therunofsummer
目次:
血圧範囲
正常：
- あなたの血圧は正常、高、または低である可能性があります。高血圧は高血圧とも呼ばれ、低血圧は低血圧と呼ばれます。収縮期血圧が120より高く、拡張期血圧が80未満であることを特徴とする請求項1に記載の方法。【請求項9】請求項1に記載の方法であって、収縮期が160以上、または拡張期が100以上である高血圧症：収縮期が180以上、または拡張期が110より大きい：低血圧症：90以下の収縮期血圧または60以下の拡張期 <！ - 1 - >
- 医師は診断を受けるかもしれませんあなたの収縮期または拡張期のいずれかの数値が高い場合は高血圧です。一部の医師は、50歳を超える人々の心臓病の危険因子であるため、収縮期血圧に注意を払うことがあります。正常な拡張期血圧を有する高収縮期血圧は、動脈硬化、心臓弁の問題、または甲状腺機能亢進症を示す可能性があります。収縮期血圧は、拡張期よりも制御が困難な場合がある。高収縮期血圧を治療することは、症状を治療する薬物が拡張期圧を過度に低下させる可能性があるため、問題となり得る。 <！ - > - >
- 危険因子高血圧および低血圧のリスク因子 45歳以上の男性または65歳以上の女性の場合、高血圧のリスクが高くなります。もしあなたが高血圧と密接な関係がある場合は、あなたのリスクはさらに高くなります。
- あなたはアフリカ系アメリカ人です あなたは体力があまり良くありません
- 体重が過体重または肥満 >あなたはアルコールを多量に飲む あなたは喫煙者です
- あなたは慢性的なストレスを経験します <！ - 3 - >
65歳以上の場合は、起立から静置に移行するときに血圧が低下する状態である起立性低血圧症のリスクがあります。内分泌障害、心不全、または貧血はまた、この状態を引き起こし得る。
高血圧薬
利尿薬硝酸塩
不安薬やうつ病薬
- など、脱水や特定の処方薬を摂取すると、低血圧の危険にさらされることもあります。勃起不全治療
- 高血圧または低血圧を治療する
- 生活習慣の変化は、しばしば、高血圧前症および高血圧の最初の防衛線である。これらの変更には、以下のものが含まれます：
- あなたの食生活の不健康な食物を排除する
- 脂肪性魚、果物および野菜、全粒粉などのより多くの心臓の健康な食べ物を食べる
- 食事中のナトリウムを元に戻す
健康的な体重を維持する
アルコール消費量を減らす
管理ストレス
- 定期的に血圧を監視する
- ライフスタイルの変化で血圧が低下する場合、ステージ2の高血圧がある場合、医師はベータブロッカー、カルシウムチャネルブロッカー、アルファブロッカーなどの1つ以上の薬物を処方することがあります。
- 低血圧を治療するには、この状態の原因となっている薬剤の投与を中止または調整することをお勧めします。あなたの医者はまた、より多くの水を飲むこと、食事中のナトリウム量を調整すること、または低血圧を治療するための投薬を処方することを提案するかもしれません。
- 合併症高血圧合併症または低血圧合併症
- 高血圧症は、高血圧の危機に陥っていない限り症状を引き起こさない。それは静かにあなたの臓器に大混乱を引き起こすため、実際には "サイレントキラー"として知られており、損傷が行われるまでそれを認識しないかもしれません。管理されていない高血圧は、
脳卒中
心不全
- 心臓発作
- 視覚障害
- 腎臓病
- 性的機能不全
- 低血圧は症状を引き起こすことがあります。 うつ病
- うつ病
- めまい
- うつ病
- うつ病
うつ病
疲労
浅い呼吸
肌ざわりの肌
- OutlookOutlook
- 多くの人々にとって、高血圧は治療可能です。あなたの視点は、全体的な心臓の健康をサポートするライフスタイルのステップを踏み、血圧の数字を下げるための薬についてのあなたの医者の助言に従うなら、最も良いです。
- 高血圧は症状を引き起こさないので、診断を受けたら、血圧の薬を服用していても定期的に血圧を測定することが重要です。
- 高血圧か低血圧かにかかわらず、収縮期血圧と拡張期血圧を追跡することは、生活習慣の変化や薬物がどれくらいうまく機能しているかを評価するうえで優れた方法です。
- 予防血圧の問題を予防する
- 健康的な生活を送る場合は、血圧の問題が起きる前に頭を下げたり、リスクを制限したりすることができます。あなたが喫煙したら、すぐにやめてください。アルコール飲料は、女性なら1日1回、男なら1日2回までに制限してください。
睡眠時無呼吸が疑われる場合は、睡眠研究について医師に相談してください。研究は、睡眠中にCPAPマシンを使用すると、収縮期血圧および拡張期血圧を有意に低下させ、睡眠時無呼吸症候群の人々の動脈緊張を改善し得ることを示している。
- 低血圧を防ぐために、脱水を防ぐために、水、好ましくは水を十分に飲んでください。起立性低血圧症を予防するために、座位からゆっくり立ちます。投薬があなたの血圧を低下させていると感じたらすぐに医師に連絡してください。あなたの血圧の数字に与える影響が少ない別の選択肢があるかもしれません。
