親にとって：食物アレルギーチートシートの作成

あなたはあなたの子供の最大の健康擁護家ですが、あなたが食べるものはすべて監視することができません。あなたに思い出させるために、また潜在的に有害な食品を避ける方法を子供に教えるために、この役立つガイドを使用してください。

私たちが制御できないものを恐れるのは普通です。重度の食物アレルギーの子供がいるときは特にそうです。あなたの子供がキャンプにいないとき、友人の夜に過ごすとき、または同級生のための誕生日パーティーに出席するとき、彼または彼女は食物アレルギーについて知らない大人には馴染みのない環境にいるかもしれません。

<！それで、あなたの子供たちに自分自身を擁護するように教えることが重要です。幼い頃にアレルギーについて話を始めること、子供に大人にアレルギーについて教えることを教えること、子供に何かを食べる前に正しい質問をするように指示することが重要です。

話ができるほど年をとっているとき

あなたの子供がコミュニケーションができないほど幼いとは思わないでください。就学前の子供でさえも、自分自身を見守ることができます。幼い頃から始め、彼らのアレルギーについて説明しましょう。この幼い年齢では、年長の子供には灰色の部分は避けてください。食品にアレルギーのあるものが含まれていると、食べることができません。しかし、この年齢層では、就学前の子供を監督しているすべての大人を教育することが最も重要です。この年齢の子供たちは、あなたの指示を覚えたり従うことは、常に信頼できるものではありません。

<！例えば、子供がトウモロコシのアレルギーを患っている場合は、ボクシングドジュース飲料にノーと言うように教えてください。多くのジュースは、おそらくアレルギー反応を引き起こすであろう高フルクトースコーンシロップを含む。

この年齢の子供は、アレルギー反応を起こす理由を理解するには年齢が若すぎるかもしれませんが、あまりにも若すぎず、あなたにはそれが悪いと言っていることを知ることはできません。

彼らが新しい場所に行くとき

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担当する大人を見つけて、自分の医療警告ブレスレットまたはネックレスを示すように子供に教える。それは、担当の大人があなたの子供に気づくのを助けます。

食べ物を提供されるとき

子供が誰かから食べ物を受け入れる前に、子供にアレルギーのある食物が含まれているかどうかを尋ねるように教えます。食べ物を与える人が知らない場合、あなたの子供にそれを丁寧に拒否させてもらうか、決定的な答えを与えることができる他の大人に尋ねてください。

あなたの子供が彼らのために提供された食べ物を食べることができない状況にある場合、彼らが食べる食べ物を運んでいることを確認してください。さらに良いことに、自分で食べ物を供給してください。

成分リストを読むことができるとき<9399>卵は必ずしも卵ではない - リゾチーム、マヨネーズ、アルブミン、オボアルブミン、メレンゲまたはメレンゲパウダー、またはシュリミでありうる。あなたの子供が特定の単語を読んで認識するのに十分な年齢であるとき、可能性のあるアレルゲンの成分リストを確認するよう教える。乳製品、卵、魚、甲殻類の甲殻類、ナッツ類、ピーナッツ類、小麦、および魚類の8つの食品アレルゲン群のうちの1つを含むかどうかを宣言する必要があります。大豆。これらの8つのグループは、すべての食物アレルギーの90％以上を占めています。あなたは、上記の8種類の食品のいずれかを「この製品に含めることができます」というラベルの声明を探すように子供に教えることができます。

しかし、160以上の食品がアレルギー反応を引き起こす可能性があり、成分の代替名はラベルを理解しにくくします。

アメリカのアレルギーおよび喘息財団の一部門である食品アレルギーの子供たちから、大豆およびミルクを含む主要な食物アレルゲンの存在を示す成分のリストを見つける。

常時

あなたの子供に食物アレルギーは何も恥ずかしいものではないことを忘れないでください。彼らは彼らのアレルギーについて大人または他の子供に話すことを恥ずかしいと感じるべきではありません。