バット・アクネ：9つのナチュラルトリートメント

あなたの体にどこに形成されても、にきびは不快になりがちです。毛包炎は、通常、ブドウ球菌（Staphylococcus aureus）

、またはブドウ球菌（Staphthaphylococcus aureus）毛包に感染します通常、ブドウ球菌は問題を起こすことなく皮膚に生息しますが、皮膚の中に入ったときに感染し、感染が悪化すると痛くなることがあります

<！ - 1 - > 毛包炎は、通常のにきびとよく似ています。皮膚の上に赤い隆起があり、膿で満たされています。 iscomfort。ほとんどの場合、通常の自宅でケアをして自分たちで離れます。 ここには、毛包炎またはバット・アクネを助けるための9つの自然療法があります。 1。定期的に洗う

感染を防ぐ最も重要な方法の1つは、良い抗菌石鹸で定期的に浴衣を浴びることです。もしあなたが座瘡にかかりやすいのであれば、最初のステップは朝と夕方に皮膚を洗うことです。これは、汗や汚れの蓄積を防ぐのに役立ちます。

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2。ゆるい服を着る

「通常、細菌は肌に乗っていますが、ぴったり合った衣類は細菌を細孔に擦りこんで細かい痛みを引き起こします。

スパンデックスやスキニージーンズからの休憩を取って、よりゆるくて通気性のある底に向けることを検討してもよいでしょう。可能であれば、天然コットンで作られた服、特に下着を選択してください。 3。暖かい洗面台に座ってください

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水洗いを水で湿らせてください。ゆっくりとアクネが発生しているお尻の部分に湿らせた布を置きます。暖かさは穏やかで、毛穴を開いて細菌や膿の一部を引き出すのに役立ちます。温かいお風呂に入れたり、「お風呂」を利用することもできます。 "

4。ティーツリーオイル

ティーツリーオイルはオーストラリアの樹木の葉に由来します。さまざまな皮膚感染症や傷口を治療するために長年使われてきました。研究は、細菌を殺すのに効果的であり、座瘡治療のために過酸化ベンゾイルとほぼ同じ効果があることを示しています。

オイルを含むローション、クリーム、クレンザーを見つけることができます。

銀行はまた、抗菌性を有するため、ティーツリーオイルをオプションとして推奨しています。 5。布の柔軟剤を避ける

一部の人の皮膚は、さまざまな布や洗濯製品に敏感な場合があります。だから、ほとんどのブランドの洗濯洗剤は低アレルギー性のバージョンです。洗剤、布柔軟剤、または乾燥機シートが問題を引き起こしている可能性があると思われる場合は、染料を使用せずに何かに切り替えるか、特定の製品をすべてスキップしてください。

「もう一つの対策は、下着に残っている繊維が皮膚を刺激する可能性があるため、乾燥機に布柔軟剤を使用することを避けることです。バンク。 6。亜鉛クリームを使用する

ミネラル亜鉛を含むクリームも、にきびの症状を軽減するのに役立つことが示されています。 7。運動後のシャワー

運動後に汗や汚れを皮膚に残すと、にきびの大きな原因となることがあります。汗を流した後はできるだけ早くシャワーを浴びてください。タイトなトレーニングパンツを着ている場合は、特に重要です。あなたはまた、毎回運動後の衣服を洗濯することを確認したいでしょう。 8。エクスフォリエイト

ルーファ（loofah）またはマイルドなエクスフォリエーションウォッシュとも呼ばれるルパを使用すると、詰まった小胞および感染症の原因となる死んだ皮膚細胞や汚れを取り除くことができます。 9。塩水

塩水は軽度の感染の治療に役立ちます。メイヨークリニックでは、ティースプーン1杯と水2カップを混合し、タトゥーで溶液をバットアクネのある部分に塗布することを推奨しています。

医師の診察を受けるとき

ほとんどの人は、これらの自然療法から救済することができます。しかし、毛包炎が悪化したり、広がったり、沸騰したり、免疫系が強くない場合は、医師の治療が必要な場合があります。

「沸騰がある場合は、発生の重大性に応じて、皮膚科医の助けを求めなければならない場合があります。アウトブレイクが極度に深刻な場合は、内部的に感染と戦うために経口抗生物質を使用するかもしれません。あなたの皮膚科医は、沸騰した水を排水しなければならないので、感染した地域からすべての哺乳類を安全に取り除くことができます。