より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか？ウェルネスワイヤーニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。 Harmenraderは内的な糖尿病ドミネーター< 996型の1型糖尿病患者であり、糖尿病擁護者は彼女の最初の本を自己出版するのを助けるための集団運動キャンペーンを主催しています。

Dame la cosita aaaa

20年以上前の少女と診断されたダニエレは、彼女の毎月のビデオインタビューで糖尿病オンラインコミュニティ

に強い声を上げただけでなく、個人の健康指導者としても働いています。

去年の春、ラスベガスで開催された初めての糖尿病非会議で彼女と会いました。この強大な障害者に大きな抱擁を与えることは素晴らしいことでした。 <！ - > -

Danieleは、

あなたの内臓の糖尿病ドミネーターを解き放つという本を自己出版するのを助ける集団献金キャンペーンの最中です。それはどういう意味ですか？私たちはダニエレに自分自身を教えさせましょう…

Daniele Hargenraderのゲストポスト

糖尿病の診断が当たると、私たちはすべて、重い、時には圧倒的な感情反応をたくさん経験します。ショック、不信感、悲しみ、怒り、否定、同情（なぜ私？）、混乱、先にあるものに対する恐れ。あまりにもしばしば、私の診断でそうであったように、糖尿病で暮らすことの強い感情的な側面に対処することはなく、未来が広がるにつれて多くのことが間違っていました。

<！ - 2 - > <！私は9歳の誕生日の数週間後、1991年9月に1型糖尿病と診断されました。数週間の体重減少、過度の渇き、胃の痛みを訴えた後、私のお母さんは私を医者に連れて行きました。そして、オフィスに指を刺した後、私は病院に直接送られ、7日間長い間滞在しました。それが私の新しい生き方でした。私の親友である私の母親と、逆境に直面する方法を知っている理由を知った理由は、毎晩私の病院のベッドの隣にベッドで寝ていた。私の信じられないほどのお父さんは、彼が所有している配管業務で砦を押さえつけ、毎日病院にも来ました。当時、コンピュータは家庭用品ではなく、インターネットはなかったので、私の母、お父さん、そして私は次の数年間、ほとんどの人が本や医者の情報、試しのエラー、そして幸いにも私のために、無条件の愛とサポート。

<！ - > - <！私は誕生日の12日目と診断後約3年後の1994年8月25日に、父は55歳で意外にも亡くなりました。糖尿病の感情的な落ち込みに気付かずに、彼の突然の死は、過食と完全に無力で絶望的な気分にさらされて深いうつ状態になってしまった。私は200ポンドまで気球を吹き込み、私のA1Cは私の10代の人生の全体のために約13.5〜15％にとどまった。

<！私は19歳になってからゆっくりと、しかし確かに私の選択を通して自分自身を殺していることに気付きました。そして、私が私が内部にいると感じた人を反映していなかった外の世界に。私は変える必要があることを知っていたので、肥満からアスリートへの旅が始まりました。また、私が前進し、進歩し、完全に不完全な自己を本当に愛し、受け入れるために私たちが必要とする方法で私の診断を感情的に処理したことがないという事実の最初の意図的な承認でした。

人生を変える変化は簡単ではなく、可能な限り現実的に聞こえるためには、今までになかったことを生かすためには、今までになかった人になってもらえなくてはなりません。私たちの体を変えることに成功するためには、まず心を変え、準備ができて、喜んで、アップグレードされたバージョンに変身できることを知る必要があります。バージョン2.0に達すると、私たちは残りの人生のために3時から作業を開始します。最適な健康状態は、私たちが選択した場合に特権を持つ終わりのない旅です。

私は私の心を使って私の体を変えることにしました。私は（完全に形は変わったものの）認定パーソナルトレーナーになるために学校に行くことに決めました。栄養科学の理学士とペアにすることで、私は過去6年間の私の情熱を守り、糖尿病を持つ他の人を教え、指導し、品質を達成する方法で考え、食べ、移動する方法を祝福しました私が一度自分について考えたのと同じように、考えられなかった健康の

私は驚くほど強力な糖尿病オンラインコミュニティ（DOC）に、可能な限り多くの肯定的な役割モデルを提供して、糖尿病の他の人々に自分の個人的な選択肢を与えるよう促すために作った素晴らしい面接シリーズとして始めた

あなたの内臓の糖尿病ドミネーターを解き放つ

と題された最初の糖尿病の本に変わりました。

本書は、闘争と勝利の個人的な話、インスピレーションと健康の習慣に関する本書の一部、そして糖尿病患者との有意義な関係を強調する一部ガイドブックを提供しています。単純に糖尿病ではなく、それで繁栄します。

私たちは現在、糖尿病地域社会のために書かれたこの本のための意識（そしてもちろん資金！）を高めるために、Kickstarterの群衆資金提供キャンペーンを実施しています。私たちは信じられないほど幸せでショックを受けており、わずか3日間で最初の資金調達目標を達成し、今や最初のストレッチ目標に向かって努力していると言って誇りに思っています。このプロジェクトの詳細については、再び提供されない限定的な限定版報酬を見ること、そして糖尿病で繁栄する動きの一部になることはhttp：// diabetesbookに行きます。 com。 $ 1の誓約でさえ、私たちの世界を意味し、より多くの人々を助けることにもっと近いところに私たちを移動させます。

変化を受け入れて歓迎することは、生存と繁栄の最も重要な側面です。変化は悪い担当者になり、私たちの多くはそれに抵抗しますが、実際には私たちの生活の中で変わらない唯一のものの一つです。それを恐れるよりもむしろ変化を期待し理解すると、信じられないことが起こり始める。これは、私の最も影響力のあるメンターの2人、トニーロビンズ（先駆的な人生のコーチ）とBrendon Burchard（最も発展した個人開発トレーナーの1人）から学んだ2つのことを強く信じる必要があります：1） 2）私たちの現在の状況や能力に基づいて、自分や私たちの生活のために持っているビジョンを決して制限してはならない。ダニエレと他の人を助けるためにあなたがやっていることすべてに感謝します。近い将来に書籍を審査することを楽しみにしています。免責事項

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