加湿器がアレルギーを助ける方法

加湿器がアレルギーを助けることができる方法

加湿器は、湿気を増加させるために空気中に蒸気または水蒸気を放出する装置です。湿気とは、空気中の水蒸気の量をいい、アレルギーの発症と治療の両方で役割を果たすことができます。

高湿度の空気を吸うことは、アレルギーの不快感や症状を緩和する方法の1つです。例えば、アレルギー性鼻炎鼻腔粘膜の湿ったティッシュの鼻の鬱血、刺激、炎症をしばしば含みます。これらの組織の炎症を軽減すると、速やかな救済が可能になります。これにより、鼻内の湿った組織が鼻腔から刺激物質やアレルゲンを吹き飛ばし、あなたのアレルギーの症状。

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あなたのための湿度レベル。 2つの一般的なアレルゲンであるダストダニとカビは、低湿度下では生育できません。しかし、より高い湿度は、咽喉および鼻の通路の組織にとってはるかに快適である。あまりにも湿ったり乾燥しすぎたりしない屋内空気が最適です。

加湿器の種類加湿器の種類

お客様のニーズに最も適した加湿器をいくつか選択できます。加湿器は暖かいか冷たい霧を放出し、次の異なるモデルに入ります。

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暖かい霧と冷たい霧の加湿器

まず、暖かい霧と冷たい霧の加湿器のどちらかを選択します。ウォームミスト加湿器は暖かいミストや蒸気蒸気を空気中に放出します。あなたはミストを見て感じることができます。彼らは他のタイプの加湿器よりも少し静かな傾向があり、鼻をなだめたり、粘液の分泌を間引いたりするのに最適です。彼らは寝室のような小さな区域の方が優れています。彼らは非常に熱い霧を放出するので、子供から遠ざけておくべきです。

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クールミスト加湿器は静かで、通常は簡単に清掃できますが、頻繁に清掃する必要があります。彼らはより大きな環境でうまくいくし、涼しい霧が呼吸するのがより快適だと信じている人もいます。これらは暖かい気候で頻繁に使用されます。

蒸発加湿器

蒸発加湿器は冷ミスト加湿器です。ファンが周囲から加湿器に空気を吸い込み、湿った芯に水を浸します。水分が空気中に蒸発し、湿気が発生します。これはプロセス中の空気も冷やし、暖かい気候で良い選択としています。

エアーウォッシャー加湿器

エアーウォッシャー加湿器もクールミスト加湿器です。それらは湿度を高め、空気を浄化する。フィルターディスクを水に浸して回転させると、大型の病原菌（細菌やウイルス）や空気からの刺激物が取り除かれます。これらの加湿器は、より定期的な清掃とメンテナンスが必要ですが、花粉やほこりをろ過することにより、より多くのアレルギーを軽減することができます。

超音波加湿器

超音波加湿器は、冷霧と暖かい霧の両方の種類があり、実際には両方のオプションが付いています。このタイプの加湿器は、水を素早く小さな粒子に振動させます。ファンは、これらの粒子を空気中にミストとして投影し、それが蒸発します。水蒸気加湿器水蒸気加湿器は、水を高温に加熱し、水蒸気として空気中に放出する。これらの加湿器の多くは、細菌、藻類、カビなどの刺激性化合物が破壊されるほど十分に水を加熱します。これにより、アレルゲンが他のタイプの加湿器よりも空気中に放出される可能性が低くなります。

注意事項

室内湿度が高い室内環境は、実際にアレルギーを引き起こす可能性があります。 1つの非常に一般的なアレルゲンはハウスダストのダニである。これらのクリーチャーは、70〜80％程度の湿度レベルでしか生き延びることができません。カビやカビは、アレルギーの他の一般的な原因です。高湿度レベルでは、不健全な型の成長が増加する。アレルギー症状やアレルギー誘発喘息を緩和する理想的な湿度レベルを見つけることは重要ですが、塵のダニやカビの繁殖を促すほど高くはありません。

加湿器は、気道の粘膜のアレルギー症状を軽減し、健康を改善するのに役立ちます。しかし、加湿器が適切に維持されないと、実際にアレルギー症状を悪化させたり、他の病気を引き起こしたりする可能性があります。細菌や真菌は増殖することがあり、肺に呼吸すると危険です。

加湿器の清掃

汚れた加湿器では、特に喘息やアレルギーのある人には、健康上の問題が発生する可能性があります。

加湿器を清掃するためのガイドラインは次のとおりです。

各使用の後、リザーバーをすすぎ、徹底的に乾燥させます。

少なくとも週に1回、加湿器を保管する前に、酢を使用して硬水の残留物を取り除きます。また、メーカー推奨の消毒剤を使用してください。

一定期間使用しないで加湿器を取り出したら、もう一度掃除してください。あなたがそれを使用する準備ができるまでそれを記入しないでください。

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• アレルギーの治療に加湿器を使用することを検討している場合は、必要なスペースをカバーするのに十分な大きさの加湿器を選択してください。あなたはあなたの寝室に加湿器を置いておきたいだけかもしれませんし、家やオフィス全体をカバーしたいかもしれません。
• 加湿器は実際に彼らが言う空間の量をカバーしないかもしれないので、あなたが必要と思うものよりわずかに大きい加湿器を購入してください。

湿度は決して50％を超えるべきではありません。環境が塵のダニが繁殖するのに十分な湿度になります。これはあなたのアレルギーの症状を高めることができます。あなたの家の湿度レベルを測定するには、屋内の相対湿度を測定する湿度計を購入することができます。

加湿器は定期的にメンテナンスと清掃が行われる限り、アレルギーにのみ役立ちます。加湿器を清掃しないと、アレルギー症状が増す可能性があります。アレルギーの恩恵を守るために十分頻繁に掃除できる加湿器を選択してください。