2017のベストヘルシーライフスタイルアプリ

2017のベストヘルシーライフスタイルアプリ
2017のベストヘルシーライフスタイルアプリ

mini sticks

mini sticks

目次:

Anonim
  • これらのアプリは、品質、ユーザーレビュー、および全体的な信頼性に基づいて、健康的な生活を送る人々のサポートの源泉として選択されています。 あなたのスマートフォンをあなたの個人の健康指導者に変身させます。あなたの睡眠を追跡することから、食料雑貨店をよりスマートに支援することに、アプリは簡単に健康を保つようにします。あなたの指先で応急処置を受け、これらのアプリであなたの健康とフィットネスの目標を達成するために必要なすべての動機を見つけてください。

    <! - 1- - >

    スリープトークレコーダースリープトークレコーダー

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★✩

    価格:無料

    あなたはこのアプリで寝る。過剰ないびきから睡眠までの睡眠まで、睡眠トークレコーダーはあなたの睡眠を監視し、あなた(またはあなたのパートナー)が夜間に行う騒音を記録して、睡眠の質をチェックできます。あなたがあなたの睡眠中に言う陽気なことをすべて聞くには素晴らしい方法のように見えるかもしれませんが、アプリは、あなたがひどくいびきを感じているのか、おそらく睡眠時無呼吸に苦しんでいるのかを判断するのを助けます。

    <! - > SymplSymple

    iPhoneの評価:★★★★★

    価格:無料

    あなたは今朝あなたの投薬を受けましたか?あなたの胃が痛む前に何を食べましたか? Sympleを使用すると、1日中の気分を簡単に追跡できます。あなたはまた戻ってパターンを探したり、自分が気に入らなかった時を掘り下げたりすることもできます。グラフや色分けされた症状は、健康状態を一目で確認するのに役立ちます。このアプリは慢性疾患の人には理想的ですが、一般的な健康追跡アプリとしても役立ちます。 Appleの健康アプリからステップ、カロリー、心拍数などをインポートできます。さらに、データをスプレッドシートにエクスポートして、カスタムグラフを簡単に作成したり、オンラインで医師と共有したりすることができます。

    <! - 3 - >

    薬物。 com Medication GuideDrugs。 com Medication Guide

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    薬全体を入れてください。この使いやすいアプリケーションであなたのポケットにcomデータベース。店頭販売の薬を解読してから薬局を訪れるまで、これは薬です。 comアプリケーションを使用すると、薬剤情報を調べたり、潜在的なやりとりをチェックしたり、医薬品、アレルギーなどのリストを含むカスタムヘルスプロファイルを作成することさえできます。医師のオフィスですぐに薬のリストをプルアップし、見た目で薬を簡単に識別できます。

    ホールフーズマーケットレシピホールフーズマーケットレシピ

    iPhoneの評価:★★★✩✩

    Androidの評価:★★★★✩

    価格:無料

    目をそらすことなく通路を回り、現時点でどのような音がしても、Whole Foods Marketアプリを使用してください。ショッピングリストの作成、健康レシピの検索、自宅から現地の店舗で現在販売されているものを確認するのに役立ちます。あなたのリストが設定されたら、Appleウォッチに送って買い物をしてください。このアプリでは、テキストの友人や家族のレシピをアプリから直接読み込んで、お気に入りの栄養物を共有することもできます。

    KidsDocKidsDoc

    iPhoneの評価:★★★★✩

    Androidの評価:★★★✩✩

    価格:$ 1 99

    あなたの子供が気分が良くならない時を待つ時間はありません。キッズドックでは、発疹、びらん、蜂の鳴き、発熱、頭部外傷まで、あらゆる医学的アドバイスを提供しています。あなたの子供の症状を入力するだけで、症状をすばやく軽減し、子供が医者に診てもらう必要があるかどうかを判断するのに役立ちます。

    マイダイエットコーチマイダイエットコーチ

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    マイダイエットのコーチは、減量このアプリは、あなたがモチベーションを維持し、欲求に抵抗し、健康的なライフスタイルを変えるのを助けるために作られています。あなたの食べ物を追跡することができますが、このアプリは退屈なカロリーカウンターやダイエットログです。また、目標を設定したり、進捗状況を追跡したり、重要なことに集中するための個人的なリマインダーを設定することもできます。

    Lumosity Lumosity

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★✩

    価格:無料

    あなたの体は運動の恩恵を受ける唯一の部分ではありません。 Lumosityの精神的なトレーニングであなたの脳を鍛える。 30以上のゲームで、あなたの記憶、注意、推論に挑戦することができます。このアプリは、ゲームがあなたに本当のブーストを与えることを確実にするために科学者によって開発されています。

    MovesMoves

    iPhoneの評価:★★★✩✩

    Androidの評価:★★★★✩

    価格:無料

    ウォーキング、サイクリング、または実行中。あなたの毎日の活動はあなたのポケットからすべて動き続けます。あなたが外出している間にどの経路をとってから、あなたのトータルステップを一歩一歩進めても、使いやすいアプリです。また、バッテリ寿命を最大限にするように設計されているため、昼食会に歩いている途中で電話が鳴るのを心配する必要がありません。

    スリープサイクルスリープサイクル

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    最後に、あなたに耳を傾けるアラーム。睡眠サイクルはあなたの一晩の睡眠を追跡し、いびきの記録を記録するだけでなく、あなたのために最高の時間にあなたを目覚めさせます。あなたが一番睡眠が遅いときにはアラームが消え、絶え間なくスヌーズを叩いた後にベッドから自分を引きずるのではなく、気分がリフレッシュして行く準備ができてしまいます。

    HealthTapHealthTap

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    医師の間であろうと、プライマリケア医といつでも有料の仮想アポイントを結ぶことができます。テキストを使ってチャットしたり、アドバイス、紹介、ラボテスト、処方箋、または第二意見のビデオコンサルテーションを設定します。

    iTriageiTriage

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    iTriageは、ERの医師によって作成され、君はそれが要る。このアプリは、あなたの症状に基づいて適切な治療や医者を見つけるのに役立ちます。また、最寄りの病院、緊急ケアセンター、その他の診療所も表示します。あなたが救急室や緊急ケア施設へ行く途中で、平均待機時間をチェックし、電話からチェックインしてください。

    First AidFirst Aid

    iPhone評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    応急処置では、何が起きても何をすべきかを知る。アメリカ赤十字社のこのアプリは、喘息発作、骨折、火傷などの一般的な緊急事態のための簡単なステップバイステップの手順を提供します。また、地震や激しい天候のような緊急事態に備えるのに役立つ素晴らしいリソースです。心配しないで、すべての情報はどこにでもすぐにアクセスできます。レセプションやインターネット接続は必要ありません。

    PactPact

    iPhoneの評価:★★★✩✩

    Androidの評価:★★★✩✩

    価格:無料

    ジムへのアクセスは、 Pactでは、各ジムの訪問量、野菜の摂取量、自転車乗り放題額などを決めることができます。 Fitbit、RunKeeper、またはMapMyRunを接続して、アクティビティを確認します。あなたはあなたが維持しているすべての目標、またはスキップされた野菜の代金を支払うごとに毎週現金報酬を得るでしょう。

    HealthyOut * HealthyOut *

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★✩

    価格:無料

    外食はカロリー爆弾と食事を意味する必要はありません騒乱。 HealthyOutを使うと、近くのレストランで簡単に健康的な料理を見つけることができます。特定のダイエットに基づいて検索するか、カロリーでブラウズします。このアプリは、詳細な栄養情報と料理をより健康的にするための修正方法に関するヒントも提供します。

    *現在、米国内でのみご利用いただけます。

    ZipongoZipongo

    iPhoneの評価:まだ評価されていません

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    このアプリでは食事プランニングが簡単です。 Zipongoではレシピを参照したり、カスタム食料品リストを作成したり、自宅にあるものに基づいて簡単なレシピを提案することができます。

    MyFitnessPalMyFitnessPal

    iPhoneの評価:★★★★★

    Androidの評価:★★★★★

    価格:無料

    MyFitnessPalは、理由で最も人気のあるカロリーカウンターの1つです。 500万以上の食品があるこのアプリは、最大の食物データベースの1つを持っています。それはまたあなたのダイエットを追跡し、あなたの減量の目標を打つための最速かつ簡単な方法の一つです。 Apple Health、Fitbit、Garminなどの好きなフィットネスアプリを接続して、運動やカロリーを簡単に取り込むことができます。

    マンディ・フェレイラは、サンフランシスコ・ベイエリアの作家と編集者です。彼女は健康、フィットネス、そして持続可能な生活に熱心です。彼女は現在、ランニング、オリンピック・リフティング、ヨガに夢中ですが、彼女はまた泳ぎ、サイクルをして、できる限りのことをします。あなたは彼女のブログ(treading-lightly。com)とTwitter(@ mandyfer1)についていくことができます。