より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか? ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。

より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか? ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。
より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか? ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。

Amita pasido AAA AAA

Amita pasido AAA AAA

目次:

Anonim
Erin Spinetoの新しい本「

Islands and Insulin 」のこのレビューを掲載することに期待していたよりも、ちょっと、良いことには時間がかかるのですよね?これまでに遭遇したものとは異なる種類の糖尿病の本です。巨大なセーリングアドベンチャー+エリンの人生を形作った大学時代の経験を物語っています。 <! - 1 - >

エリンは誰ですか?サンディエゴ、カリフォルニア州からのサーファー、セーラー、トライアスロンで、2人の女の子と1人の科学者のお母さんです。彼女は糖尿病 - アスリートグループInsulindependenceで非常に活躍しています。私はLong BeachとSeal Beach、CAで彼女の猟犬について読んで楽しんでいました。

<! - 2 - >

エリンは彼女のセーリングの冒険の話と、高校や糖尿病の大学での彼女の年の "フラッシュバック"を交互にして、彼女の人生を形作った関係を調べます。私はこの往復戦術が少し混乱していることを発見しました。特に初めに、このシーバウンド旅行のための徹底的な準備から、実際にセールをする瞬間への移行を見逃したような気がしました。しかし、一度私たちが離陸し、セーリングをしてから、私は早期の生活の話を聞くために休憩をとるリズムに慣れたので、私は間違いなく "気にしたくない"気持ちになりました!

<! - > -

意識スタイルの流れの中で、この本を読んでいるうちに私を襲ったものがいくつかあります:

エリンはセーリングとサーフィンについて知っています。私はフロリダキーを通した独身のセーリング旅行に取り組む勇気を持っている若い女性(糖尿病のある人!)はもちろんのこと、この厳しいソロスポーツを征服する人々に絶え間ない憧れを持っています。ブラボー、エリ​​ン!

彼女の話を怖がっていたのは、糖尿病がまだ彼女を苦しめていたことです。彼女はウォークインクローゼットで一人で泣いている瞬間、病院への予期せぬ旅、さらに彼女の子供たちが彼女のA1cが9%のトップの幼児である間に "崩壊期間"さえあります。

彼女は、糖尿病で最初の10年後に事態が激しくなったと言います。糖尿病は、私自身の10年の義理に直面する(5月21日)ように私を驚かせます。

「この病気で何年もの経験が、私の人生のあらゆる側面を変え、大量の思考とエネルギーを取り、私が完全にコントロールできなかった時が来ることを実感したどんなに私が試しても問題はない」と彼女は書いている。

ありがたいことに、実際の大学生の友達が常に最高の支持者ではなかったとしても、エリンは「ニック」と「ベティ」を信頼しています。ニックは彼女の彼女のDexcom CGMを与えられた名前であり、ベティは食事と運動の準備として私のすべての糖尿病計算を行う私の脳の一部だとエリンは説明します。「彼女はいつも気付かずにそれをやりますが、今はいつも、計算が長くなると、私は座って聞いて、彼女がすべてのデータでどこに行くのか見ていきます」。

Oh Good Lord、私のBettyはどこですか? ? !すべてのPWDには1つしかありません!

彼女の最悪の事態で、エリンは食べ物の一切の噛み付きがゆっくりと彼女を殺しているような気分を語ります。彼女は食べ物を敵と見なしていますが、感謝してはいられないことです。ちょっと、次の障害者と同じくらいチーズバーガーが大好きですが、私はアレルギーを患っているので、小麦に対しては、炭水化物の数が少ないことは、もちろん、私のグルコースレベルへの影響がより少ないことを意味します。私は私のプロテイン重い食事が私を殺していることを決して心配しません…それは可能かもしれませんが!要するに、私たちについての嘆きの悲しみが、「毎日死に向かって行進する」という障害を抱えているとき、私は考えました。明るい面を見てください。障害者は身体的衰弱を独占しません。

<!私が絶対に関係することは、インスリン依存の複雑なロジスティクスについての彼女の記述です。あなたの意見にもかかわらず、インスリン依存症がどれほどのものなのか、プランニングとスケープが必要ですか?最善の努力。

私はまた、人格の葛藤や友情についての彼女の記述に関連付けることもできます。 e。あなたが本当に "あなたを得る"人々を見つけるには、一生の間にいかがですか。そして、私は実際にサンディエゴのInsulindependence糖尿病スポーツグループ内の家を見つけた方法についての彼女の説明を耳にしました。私は共同設立者のPeter Nerothinをよく知っています。彼の暖かさと情熱は確かに伝染しています。私が知らないが、この本を読んだ後で絶対に欲しいと思うErinのすばらしいパートナーTonyは言うまでもありません!

<! - 2 - >

最後に、これは非常に豊かな回顧録のちょっとしたメモです。私は、糖尿病コミュニティでのエリンのダイエットソーダ中毒の記述を好きでした!私はそこにいます…そして、他のどのように多くの人々がDDP(Diet Doctor Pepper)の毎日の過剰摂取を愛しているかを理解するために慰めました。彼女は、私たちが砂糖をスパイクしたり、不要なカロリーを加えたりすることがないように、他にはそれほど満足できることはそれほどないと説明しています。善行のためにも、私たちの生活の中で少し味が必要なので、スナックの代わりに、私たちの多くは "無料"のソーダをくすぐります。

<!私が最初に触れたように、

島とインスリン

は、おそらくあなたが暗闇からの旅にあなたを連れて行くので、私が今までに読んだ最も面白い糖尿病の本です暖かい太陽が輝く砂の上に輝く場所には嵐の海があります。それは確かにあなた自身の個人的な最高の場所/糖尿病の最高の生活を見つけることについて考えるようになります。もしあなたがそうするなら、それは私の電池を充電してくれます。私はそれについてErinに感謝したいと思います。

<! - 1 - > { 2013年1月公開、 Amazonで$ 14で利用可能です。 DMBooks Giveaway

Erin Spinetoが

Islands and Insulin の無料コピーを獲得することに興味がありますか?プレゼントを記入するのは、コメントを残すのと同じくらい簡単です: 1。下記のコメントを記入し、テキストのどこかにコードワード "

DMBooks

"を含めて、プレゼントに記入したいことをお知らせください。 <! - 2 - > 2。 2013年5月17日金曜日までに

、5pで までご利用いただけます。 m。 PSTを入力します。勝つには有効なメールアドレスが必要です。 3。勝者はランダムを使用して選択されます。 org。 4。優勝者は2013年5月20日(月)のFacebookとTwitterで発表されますので、あなたが私たちをフォローしていることを確認してください!このブログの投稿は一度選択した勝者の名前で更新されます。 コンテストはすべてに開かれています。がんばろう!

<! - 3 - >

UPDATE:今回のコンテストは終了しました。ランダム、カレングレイにおめでとう。 orgが勝者として選ばれました! 免責事項 :糖尿病鉱山チームによって作成されたコンテンツ。詳細はこちらをクリックしてください。

免責事項

このコンテンツは、糖尿病コミュニティに焦点を当てた消費者向け健康ブログである糖尿病鉱業のために作成されました。内容は医学的にレビューされておらず、Healthlineの編集ガイドラインに準拠していません。 Healthlineと糖尿病鉱山とのパートナーシップの詳細については、こちらをクリックしてください。