より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか? ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。

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Anonim
ここで簡単な生物学のクイズがあります:体内で最大の臓器は何ですか?

時間があります!

それは…あなたの肌です!それは正しいのですか?あなたの肌は外にあるという事実にもかかわらず、それはあなたの最大の臓器であり、私たちは糖尿病合併症シリーズ411の以前のエディションで議論したように、糖尿病はあなたの体内(または上)のすべての器官に影響を及ぼします。これはあなたの肌にも行きます!夏の暑さが激しく、私たちの多くは私たちの肌をさらしています。日焼け止めを使って太陽から肌を守る必要があることは誰もが知っていますが、糖尿病の被害からあなたの肌を健康に保つ他の方法があることを知っていますか?

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うん。 ADAによると、糖尿病患者の約3分の1が何らかの皮膚状態を有するであろう。幸いにも、それらのほとんどは早期に捕らえれば容易に検出可能であり、治療可能である。

皮膚合併症:それは何ですか?信じられないかもしれませんが、かなり一般的な(障害者の20〜30%)非常にまれな(5%未満)範囲の潜在的な糖尿病性皮膚合併症が999件あります。 1回の投稿ですべてを掘り下げることはできませんが、ここでは、より一般的な皮膚合併症のハイライトがあります:

<!感染症:999 - 細菌感染:これには、爪の周りの斑点、沸騰、痙攣および感染症のような全体的なものが含まれます。ヤク!足の潰瘍のように、癒されない傷口があるときには、細菌感染も起こります。ブリスターは、適切に気をつけなければ感染することがあります。末梢性糖尿病性ニューロパチーを患っている人には、その傷が迅速に治癒する可能性が低いため、感染症は特に一般的です。抗生物質はこれを迅速に処理することができますが、物事を荒らさないようにすることは重要です。

<!真菌感染:真菌感染の1つのタイプは、酵母感染症であり、糖尿病の女性には一般的であるが、真菌感染症はまた、指および足指の間、爪周囲、基本的には暖かく湿った肌の襞の中にあります。これは、夏の間に たくさんの 人が水泳や発汗をしているときに起こりますので、できるだけ乾燥した状態にしてください。幸いにも、これらの問題は医者の訪問と抗生物質で簡単に治療できます。

ドライスキン

血糖値が高い場合、どのように感じますか?かなり喉が渇いた、そう?あなたの肌もそうです。高血糖はあなたの肌を乾燥させ、乾燥した肌に導きます。乾燥した肌は赤くなったり、痛みを伴うことがあります。感染症(上記を参照)は、細菌が侵入して皮膚をひびくときにも起こります。

糖尿病の第1型障害者であるキャシーヤン(Kathyann)は、糖尿病を発見する直前にかゆい肌が特に悪いと言います。「私の肌はいつも乾いた状態でかゆみがあり、診断を受ける前に脚を傷つけていましたが、コルチゾン・クリームにこだわっていました。私のA1cは14時でした。もはやその症状はありません」。冬の間も、保湿皮膚は非常に重要です。慢性的な乾燥肌がある場合は、皮膚科医に相談してください。店頭ではなく処方箋のクリームが必要になるでしょう。 日焼け止め 個人的には、私は一年のうちにかなりペースト状ですが、夏はビーチでの散策、ハイキングなどのアウトドアアドベンチャーで満たされています。日焼け止めを着用することが皮膚癌を防ぐために重要であることはわかっていますが、日焼けを防ぐことは糖尿病にも役立ちます。あなたが日焼け後にうねった血糖に気づいたことがあるなら、あなたは接続があると考えるのは夢中ではありません。それは、日焼けをすることが皮膚の傷害であり、皮膚が治癒している間に、身体は病気のようにストレスを受けているからです。寒さやインフルエンザの狂った高血糖はかなり一般的ですが、日焼けから治癒する間に起こることもあります!

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他のいくつかの皮膚の状態: - 糖尿病性皮膚病: これまで聞いたことがありますか?この状態は、下肢に小さな楕円形の茶色または赤色の斑点が付いています。高血圧は小さな血管に変化を起こし、少量の血液が皮膚に漏れ出ることがあります(再び重度です)。これは障害の約3分の1で起こるが、網膜症、神経障害または腎臓病のようなもう1つの糖尿病の合併症を既に患っている人々によく見られる。糖尿病性皮膚病は無害であると言われており、通常999年(999年) <!デジタル・スコープ症: 糖尿病の太い皮膚とも呼ばれ、これはPWDの約30%で手や指にしっかりとした厚い蝋質の皮膚を生み出します。まれなケースでは、太い肌も上背中に現れます。ローションやモイスチャライザーをたくさん使用する以外は、あなたができることはたくさんありません。

- 糖尿病の水疱:

私は今あなたに警告しています:Googleでこれをしないでください!あなたはあなたが見るものが好きではありません!糖尿病性の水疱は、Bullosis Diabeticorumとも呼ばれ、指、手、つま先、足、脚または前腕の背中に見られる膨大な水疱です。これらの水疱は非常にまれで、唯一起こっています。 PWD集団の5%であるが、それらはタイプ1障害個体にさらに影響を及ぼすようである。皮膚病のように、糖尿病性ニューロパシーや腎臓病のような別の糖尿病の合併症を患っている人に通常は見られます。 ADAによると、彼らは無痛ですが、それにもかかわらず醜いです。あなたの庭の品種の水疱のように、それらをポップしないでください!彼らは通常、適切なブリスターケアで自分で治癒しますが、感染が起こった場合(上記を参照)、抗生物質についてすぐに医師に相談してください。

<! (Vitiligo):1型糖尿病と同様に、Vitiligoは自己免疫疾患である。この場合、免疫系は、あなたの肌の色を作り出す細胞であるメラノサイトを攻撃します。vitiglioを持っている人は、主に胸や胃の上で、主に顔や手の上に白い肌を見つける。色素沈着がないので、変色した皮膚に日焼けを防ぐために日焼け止めについていくことが特に重要です。

Vitiligoのいくつかの治療法には、皮膚の色素沈着を助ける経口薬や局所薬が含まれます。これは自己免疫であるため、予防はなく、1型障害児の1〜7%がこの状態になると考えられています。

糖尿病診断の1年前に、タイプ障害者のMarie BがVitiligoと診断されました。彼女は「私はそれを腕、胸、脚、手などの上に置いています。私が若くなったとき、私は本当にそれを自覚していましたが、日焼け止めに追いつくことを除いて、今考えていることはほとんどありません…私の手は本当に影響を受けています。私は素敵なジュエリーを着ることに決めました。それは私が私の手を見ると気分が良くなります!」

予防

すべての糖尿病の合併症の主なアドバイスは、あなたの糖尿病をうまく管理し、身体の変化についての情報を得て、疑わしいことがあれば医師に相談してください。

「サンダルを履かないでください!」のようなハードコアのアドバイスはありますがまたは "裸足で行かないでください - 家の周りにも!"少し古くなっているので、あなたのお肌の世話をし、適切にフィットする靴を着用することが重要です(ほとんどの場合、少なくとも、))。私たちの身体障害者のために、私たちの足やつま先は、循環が時にはあまり良くないので、けがの危険性が高いです。あなたの夏休みにスーパー・トレンディなサンダルを身に着けないように、あなたが裸足の裏庭を走り回るか、またはあまりにも多くの水疱を持つから切れた場合、あなたはできるだけ早くそれらを世話する必要があります。軟膏を使用し、それが何であれ、別の靴に切り替えます。

<!ありがたいことに、流通に重大な問題がなければ、おそらくこれらを身に着ける必要はありません。

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このコンテンツは、糖尿病コミュニティに焦点を当てた消費者向け健康ブログである糖尿病鉱業のために作成されました。内容は医学的にレビューされておらず、Healthlineの編集ガイドラインに準拠していません。 Healthlineと糖尿病鉱山とのパートナーシップの詳細については、こちらをクリックしてください。

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