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Ask D'Mine です。 今週、糖尿病患者、とりわけ屋外で多くの時間を過ごしている人々にとって、鼓動する日差しがどれほどの問題を引き起こすかについての夏の質問がタイムリーに出されます。
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{あなた自身の質問をしましたか? AskDMine @ diabetesmineで私たちに電子メールを送ってください。 ミズーリ州のジェイソン2型は次のように書いています。 私はちょうど昨年2型と診断され、過去数ヶ月間に体重が減り(40ポンド)一般的にはより健康的です。私はインスリンではなく、メトホルミンのみです。私はちょうど土曜日を熱で外に10時間働いて過ごしました。そして、それはかつてないように私を拭きました。私は最後までエネルギーを残していませんでした。だから、太陽と熱の外で働くことは、糖尿病患者に他の人々よりも影響を及ぼしますか?
<! - > - Wil @ Ask D'Mineの回答: まず最初に、あなたの体重が減っていく - それはすごいですよ!行きたい!ウット、ウッ、ウッ! 次の記事:糖尿病自体は、10時間外に長いストレッチがありますが、それ自体が熱で外で働くことに問題を引き起こしてはいけません。それは私のお尻を完全に蹴るだろう。しかし、私はあなたが慣れていることの問題だと思います。それほど長いことではなく、40ポンド重い場合は、太陽の下で10時間後にエネルギーを得ることができました。新しいことが起こっており、その底に到達する必要があります。一方、あなたが最後に熱く働いて10時間を過ごした時、あなたが20歳だったら、私が言わなければならないのは、中年にようこそ!<! - 3 - > しかし、あなたが最近まで屋外のスーパーマンだったと仮定すると、私は、あなたが一日の終わりに決して抹殺される可能性がある少なくとも3つの原因を考えることができます。最初はあなたの薬です。
まれではあるが、光感受性はmetforminの開始後約3週間後に現れる、metの副作用として報告されている。通常、投薬誘発型の光感受性は、日焼けや明るい光感受性として現れます。しかし、あなたが軽度に薬に感光するだけであれば、あなたの体は非典型的な方法で反応する可能性があります。これは非常にまれな副作用への非典型的な反応の可能性は私が個人的に多くのお金を賭けることではありません。
それでも、見知らぬことが起こった。しかし、待ってください。少なくとも1つの研究は、メトホルミンがピーク有酸素能力と呼ばれるものをわずかに減少させる可能性があることを示しています。まあ…たぶん。私はおそらく、被験者が正常な体重の17人の男性と糖尿病を持っていない女性であったと言います。そして、彼らは、3週間のウインドウが苦しんでいる人々の光感受性を引き金にする必要があることを条件に、会合を1週間だけ取っただけで、運動耐容性の低下が、メトホルミンの被験者はより長い。
しかし結論は、ほとんどの人にとってメトホルミンを摂取することによる貴重な副作用はほとんどありませんが、それはあなたにトラブルを引き起こす可能性があります。では、あなたの背中を蹴ったり、何か他のものを蹴ったりすることが、それがどういうふうに見えるでしょうか?
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貴方の医師の祝福を受けて、メトホルミンから屋外のエネルギーが戻ってくるかどうか試してみることをお勧めします。砂糖をより頻繁にテストし、おそらく糖尿病をチェックするために低炭水化物を食べる必要があるでしょうが、体重を増やしても砂糖はこのテストが安全であること。
<!今、別の方向性を見ると、2型糖尿病と甲状腺機能低下症との関連があります。これは、あなたの体の新陳代謝のための命令と制御器官が仕事に邪魔になる状態です。甲状腺の問題と1型糖尿病との間に見られるような強い結びつきではなく、一方の診断が他方の検査を義務付けていますが、2型の甲状腺疾患の率はまだ一般人よりもかなり高いです。これは一日の終わりにエネルギーが残っていないことが怠惰な甲状腺の主要な警告徴候であるため、調査する価値のあるものです。あなたの医者が注文した簡単な血液検査は24時間以内にその底部に行きます。あなたの甲状腺が切れている場合は、それを元気に戻すために追加の薬を飲む必要があります。
<! - 3 - >そして私の3番目の考えはエネルギー管理と関係しています。一般的に、40ポンドを失った人は、体重を失う前よりも多くのエネルギーを消費すると予想されます。結局のところ、太り過ぎが40ポンドであることは、毎日一日中、5ガロンのウォータークーラージャグ、または2つのカータイヤ、または4つのボーリングボールの周りをカートに入れるようなものです。地獄は、40ポンドは8チワワです、そして、彼らの右心の誰もが8人のチワワを運ぶことがないなら、誰も周りにいないでしょう。
しかし、常に…しかし、あなたは体重を減らさなければならなかったので、体重を減らす唯一の効果的な方法は、あなたが焼くよりも少ないエネルギーを消費することなので、食事にいくつかの変更を加えたと思います。私はあなたが私がこれで行くところを見るかもしれないと思います。
カロリー消費の新しいレベルは、毎日の生活のためには十分ですが、熱で外に10時間働くことであなたを運ぶのに十分な燃料ではありません。あなたの体には、1日を通してあなたを運ぶのに十分な燃料がなかったので、あなたは一日を終わらせたかもしれません。<! - 1 - >
明らかに、あなたのダイエットは全体的にはうまくいくが、スーパーマン・ザ・サンの稼働日にはもう少し食べる必要があるかもしれない。
これは医療アドバイスのコラムではありません。私たちは、収集された体験の知恵を、自由に、そして公然と共有する障害です。私たちは、トレンチからその知識を守りました。
しかし、私たちはMD、RN、NP、PA、CDE、またはナシの部会ではありません。結論:私たちはあなたの総処方箋のほんの一部です。認可された医療専門家の専門的なアドバイス、治療、ケアが必要です。
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