より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか？ ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。インフルエンザの予防接種を受けている人のための重要な時期です。

冬の寒い時期に糖尿病で重要なのは分かっていますが、私はインフルエンザの予防接種のファンではありませんでした。

毎年のショットは標準的なプロトコルでした。しかし、私が大人の年になったとき、その練習は主に私のレーダーから落ち、ちょっとした思いやりになりました。

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しかし、今年は違うので、私は糖尿病オンラインコミュニティ（DOC）の友人に心を変えてくれてありがとうと感謝しています。

真実の告白：私の最後のインフルエンザは2012年に（私のブログの投稿に合わせて）反映されました。これは、2011年の感謝祭に続き、ワクチンの追求を再開するためにパンツを蹴ってくれたインフルエンザのためです。もちろん、私は毎年、「本当の人が病気」（普段の糖尿病以外）を予防すると思っていますが、それに直面しましょう。糖尿病で管理することがたくさんあります。

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最近、自宅から仕事をしていて、定期的に人に晒されているかのように自分の必要性が大きくないと判断したと思います。私の妻Suziは、彼女が2011年のエピソード以来、彼女が毎日一般的な（生身の）公衆と交流している金融機関で働いているので、実際に彼女の年1回の撮影を実際に勤勉にしてきました。彼女はフロントエンドで守られていますが、私はされていません。

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これまでは。

ミシガンに戻ってきたのは、おそらくシーズンの終わりに少なくとも2ヶ月間、冬の余分な月をもたらします。そして、五大湖の冬の効果のおかげで骨に寒いです。それとも、私の新たなモチベーションの舞台になったのは、私たちのルーツへの復帰だけです。理由が何であれ、私は今年の銃撃を取り上げ、今から毎年そうする予定です。

まだ新しいプライマリケアの医者への道はまだわかりませんが、ローカルのウォルグリーンズは十分に仕事をしています。感謝祭の直後に私たちはワクチンを手に入れましたが、糖尿病（PWD）患者のための重要な時期です。理由は次の通りです。

通常、12月から3月の4ヶ月間がインフルエンザのピークシーズンは、冬の間はいつでも大ヒットすることができます。だからクリスマスの前にインフルエンザワクチンを入手するのに最適な時期です。

• ワクチンが保留され、あなたの体内で有効になるまでには約2週間かかります。
• はい、私たちのような慢性的な病状の人々は、子供や65歳以上の人々とともに、インフルエンザのリスクが最も高い人のリストに載っています。何かのステータス！
• 私が調べ始めたとき、私は一般的にインフルエンザとワクチンについて知りませんでした。歴史博士として、私は2014年12月に発行されたこのヘルスラインで作成されたインフォグラフィック（偶然にも、Healthlineとのパートナーシップを発表した同月）に「インフルエンザの歴史」について遭遇しました。 1世紀前にインフルエンザが世界的に流行し、数百万人が死亡し、世界人口の5分の1が感染したと考えると驚くべきことです。ウワ！ ありがたいことに、インフルエンザの前から多くのことが変わってきました。 2011年秋からの2つの記事で、私たち自身が愛している

Ask D'Mine

コラムニストのWil Duboisも、このトピックに関するいくつかの忠実なアドバイスと情報を提供しています。

CDCは、年によってインフルエンザが米国人口の5〜20％を襲い、年間200,000人以上が病院に送り込まれていると報告しています。 49万人もの人が帰宅することは決してありません。明らかに、昨年のワクチンは、近年見たよりも効果がありませんでした。全体でわずか23％の効果しかなかったため、前年と同様に多くのインフルエンザの流行を阻止していませんでした。しかし、それがあなたを揺さぶってはいけません。もちろん、23％は0よりも優れています。インフルエンザの種類によって異なります。 今年（2015年）、より高いリスクのある人たちと一緒に、65歳以上の人に新たなより強力なインフルエンザの予防接種が可能になりました。この最初のFDA承認の季節性ワクチンFluadと呼ばれる特別なブースターは、最も危険にさらされている人々をよりよく保護することを目的としています（<！ 2015-2016 Fluシーズンにも新しく追加されました：または一般的なインフルエンザワクチンであれば、選択肢があります！ FluBlokとして製造工程で使用された成分を含まない新しい組換えインフルエンザワクチンは、すべての年齢でFDA-OKdになりました。 特にインフルエンザ+糖尿病の詳細については、米国糖尿病学会、ジョスリン糖尿病センター、CDCなどの「公的」D機関から入手できる多数の資料があります。

ぼくの知っているボーカルのインフルエンザの擁護者の1人であり、彼女の筆記は、今年私に打撃を与える要因となった。

• 彼女のように、私は何年もインフルエンザに苦しんでいました。しかし、私は30代半ばにいるので、友人や家族の子供たちの周りにいることが多いので、私たちはインフルエンザの誓願を更新しています。 もちろん、「本物の病気」はまだ起こることがあります。私は病気の日の準備ができています。 私たちはチキンスープと緑茶を手に入れています。私は、より高い基礎料金と定期的な7-Up / Spriteを含むD特有の救済策を用意しています。あなたのBGsが急落しないようにする必要があります。
• しかし、うまくいけば、私が得たショットがトリックを行い、私たちはこの流行期に座ることができます。我々は見るであろう。私たちができることはすべて準備することです。
• あなた、D-フレンズはどうですか？

  

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