの皮膚の変色を引き起こす可能性のある状態には、血液中の不十分な血小板（血小板減少症）、特定のがん（ホジキン病、多発性骨髄腫、白血病）、肝疾患（肝硬変）、または出血障害（フォンウィルブランド病、血友病）が含まれます。 原因不明のあざや皮膚の跡がある場合は、医師に相談してください。

栄養素とあざ

適切な血液凝固と健康な皮膚と血管を維持するために、特定の栄養素が必要です。 これらの栄養素には、葉酸とビタミンC、B12、Kが含まれます。これらの栄養素が十分なレベルにないと、傷つきやすくなります。 ビタミンCの優れた供給源には、柑橘類、メロン、マンゴー、ベリーが含まれます。 より強化された穀物と牛肉を食べて、B12のレベルを上げてください。 緑豊かな野菜は、葉酸とビタミンKの優れた供給源です。

薬は打撲を引き起こしますか？

特定の薬は血液凝固に影響を与え、打撲を起こしやすくする場合があります。 コルチコステロイド、血液希釈剤、化学療法、およびアスピリンは、打撲のリスクを高める薬の一部にすぎません。 医師に相談せずに、薬の服用を中止したり、薬の用量を変更したりしないでください。 1つ以上の薬が打撲傷の原因になっていると思われる場合は、医師と会話してください。 彼または彼女は、その副作用のない別の薬に切り替えることができるかもしれません。

あざを防ぐことはできますか？

打撲傷を完全に回避することはできませんが、けがをするリスクを最小限に抑えるためにできることはいくつかあります。 家中の遊歩道からスローラグを取り除くことで、家の転倒を防ぎます。 家具にぶつかったり、つまずいたりしない場所に家具を移動します。 夜間に歩き回るときに十分な照明が得られるように、常夜灯を設置します。 スポーツをする場合は、頭、すね、膝、ひじを衝突や転倒から保護するための保護具を着用してください。