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なぜ強い反応ですか？ 18歳で私は1型糖尿病を抱えていましたので、私は今までに999％を7％下回ることはありませんでした。そして、私は再び、多くの人々が私よりもはるかに優れたコントロールをしていることを思い出しました。時にはカバーの下に隠れないようにすることができます。 （ここで私は 'Mine … ） で共有しています。 DOCの友人と私との間のTwitterの会話はちょっと続いたし、しばらくするとコメントの傾向に気づいた。この女性のA1cについては特別なことではありませんが、あなたのA1c結果を他の人と共有するという考え方については、 。
<！ - 2 - > 個人的には、自分のA1cの結果に注目したくありません。通常、私はエンド・アポイントメントを持っているとき、それは上下に、そして時にはどれくらいであるかと言うでしょう。実際の数字を与えることは難しいかもしれません。なぜなら、私たちの障害のような数字の海で泳いでいるときには、もう1つの単一の数字が必ずしも多くを意味するわけではないからです。糖尿病では、文脈が重要です。また、A1cが完璧だと思っても、あまりにも多くの低血や血糖値のバラツキに起因する平均であることがわかっても、失敗のように感じることができます。 <！ - > - <！私が糖尿病の人生と苦労を経験していることを知っているほど、私はこのような情報を明らかにしています。それは単なる数字ですよね？それは、人の自己価値にそんなに揺さぶるべきではありません。それでも！
実際に、A1cの結果だけでは、私の胃の中に少しの罪悪感を引き起こすものではありません。私は昼食や軽食を食べた後に別の障害者とテストし、完全な血糖値を読んだり、おそらく低かったりします。 - 私は212mg / dlでクロッキングしています。または、誰かの基礎率が鉱山よりも10単位少なく、ボーラスの比率が1：15で、鉱山が1：8であると聞いたとき。
努力しているわけではないのと同じではありませんし、私の基本的な割合やボーラスの比率が違うかもしれないことを私は十分に認識しています。しかし、もちろん、それはまた私がより良い形になっていないことを罪悪感を感じさせます！
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それは悪循環で、私はあなたに教えます。これは、あなたが糖尿病の管理をどのようにしているかで、しばしば「レポートカード」や「ベンチマーク」と見なされるため、共有、つまりA1cの共有という考えに戻ります。 あなたのA1c結果を共有するかどうかについては、FacebookページとTwitterフィード（あなたは は私たちに従っていますか？そして驚きはありませんでしたが、戻ってきたのはかなり様々な反応でした！
私が考慮しなかったことの1つは、あなたまたはあなたの子供のA1cが誇りの源泉になる可能性があるという事実です！明らかに、私たちは糖尿病の管理に深刻な血流、汗、涙を流し、私たちが幸せになれるA1cを得ると、反応は抑えられます！幸せでした！時には分かち合いは、うまくいった仕事の報酬になることもあります。 D-ママクリスティエンジェルは、「私たちはすべてイーサンの血糖値を維持するために協力しているので、私はそれを共有しています！それはすべての苦労の反映です」アーメン！数字があなたが望むものではない場合でも、教えの瞬間として使うことができます。読者のJenna Holtにとって、彼女のA1cが最高ではなかったとき、彼女は自分自身をより頻繁に保った。しかし、今、彼女は「インディアナの糖尿病青少年財団に関わった後、私はロールモデルのポジションに入っています。私はすべての人と自分の番号を共有しています。それが最大でないときでさえ、すべての人が完璧であるとは限りませんし、完璧な数字を常に持つわけでもありません。そこから、その数字を改善し、到達可能な目標をどのように設定するかについての議論が始まります。 A1cを落とすことで誰かが成功すると、インスピレーションを得ることができます。 Meagan Enslerは、
誌の最近のコラムで、「私の友人の一部は、善良で悪い、そして醜いことを自由に共有しています。私が知っている人の一人は、毎日の血糖値をFacebookに掲載していて、私にとっては非常に勇敢なようだ」と話している。 全体の
糖尿病の生活は、A1cの1つの読み方だけでなく、行っています。人生は複雑で、必ずしも「十分に努力していない」という問題ではありません。目に会うよりも、しばしば物語のほうが多い。
私が得意とするのは、糖尿病のコミュニティはいろいろな点で驚くべきものですが、全文を知らなくても自分自身をあまりにも頻繁に他の人と比較するリスクがあります。
私がブログを高く評価している理由の1つは、A1cを落とすことがどのような成果を挙げているかを光らせてくれることです。 7％を超えていないこの女性からの一言コメントを聞いていますか？私は彼女の完全な話を知らない。私は彼女が何をしているか、彼女がどのように生きているのか分からない。彼女について何かを判断したり推定したりすることは公平ではなく、自分の糖尿病管理を評価するために彼女のメモを使うべきではありません。右？ 「まず第一に、（A1c）は個人的であり、長い議論のためにどのようにそしてなぜそれがあなたが解決しなければならないのかを完全に把握することです」とリーダーBecky Wardleは述べています。「私は、あなたの子供の成績を共有するのが好きだと思う。大部分の時間は大バックストーリーと数字の理由があり、同じ2人ではないので、1人の勝利数は別の悲しみかもしれない」いい視点ね！ Jane Dickinson氏、CDEであり、タイプ1の30歳以上のベテランも同じように感じています。彼女は、「私は私が裁かれることを恐れていると思うし、特に数字で批判されているのを恐れていると思う」と述べている。 A1cレベルの
目標 を比較することすらできません！ 糖尿病患者全員がA1cを7％に維持する必要はありません。このマイルストーンの声明は、現在のADA会長、ビビアン・フォンセカ（Vivian Fonseca）によって強調されました。「糖尿病患者全員が同じ目標を持ち、同じ医薬品を使用することは現実的ではありません。例えば、より若くて健康な障害者は、6％または7％の低いA1cを達成することができるが、高齢者（および子供でさえも）は、ハイリスクのリスクを最小限に抑えるために、より高い傾向を示す方が安全かもしれない。新しいADAのガイドラインは、薬物療法、食事療法、運動療法、および血糖検査の適切な組み合わせによる個別化療法を強調している[999]。彼らはこれを認識していることを涼しい！
しかし、同じ目標に向かって作業していない場合でも、結果を共有することはさらに意味がありませんか？
あなたのA1cを共有することにはいくつかの面で有益なことがあると思いますが、その数字を発表することが他の人に気づかせる方法を覚えておくことも重要だと思います。また、糖尿病を管理するために1人で行うことが、999人が行う必要があることと999人が達成したことであることを覚えておくことも重要であると思います。私は誇りに思ってサポートするべきです。結局のところ、YDMV（あなたの糖尿病は多分）！
糖尿病の管理は厳しいものですが、私たちが得ることができるほどのサポートが必要です。医者、教育者、私たちのDOCの友人からの正しい指導を求めている限り、私たちの目標を実現し、達成するための動機づけを少し助けてくれると思います。
実際に、私はその女性に彼女がそれをやる方法を尋ねるメモを送るべきかもしれない！
免責事項 ：糖尿病鉱山チームによって作成されたコンテンツ。詳細はこちらをクリックしてください。 免責事項 このコンテンツは、糖尿病コミュニティに焦点を当てた消費者向け健康ブログである糖尿病鉱業のために作成されたものです。内容は医学的にレビューされておらず、Healthlineの編集ガイドラインに準拠していません。 Healthlineと糖尿病鉱山とのパートナーシップの詳細については、こちらをクリックしてください。
あなたはA1Cレベルを共有するべきですか？
私はA1Cに注意を向けたくありません。私のA1Cが完璧であっても、あまりにも多くの低血圧や血糖値のバウンスからくることがわかっても、私はまだ失敗のように感じることができます。数週間前、私が参加している多くの糖尿病の伝言板の一つを読んでいました。
