治療のヒント

糖尿病合併症の理解

糖尿病があなたの腕や脚の神経を傷つける場合、それは糖尿病性末梢神経障害と呼ばれています。この状態は、長期的な高値の直接的な結果である可能性があります糖尿病の人々の血糖値（高血糖）。

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痛み、灼熱感、うずき、しびれ感は一般的な症状であり、末梢神経障害も深刻な足と脚の状態につながります。

脚の痛みや痛みを和らげるためのオプションがあります。糖尿病性ニューロパシーによるアンペア。脚の痛みやけいれんの管理は、症状が進行するのを防ぎ、生活の質を向上させるのにも役立ちます。

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投薬による薬物管理疼痛管理

糖尿病性神経障害は、足と足で最も一般的です。治療と管理がなければ、衰弱する可能性があります。糖尿病性神経障害を含むすべての合併症のリスクを低下させるためにできる最も重要なことは、血糖値を目標範囲内に保つことです。

神経障害がある場合は、血糖をコントロールすることが非常に重要です。しかし、この状態をコントロールするのに役立ついくつかの手順があります。

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行動の最初の過程の1つは、投薬による疼痛管理である。アセトアミノフェンやイブプロフェンなどの市販薬は、軽度から中等度の痛みを緩和するのに役立ちます。現在、糖尿病性末梢神経障害を治療するために米国食品医薬品局（FDA）によって承認されている2つの医薬品：デュロキセチン（シンバルタ）

• プレガバリン（Lyrica）
• その他の薬物療法および治療の選択肢には、トラマドールおよびタペンタドール、ならびに局所救済およびスプレーなどが挙げられる。

サプリメント栄養補助食品の検索

特定の栄養補助食品は、糖尿病に伴う脚の不快感を含む痛みを和らげるのにも役立ちます。いくつかの栄養素は、おそらくは神経組織を修復する役割を果たし、将来の損傷から保護する役割も果たします。科学者らは、糖尿病性神経障害治療のための以下の補足を研究している：α-リポ酸（ALA）999アセチル-L-カルニチンビタミンB-12ビタミンD 999 ALAは抗酸化物質である。糖尿病のための家庭の救済において多くの注目を集めました。ブロッコリーやニンジンのような食品にも見られますが、ALAは経口補給剤としてもご利用いただけます。糖尿病患者は、ALAを受けて痛みを和らげ、おそらくさらなる神経損傷を予防します。全部ではないが一部の研究が経口ALAの使用を支持している。

アセチル-L-カルニチンは、体内に存在する天然の化学物質を模倣する。健康な神経細胞を作り出すのに役立つと考えられています。このサプリメントは、嘔吐などの副作用のリスクがあり、血液希釈薬と相互作用する可能性があります。ある研究は、糖尿病性末梢神経障害の患者における痛みを軽減するのに有益なアセチル-L-カルニチンを見出した。

• ビタミンB-12は、肉および魚に存在し、赤血球を補助するのに役立つ。このビタミンはまた、潜在的に健康な神経機能を促進して損傷を防ぐことができる。メトホルミンは、2型糖尿病に用いられる一般的な薬物である。体のビタミンB12レベルを低下させることが知られています。あなたが不十分でないことを確認することについて医師に相談してください。 B-12欠損は、神経学的損傷をもたらし、糖尿病性ニューロパシーを模倣する可能性がある。ビタミンDはまた、健康な神経機能をサポートし、痛みにつながる腫れを減らすのに役立ちます。糖尿病において、健康的な食事は、全体的な健康および脚の痛みの軽減にとって重要である。栄養補助食品は脚の痛みを治しませんし、安全性と有効性のためにまだ研究されています。また、食べる食べ物から適切な栄養素を得るため、すべての患者がこれらのサプリメントを必要とするわけではありません。
• 糖尿病性の脚の痛みに服用する前に、特に薬を飲んだ場合は、医師とサプリメントを話すことが重要です。
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• 糖尿病の脚の痛みや痙攣を管理するには、投薬やサプリメントを服用する以上のものが必要です。これらの方法は炎症および痛みを軽減することができるが、作業に時間がかかることがある。さらに、オピオイドなどの特定の薬物を長時間服用することは危険です。

理学療法では、脚の不快感を和らげ、楽にするエクササイズを学ぶことができます。他の潜在的な治療には、電気神経刺激および物理療法中に使用され得る光線療法が含まれる。鍼治療は、糖尿病の臨床試験で研究されているもう1つの治療法です。

足の痛みを緩和するための行動をとることもできます：

短い歩行、頻繁な歩行

静止した自転車による血流増加

足を温浴に浸す

寝具に起因する不快感から足を保護するための夜間ベッドクレードル

モニターの痛み脚の痛みのモニター

症状が日々の活動に支障をきたさない場合でも、頻繁な痙攣または発作痛は、糖尿病性神経障害の悪化を示す可能性がある。頻繁な症状をすぐに医師に報告してください。

軽い足の痛みやけいれんは、あなたの医療チームと話し合うべきです。あなたが神経障害を持っていなくても、末梢動脈疾患（PAD）の症状である可能性があります。

• 糖尿病はPADのリスクをより高くします。これは、脚の血管が閉塞していることを特徴とする重篤な状態である。 PADは心臓発作や脳卒中のリスクも増加させます。国立心臓、肺、および血液研究所は、50歳以上の糖尿病の成人1人にPADがあると推定しています。ほとんどの人は、その症状が微妙であるため、PADがあることを認識しません。
• 原則として、正しいと思われないものがあれば医師に相談してください。