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クリス・フリーマン（26歳）は、アメリカで第1位のクロスカントリースキーヤーであり、唯一の2006年冬季オリンピック選手1型糖尿病。彼は現在、2010年のバンクーバーでのトレーニングのため、1976年以来初めてのクロスカントリースキーでスカンジナビアおよび中央ヨーロッパの選手が支配するスポーツを獲得した。
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私は彼を後援しているインスリン製造会社のEli Lilly and Coで最近彼に会うことができたことは幸いでした。彼は親切に私と私のDiabetesMineと話すことに同意した。 comの読者には、オリンピックレベルで糖尿病と競合するようなものがあります。クリスは何を言っていたのですか？DM）クリスは、多くのアスリートと同様に、最初に糖尿病と診断されたとき、あなたのスポーツのキャリアは終わったと思いました。何があなたの心を変えた？
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DM）あなたの医者またはCDEとの頻度はどのくらいですか？あなたが訓練したり競ったりするときに、あなたの側で常にそのうちの1つを持っていますか？ KF）私は生命線ではなく私の医者をリソースとして使用します。私は北欧のスキーチームの医師にアドバイスや処方箋を求めています。私はA1Cを地元の診療所または米国のスキーチームで検査します。問題があるときは私の医者としかやりとりすることはできません。私が興味を持っている新薬について読むことができます。私のA1Cが6歳未満の場合（最後の3回のA1Cテストで平均5.7歳）、私は自分の治療法で独立しています。これは私の体と私の病気です。私は自分自身が正しい決断を下すことを信じています。
レースでは、私のコーチは、決してレース後に使用するためにグルコースモニターとHumalogだけでなく、彼らが使用する必要がないグルカゴンキットを運ぶ。
DM）低血糖を避けるための基本的な戦略は何ですか？あなたは特定の「出発糖」を持っていますか？あなたはグルコースのタブを食べますか？スキーレース中にゲットレイトを飲みますか？
KF）私は100-120の間のグルコースレベルで自分のレースを始めるのが好きです。レースの最初のマイルでは、私の血糖に砂糖を放出するアドレナリンのために私のグルコースが実際に上昇します。最初の上昇後、徐々に減少し始めます。より長いレース（15-25マイル）では、私はダウンヒルの頂上で「餌」を取る。「フィード」は、降下の最上部で私に渡されるスポーツドリンクのボトルです。私はダウンヒルを滑っている間にボトルから飲み、時間を失わないようにします。ほとんどのXCアスリートはこの技法を利用しているので、私にとってユニークではありません。
DM）糖尿病とのクロスカントリースキーに関する重要な教訓を教えてくれる特別な事故や「緊急コール」がありましたか？
KF）過去6シーズンに2回、レース中に血糖値が低下しました。彼らは私のコーチからそれを取っている間、私は私の飼料を落としたときに長いレースで起こった。私は現在、ハンドオフが失敗した場合のバックアップフィードを持っています。
DM）競技スポーツや糖尿病について、試行錯誤で学んだことは何ですか？
KF）私は、あらゆる状況で可能な限りリラックスした状態を維持することが、優れたグルコースコントロールの鍵であることを学びました。ストレスと神経によって、グルコースの制御がより困難になります。私はチームの心理学者を使って、あらゆるレース状況でリラックスできる戦略とテクニックを考え出しました。私がユタ州のナショナルレベルのレースであろうとイタリアのオリンピックであろうと、私はすべてのレースに同じようにアプローチします。
DM）あなたは2001年以来、Eli LillyとCoの "Ambassador"として働いていました。そのポジションには何が伴いますか？そして、なぜそれをすることを選んだのですか？
KF）私はEli Lillyの「Life For Life Program」の大使に選ばれました。このプログラムは、疾病にもかかわらず顕著な生活を送る糖尿病患者を称えるものです。誰も糖尿病が彼らの目標を達成するのを止めるべきではありません。私の役割は全国を旅しながらプログラムを促進することです。彼らの糖尿病が自分たちの夢の道に入り込むことを許さない人々の話を他の糖尿病患者に示すことは重要だと思います。
DM）あなたは今年イタリアで欲しかったメダルを手に入れませんでした。今はバンクーバーで2010年に "ゴールド・フォー・ゴー"と言いました。新しいものか、違うものを準備するために、あなたは何をしますか？
KF）最後のオリンピックに向けて私は私が信じていないトレーニングプログラムに吸い込まれました。私はコーチによって世界で最高になるように正しくトレーニングしていることを常に保証されていましたが、 。私は自分の可能性を下回るレースをしてしまったので、今私はもっと独立してトレーニングをしています。私はその国の他の誰よりも長い時間を訓練しています。今年2月、日本の世界選手権でトップに立つべきです。
DM）あなたの個人的な生活の中で糖尿病はどうですか？あなたの（はい、申し訳ありませんが女性の）ガールフレンドはその正面にどのように精通しているか関与していますか？
KF）私は自分の病気を治療する誰にも依存したくありません。私は可能な限り独立したままです。それは、私の家族とガールフレンドは、私の周りにいることからこの病気についてたくさんのことを学んできたと言いました。彼らはグルカゴンの投与方法、インスリン注射の方法、血糖値を検査する方法を知っています。
DM）最後に、あなたが糖尿病コミュニティと共有するための「健全な咬合」が1つだけだったら、あなたは彼らに何を言いますか？
KF）これは糖尿病であることが歴史上の最良の時期だと言います。利用可能な治療法は、10年前よりも明るい年です。あなたの側にこの薬があれば、彼らが何であれ、あなたの夢を追いかけてはいけない理由は全くありません。
ありがとう、クリス。私たちは謙虚になります。
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