呼吸困難：症状、原因、およびトリートメント

激しい運動seは理解できる。ただし、次のいずれかが発生した場合は、医師の診察を受けてください。

身体活動後よりも早く呼吸が不足しています。

あなたは問題なく処理していた活動の後に息を止めます。

あなたは何の説明もなしに呼吸困難を経験し始めます。

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• レースを走ったり泳いだりしたら、息を止めるのに数分かかるかもしれません。体の増加した要求に応えるために十分な酸素で呼吸が困難になることがあります。あなたが健康であれば、あなたの呼吸はすぐに緩和されます。あなたは通常数分以内に呼吸します。
• 運動は、通常、短期呼吸困難の引き金となる。あなたがより高い仰角にいて、利用可能な酸素量が少ないことに慣れていない場合は、一時的な呼吸困難を経験するかもしれません。山頂などの非常に高い標高では、「薄い」空気は実際の健康上の危険につながります。野心的な高層トレッキングを行う前に、登山の専門家と相談してください。
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医学的状態によって引き起こされる呼吸困難は、幅広い健康上の懸念をカバーする。彼らはすべて医師によって評価されるべきであるが、突然の息切れを引き起こす状態は緊急事態として扱われるべきである。肺動脈塞栓症（肺の血栓）999一酸化炭素中毒

あなたはまた、食べ物や他の物体があなたの気道を塞いだ場合は突然の呼吸困難。肺を傷つけたり、急速に血液を喪失させたりする怪我も、呼吸を困難にします。

息切れが突然の緊急事態ではなく、少なくとも4週間は問題が残っている場合、慢性と考えられます。慢性呼吸困難原因の例としては、気腫および慢性気管支炎を対象とする慢性閉塞性肺疾患（COPD）999間質性肺疾患（肺組織の瘢痕）999体調不良999肥満999心臓喘息は、あなたの状態の性質および突然の攻撃を治療するための吸入器の利用可能性に依存して、慢性的な問題および短期間の緊急事態の両方であり得る。喘息がある場合は、症状にどのように反応するか、そして呼吸の問題を防ぐためにできることについて医師に相談してください。

通常、呼吸困難を治療することは、その根底にある原因を治療することを意味する。

• ダイエットと運動
• 肥満やフィットネスレベルの低下が呼吸困難の原因である場合は、経験があり、健康的な食事をしたり、頻繁に運動したりすることがあります。長い時間が経過していたり​​、活動レベルが制限されている病状がある場合は、安全な運動ルーチンを開始する方法について医師に相談してください。
• 肺のリハビリテーション
• COPDやその他の肺の問題では、肺と呼吸器系の健康を専門とする医師の肺専門医のケアが必要です。ポータブルタンクに酸素補給が必要な場合があります。肺のリハビリテーションも役に立ちます。これは、肺疾患を克服するのに役立つ、呼吸技術に関する監督された運動と教育のプログラムです。
• 心臓リハビリテーション
• 心臓関連の原因は心臓病専門医である心臓病専門医によって治療されます。心不全がある場合は、心臓が弱すぎて体内の必要条件を満たすために十分な酸素を与えられた血液を汲み出すことができません。呼吸困難は、心不全のいくつかの症状の1つである。心臓リハビリは、心不全やその他の心臓関連の状態を管理するのに役立ちます。深刻な心不全の症例では、弱い心臓の血液ポンプ摂取を引き継ぐために人工ポンプが必要となることがあります。

予防予防

呼吸困難を防ぐとは、その多くの可能な原因を回避または管理することを意味します。息切れの最も顕著な危険因子は、喫煙です。あなたが喫煙している場合は、地域の禁煙専門家やプログラムを探してください。あなたが終了するのを助けることができる多くの効果的な製品と治療法があります。遅すぎることはない。あなたの肺と心臓の健康は、あなたの最後のタバコを吸う時間内に改善し始めるでしょう。

• 大気汚染や空気中の化学物質もまた呼吸の問題を引き起こす可能性があります。したがって、空気の質が悪い環境で作業する場合は、マスクを使用して肺刺激物をろ過し、職場の換気が良いことを確認してください。
• 健康的な体重を維持することで、健康上の問題を避けることができます。あなたの体重を減らすために必要な場合は、あなたの地域の栄養士や栄養士を使って食事を計画し、あなたの食生活を変える方法について、医師に相談してください。
• 医師の診察医師の診察を受ける場合
• 説明できない呼吸困難は深刻な病状の徴候となり得るため、医師と相談する必要があります。あなたが突発的または胸痛のような他の症状を突然持っている場合は、緊急ケアを受けるべきです。
• 横になっているときに息切れが悪い場合、それは心不全の徴候です。診断のためにすぐに医者に診てもらうべきです。

息切れに咳が伴う場合、COPDまたは肺炎の徴候である可能性があります。咳、発熱、および痰を生成する咳も肺炎の症状です。医者を見て躊躇しないでください。肺炎は肺の感染症です。特に高齢者では非常に重篤な場合があり、適切に治療しないと入院や死に至ることがあります。

OutlookOutlook

呼吸困難は症状ではなく症状であるため、あなたの見通しは、その原因をいかにうまく管理または回避できるかによって異なります。 COPDや心不全などの病気は慢性であり、生命のためにそれらを持つことを意味します。しかし、治療の改善は、これらの状態であっても、より長く生活し、より良い生活を送るのを助けています。重要な点は、治療、定期点検、ライフスタイルの変更についての医師のアドバイスに従うことです。