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生年月日のコントロール方法を選択する際に考慮すべき点は？
避妊とも呼ばれる避妊は、あなたが赤ちゃんを妊娠する準備が整うまで、望ましくない妊娠を防ぐのに役立ちます。いくつかの形の避妊薬も、性感染症（STD）からあなたを守るのに役立ちます。
さまざまな種類の避妊薬があり、誰にとっても正しい方法はありません。各タイプの避妊薬の長所と短所を検討し、ニーズやライフスタイルに最も適したものを選択することが重要です。使用するのが簡単かどうか、快適に使用できるかどうかを注意深く考えてください。あなたは子供を持つことを計画しているかどうか、またいつ予定しているかを検討したいと思うでしょう。
<！ - 1 - >避妊法を選択する際に考慮すべきその他の重要な質問は次のとおりです。
- ホルモンが含まれていますか？
- 性感染症（STD）を予防しますか？
- 医師の診察や医師の処方箋が必要ですか？
- セックスの準備が必要ですか？
- それはすぐに可逆的ですか？
- 使い易く、覚えていますか？
- 毎月の出血や痙攣（女性）を減らしますか？
- 目立つのですか？私のパートナーは私がそれを使用していることを知りたいのですか？
- それは安全ですか？
- その成分にアレルギーがありますか？
- 副作用があり、どれくらい持続するでしょうか？
- 性行為の中で私の性行為/感覚に影響を及ぼしますか？
- それはどれくらい効果的ですか？
- 費用はいくらですか？
- この方法が長続きする場合、私はもっと多くの料金を払うつもりですか？
- どのくらいの頻度で受けなければなりませんか？
種類どのようなタイプの生年月日コントロールが利用できますか？
いくつかの避妊方法は他の方法よりも効果的です。以下は、妊娠を予防する上で効果的であるかどうかによって分類されたさまざまな種類の避妊薬のリストです。非常に効果的（99-100％）禁欲：禁忌は性別の完全な回避である。
子宮内装置
- （IUD）：これは、小さなT字型のプラスチック片で、医師が女性の子宮の中に入れます。 2種類あります。銅IUDは、精子が卵を受精させるのを防ぐために少量の銅を放出する。ホルモン性IUDの完全な作用機序は完全には理解されていない。利用可能ないくつかの種類があり、それらのすべてが少量のホルモンを子宮腔に放出する。これが受胎を阻害する方法のいくつかは、子宮内膜粘液の肥厚、精子の浸透を防止するための子宮内膜の改変、受精卵の埋め込みに不向きで、場合によっては卵の放出を部分的に抑制する卵巣（排卵）。 インプラント
- ：インプラントは、医師が腕の皮膚の真下に置く柔らかいプラスチックロッドです。ロッドは、3年間にわたって合成プロゲスチンホルモンを放出する。その作用の主要なメカニズムは、卵子が卵巣から放出されるのを防ぐことである。 滅菌
- ：これは精子（男性）または卵子を子宮（女性）に運ぶチューブを切断または閉塞する恒久的な避妊方法です。 <！非常に効果的な（> 91％）
- ショット ：これはあなたの体にゆっくりと吸収され、卵があなたの卵巣から離れるのを防ぐプロゲスチンホルモンの注射です。各注射は約12週間働くため、避妊を維持したい場合は、予定通りの注射を受けることが非常に重要です。
：これは、一定レベルのホルモンを血流に送る、皮膚に貼られた小さな粘着性パッチです。
- 膣リング ：これは、膣に入れた柔らかいプラスチック製のリングで、安定した性ホルモンを放出します。
- 避妊薬 ：エストロゲンとプロゲステロンと呼ばれるホルモンを含む、通常1日1回の投薬です。ピルは、あなたの卵巣からの卵の放出を止めることによって働きます。
- 有効（> 80％） コンドーム
- ：これは、直立した陰茎の上に置かれた薄く使い捨てのラップです。正確に使用すると、精子はコンドームに閉じ込められ、膣の中に入ることはできません。 頸部障壁
（隔膜、キャップ、または盾）：頸部障壁は、殺精子のゼリーと、性器の前に子宮頸の上の膣に置く。これは、精子があなたの子宮に入るのを防ぎます。
- 適度に有効な（> 70％）殺精子剤 ：これらは、精子を殺すゼリー、クリーム、またはフォームの形で来る化学物質である。それらは通常、横隔膜などの頸部障壁とともに使用されます。
- スポンジ ：殺精子剤に浸され、子宮頸部の膣に配置された小さな泡パッドです。
受胎率の追跡
- ：この方法では、体の変化を非常に慎重に追跡し、いつ妊娠する可能性が最も高い時期とそうでない時期を知ることができます。妊娠していない日に性交すると、妊娠する可能性は低いです。 緊急避妊薬
- 緊急避妊薬は、既に保護されていない性行為（避妊法を使用しない性行為）を受けた後、妊娠を予防するために使用されます。彼らは時には「朝のピルの後」と呼ばれます。あなたの正常な避妊方法が失敗した場合、またはあなたがそれを忘れた場合、バックアップとして使用される可能性があります。 緊急避妊薬は性交後5日以内に妊娠を予防することができます。あなたがすでに妊娠している場合、彼らは働かないでしょう。
- 効果のない出産管理 これらの方法は、出産防止の信頼できる形態ではありません：
汚れ
性交後の排尿
女性用衛生製品
自家製コンドーム
各タイプの長所と短所
- 緊急避妊薬を含むすべての避妊方法は慎重に検査され、非常に安全であると考えられています。しかし、すべての方法には長所と短所があります。
- 禁欲
- 長所：
- - 健康リスクはありません。
- 完全に無料です。
短所：
̶自分の気持ちを変えたり、性行為をとったりする場合は、自己管理が必要で保護を提供しません。近くに別の避妊方法があるはずです。
- 口の性交や皮膚と皮膚との接触（お互いの性器を擦るなど）によっても、STDを得ることができます。
子宮内器具（IUD）
長所：
- 12歳まで（銅IUD）または5年まで（ホルモンIUD）持続する。
- あなたはセックスを中断したり、セックスを止めたりする必要はありません。
- 性行為中は完全に検出されません。
短所：
- STDを保護しません。
- 医師の介入が必要です。
- コストアップが高い（500ドル以上）。
- 不定期な出血や斑点を生じることがあります。
- IUDを挿入すると感染する可能性があります（これはまれです）。
インプラント
長所：
- 3年まで有効です。
- 便利でプライベートです。
- 前払費用が高い（400ドル以上）。
短所：
- 特別な訓練を受けた医師が挿入して取り除く必要があります。
- 挿入部位に感染する可能性があります。
- STDを保護しません。
・期間が変わり、出血が不規則になることがあります。
滅菌
長所：
➢これは永久的なので、これ以上子供を欲しがらない男性または女性にとっては良い選択です。
- この方法を使用するには、セックスを中断する必要はありません。
短所：
- STDを保護しません。
- 医師の外科手術が必要です。
̶あなたが健康保険を持っていない場合は、前払費用が高いです。
─それは元に戻すことができませんので、あなたがこの停止を決める前に、もう子供をもう欲しくないと確信しなければなりません。
- 典型的な手術リスクを伴う。
ショット
長所：
- 1年に4回（12週間ごと）に取得するだけです。
- 効果は12週間後に消えます。
- 子宮内膜がんのリスクを軽減します。
- あなたはセックスを中断したり、セックスを止めたりする必要はありません。
- 誰もあなたがそれを使用していると言うことはできません。
- 数回の撮影の後、多くの女性は期間を完全になくします。これは安全です。
短所：
- STDを保護しません。
- 医者の診察が必要です。
- 不定期な出血や斑点を生じることがあります。
- 体の自然エストロゲン濃度が低下するため、骨の強度が低下することがあります。
パッチ
長所：
- 避妊薬よりも使いやすく、週に一度交換するだけです。
- あなたはセックスを中断したり、セックスを止めたりする必要はありません。
短所：
Â毎週変更する必要があります。
- 医師の処方が必要です。
- STDを保護しません。
- 不定期な出血や斑点を生じることがあります。
- 血液凝固障害がある場合は使用しないでください。
膣リング
長所：
̶にきびがきれいになることがあります。
̶期間は、より規則的で、軽く、痛みを少なくすることができます。
- あなたはセックスを中断したり、セックスを止めたりする必要はありません。
←可逆性。
短所：
- STDを保護しません。
- 医師の処方が必要です。
- 血液凝固障害がある場合は使用しないでください。
Â毎月挿入して取り外す必要があります。
避妊薬
長所：
─それは可逆的な避妊薬です。
- 月経中の痙攣を軽減します。
- 彼らは定期的かつ軽い期間を作ります。
- 彼らはにきびを減らします。
- 卵巣や子宮内膜がんや卵巣嚢胞のリスクを低下させます。
- 利用可能な多くの種類があります。
- 月額費用が低く（$ 10- $ 50）、健康保険の対象となる可能性があります。
短所：
- 彼らはSTDを保護しません。
- あなたが服用している他の薬を妨げることがあります。
- 副作用や気分の変化を引き起こすことがありますが、最初の数か月後には消えてしまいます。
- 35歳以上の喫煙者や血液凝固障害のある人は使用しないでください。
Â毎日同じ時間に服用することを忘れないでください。
- 医師の処方が必要です。
コンドーム
長所：
- 処方箋なしにドラッグストアや食料品店でカウンターで購入できます。
- 彼らはSTDから保護します。
- 安価です。あなたは、家族計画クリニックで無料でそれらを得ることができるかもしれません。
短所：
- 一部の人は、コンドームを包装するために使用されたラテックスや液体にアレルギーがあります。
─あなたはコンドームを置くためにセックスを中断する必要があります。
̶一部の男性または女性は、セックスの際に感覚を減少または変化させるため、それらを着用したくない場合があります。
─コンドームはセックス中に壊れたり裂けたりするのに効果がありません。
頸部障壁
長所：
- 彼らはホルモンを使用していません。
- 再利用可能です。
- 特定のSTDから保護します。
- 障壁はセックスの24時間前に挿入することができますので、セックスを中断したり、セックスを止めたりする必要はありません。
短所：
- 性交の24時間前までに障壁を適切に挿入する必要があります。
- バリアは性行為中に外れることがあります。
- 膣分泌物や臭気を引き起こすことがあります。
- 一部の人々は、バリアに使用されている物質または殺精子剤にアレルギーを起こしています。
- 医師の手当てと処方箋が必要です。
殺精子剤
長所：
- 喫煙や授乳中の女性に使用することができます。
- 性交中に潤滑を提供する可能性があります。
- 薬局や食料品店で処方箋なしで店頭で買うことができます。
- 彼らはホルモンを含まず、あなたの期間を変えません。
短所：
- 彼らはSTDを保護しません。
- 1日2回以上使用すると、人によってはアレルギー反応を起こすことがあります。
- 殺精子剤を使用するには性行為を中断する必要があります。
スポンジ
長所：
- 処方箋なしにドラッグストアや食料品店でカウンターで購入できます。
- 挿入が簡単で、複数回セックスをすることができる24時間の使用が可能です。
- 化学物質やホルモンはありません。
短所：
- STDを保護しません。
- 一部の人々は、スポンジの殺精子剤にアレルギーを起こしています。
不妊症追跡
長所：
- 健康リスクはありません。
- ホルモンや化学物質はあなたの体に入りません。
短所：
- 訓練を受けた専門家から、この方法が機能するための身体の徴候の確認と記録方法を学ぶ必要があります。
- 毎日の記録を保持する必要があります（変更を追跡するのに役立つ電子デバイスやモバイルカレンダーやアプリケーションもあります）。
- STDを保護しません。
- これは定期的な期間を持つ女性のためのオプションです。
方法の選択私に適した方法を選択するにはどうすればよいですか？
どの方法を使用するかがわかりにくい場合があります。ある女性にとって完璧な方法は、別の女性には適さないかもしれません。
すべての重要な質問と利用可能なオプションをすべて検討してください。それからあなた自身のライフスタイルと将来の計画に適用されるように、各オプションの長所と短所を勘案してください。あなたは、妊娠と性感染症に対する特別な保護のために、避妊法の組み合わせを使用することもできます。
家族計画に特化した医者または診療所にいつでも話すことができ、あなたに適した方法を選択するのに役立ちます。あなたが知っているほど、より多くのことをあなたの性的健康だけでなく、あなたが子供を持つことがあります。
