偶然の肌のための18の矯正

概要

非常に滑らかで、皮膚でさえありますが、私たちの多くは肌の色調にばらつきがあります。赤み、にきび傷、年齢斑、または太陽のダメージがあり、皮膚に傷や色あせが発生することがあります。または恒久的であり、以下のような結果になることがあります：

• 太陽暴露
• 年齢
• 医薬品
• ホルモン

幸いにも、不均一な皮膚の原因が何であれ、

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ライフスタイルの変化リボンが肌色に変化する

あなたの肌の外観を改善するために、さまざまなライフスタイルの変化があります。水分補給

あなたの肌と身体を保つ - 水分補給atedはあなたの肌に不思議に思うでしょう。飲む水はあなたの体を内側から水分を補給します。モイスチャライザーを適用すると、肌をなめらかにし、乾燥と赤みを解決します。皮膚の刺激や毛穴の閉塞を防ぐために、CeraVeのような非コジェネティックな保湿剤を選択してください。

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あなたの顔だけでなく、あなたのすべての肌に潤いを与えることを忘れないでください。あなたの手にモイスチャライザーを使用することで、時間の経過と共に年齢の斑点を予防して和らげることができます。乾燥した肌のためにこれらの10のモイスチャライザーをチェックしてください。

日焼け止めを使用する

定期的に日焼け止めを使用して、太陽の皮膚の損傷を防ぐ。これにより直ちに発赤や日焼けからの剥離を防ぐだけでなく、年齢の斑点の形成も防ぎます。日焼け止めを毎日着用し、日常使用のためのSPFを有する顔面モイスチャライザーを選択してください。どのSPFを使用すべきかはっきりしていませんか？このガイドは役に立ちます。

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特定の食べ物や飲み物を避ける

特定の食べ物は、洗い流された不均等な肌を引き起こすことがあります。いくつかのスナック菓子のように、しわや老化の発生を早めることさえあります。それらを避けることは、あなたが探している肌の色合いを保存するのに役立ちます。食べ物には以下のものが含まれます：

血管が膨張して顔を紅潮させる原因となるアルコール

• 赤みを増す可能性があるスパイシーな食品
• しわを引き起こす可能性のある精製糖分が多い食品
• 成長ホルモンを含む可能性がある非有機乳製品
• チップのような加工食品
• 脂っこい食品
• 天然製品より均一な皮膚のための天然成分

自宅で肌の色合いを均一にするために使用できるさまざまな自然療法。多くのハイエンド美容製品は、これらを有効成分として含有している。ビタミンCは、抗酸化剤であり、フリーラジカルによる損傷を防ぎ、組織損傷を引き起こし、不均一な肌の色調をもたらすことがある。

オレンジ

グアバ

ピーマン

• キウイ
• イチゴ
• ナイアシン
• ナイアシンは肌に必須の栄養素であり、髪、爪の健康を守ります。これは、不均一な肌の色調を復元し、しわを減らし、肌の色を明るくするのに役立ちます。それは、皮膚の水分補給を改善することによってこれを行います。ナイアシンは以下のような食品に含まれています：
• 家禽

緑豆

キノコ

• マグロ
• レモンジュース
• レモンジュースは効果的なスポットリムーバーとスキンライトナーです。あなたが探している結果が表示されるまで、患部に少なくとも新鮮に絞ったレモンジュースを少なくとも2回塗布してください。
• ウィッチヘーゼル

ウィッチヘーゼルは、刺激と赤みを減らすことができる抗炎症性の性質を持つ、穏やかです。ウィッチヘーゼルを局所的に皮膚に直接塗布したり、ローション、トナー、石けんのような製品で見つけることができます。

ローズヒップ

ローズヒップオイルは、年齢や傷跡からの変色を軽減し、しわを積極的に防止するのに役立ちます。それは含まれている抗酸化物質がフリーラジカルのダメージと戦うと同時にコラーゲン産生を高めると考えられています。最大限の効果を得るために、ローズヒップオイルを皮膚に直接塗布することができます。

ナイジェラ・サティバ（Nigella sativa）

ナイジェラ・サティバ（Nigella sativa）オイルは、抗菌性および抗真菌性により皮膚感染を治療するのに役立ちます。また、抗酸化作用と抗炎症作用もあり、肌の色合いを整え、肌をより柔らかくしなやかにします。 1つの研究でも、重篤な副作用がなく、白斑の減少に効果的であることが示唆されました。コウジ酸は、その強力な抗酸化特性のために、多くの市販品に見出されている。化粧品に2％の濃度で安全であることが判明しました。それは、しばしば皮膚を明るくする処置として使用される。

ケミカルピール

ケミカルピールにはいくつかの異なるオプションがあります。自宅で使用するには、メーカーから直接購入できる製品もあります。これらには、低用量のグリコール酸およびサリチル酸を含む皮が含まれ得る。どちらも自宅や職場で行うことができます。

敏感肌の方や、現在アクネ製品を使用している方は、これらの皮を避けるべきです。これには、レチノールのような局所製品と、Accutaneのような経口薬が含まれます。ここでは、自宅でケミカルピールを行うためのヒントを紹介します。グリコール酸は、にきび、瘢痕、日焼け、老化、およびしわの治療に役立ち得る。それは、化学溶液で皮膚の最上層に浸透することによって働き、剥離して下のより健康な新しい皮膚を露出させる。

サリチル酸サリチル酸は、多くの市販されている座瘡治療において見出される成分である。グリコール酸よりややマイルドで、皮膚の外層を剥がして損傷した皮膚細胞を除去します。それは治療に役立ちます：

にきび

瘢痕

変色

臨床的治療医学的選択肢

あなたのヘルスケア提供者からの処方箋によってのみ利用可能な治療法があります。これらはより高価かもしれませんが、家庭の救済策が取り組まない頑固な問題の治療に役立ちます。

4％ハイドロキノン

これは、患部に一日に2回、または医療従事者が指示するクリームです。それは、皮膚の濃い斑点を明るくし、肌の色調を調和させるのに役立つ皮膚漂白クリームです。

このクリームは皮膚刺激性または接触性皮膚炎を引き起こす可能性がある。あなたが痛み、発赤、または持続的な乾燥を経験している場合、他の治療オプションについてあなたのスキンケア専門家に話してください。

• レーザー治療
• レーザー治療は肌の色調を改善するのに役立ち、傷や年齢や日焼けを軽減するために使用されています。例えば、イエローレーザーは、傷跡を平坦にし、赤みを減らすために使用されます。
• レーザー治療は、色素沈着過多や肌の色の変化を引き起こすことがあります。このため、最初に他の治療法を試してみてください。

臨床強度剥離

臨床強度剥離は、光、中および深の3つのレベルになる。彼らは、あなたの肌に化学溶液を浸透させることによって働き、新鮮で美しい肌を明らかにする前に、皮膚を剥離させ、剥がします。

軽い皮はサリチル酸のようなより穏やかな酸を使用し、迅速に行うことができます。中程度の皮は鎮静剤や鎮痛剤を必要とし、深い皮はフェノールを使用するので鎮静が必要です。

深い皮の回復時間は2週間に及ぶことがありますが、数ヶ月間赤みがあるかもしれません。ライトピールはわずか数日間の短い回復時間を有する。

専門的な微小皮膚剥離

微小皮膚剥離は、軽い瘢痕、太陽の損傷、および変色を含む多くの皮膚状態を治療することができる。それはあなたの肌のコラーゲンを厚くし、損傷した外層を取り除き、より若々しい外観を作り出すのを助けることによって働く。

マイクロダーマブレーションのダウンタイムはほとんどありません。処置の数日後に発赤、乾燥、またははがれが発生することがあります。

メイクアップ

不均一な肌の色調を即座に解決する必要がある場合は、多くのメイクアップオプションがあります。これには、

Foundations

があります。これは、皮膚の色合いを均一にするために全面的に使用されることを意図した厚い被覆を提供します。

ティンテッドモイスチャライザー

。肌色の色合いと緑色の色合いがあります。緑の色合いは、軽度の赤みを扱う人にとって理想的です。これらは基礎の完全なカバーを提供するものではありませんが、小さなばらつきを助けることができます。

コンシーラー

：傷や皮膚の変色をカバーするようデザインされています。

テイクアウトテイクアウト

あなたの肌の色調を均一にしたい場合は、生活習慣の変化や天然成分など、家庭で試すことができる素晴らしい治療法があります。

• 場合によっては、医療提供者またはスキンケアの専門家に相談する必要があります。あなたが根本的な状態によって引き起こされる可能性のある傷や不均一を経験しているなら、すぐに予約をしてください。これらの症状には、皮膚癌である可能性のある モルまたは斑点
• 乾癬 家庭処置に反応しない重度の座瘡
• 酒さ 家庭救済があなたのために働いていない場合1ヶ月間、あなたはより多くの結果を見たい、あなたのヘルスケアプロバイダーまたはスキンケアのスペシャリストと予約をする - 彼らはおそらく助けることができるでしょう。

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