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テキサス州で長年にわたり行われてきたタイプ1のロドニー・ミラー（Rodney Miller）が、ウェイトリフティングとボディービルディングに焦点を当てた最初の種類の糖尿病プログラムを開始したことを嬉しく思います。

32歳の男性は30年前に診断され、数年後に糖尿病を最善に看護しなかった彼は、6月11日にボルス・アンド・バーベルズのイベントに至る新しい呼びかけを発見した。参加者を形にすることは言うまでもなく、糖尿病の人々を教育し権限を与える新しい方法です。

<！私たちは、糖尿病擁護者Daniele Hargenrader（もう一つの長年のタイプ1）に小道具を与えなければなりません（糖尿病ドミネーターとも呼ばれます）ロドニーとこの斬新な出来事で

服薬と糖尿病についてRodney Miller

私の糖尿病の話は、私が4歳だった1987年11月に始まります。 私は極端な喉の渇きと頻繁な排尿を見せていました。私は私の両親によって病院に連れて行き、私の血糖値が驚くべき880 mg / dLであることを知りました！言うまでもなく、私は通常の範囲に私のグルコースをもたらすために急いで、すぐそこに認められました。それ以降は実際に2週間昏睡しましたが、その時から何も覚えていません。長い間、私たちは詰め込まれ、病院の栄養士からの標準的なチャートと血糖値計で退院しました。 <！ - 2 - >

結婚してキャリアをスタートした20年を早送りします。私の血糖値は不安定で体は弱かった。ある晩、私の妻が私に来て、私たちに赤ちゃんを抱えていると言いました。モーニングコールについて話す！私は私の子供が成長するのを見ることができるように、私はより良いコントロールを得なければならないと決めました。

体重を減らすことが血糖コントロールに役立つことは分かっていたので、私は約1年間パーソナルトレーナーと一緒に働いた地元のジムに参加しました。

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その後、私はボディービルディングに本当に魅了されました。来年、私はより大きな筋肉を摂取し、栄養を私の利益に使う目標を設定したので、私はボディービルディングの段階に入る準備ができました。

私は本当にこの時点で栄養について学び始めました。私はちょっとした172ポンドから205ポンドの釣り合いまで行きました。体脂肪を32％から18％に減らしました。しかし、私はボディービルディングで成功するためには適切な比率で祝福されていないことが明らかになりました。私は一晩中体育館に来て、パワーリフティングの会合のためのチラシを見つけました。私は自分自身に考えました。「あなたはすでにこのリフトを楽しんで重くなっているのを楽しんでいます。なぜ飛び込んで競争してみませんか？"

トレーニングはほとんどなかったが、ベンチプレスのデッドリフトと1 999 999の場所で210ポンドで2位と999を獲得した。私は競争を楽しんでいることを知り、すべてのトレーニング/ダイエットが血糖管理を大きく改善しました。私の体はより丈夫で、強く、病気になりにくい。私は栄養とトレーニングを続けながら、私ができる最高の糖尿病の選手になるための情報をまとめました。

二人の怪我の後、私は強盗を訓練しました（重いものを持ち上げるスポーツ）。それはパワーリフトよりもはるかに厳しいものでしたが、やはり何百もの記事やウェブサイトを実際に掘り起こして、その分野の専門家と話をしなければなりませんでした。私が車を死体にする方法、消防車を持ち上げる方法、そしてログのオーバーヘッドを押さえる方法を学んでいたとき、私は自分の体に燃料を供給し、これらの厄介な出来事を通じて血糖を安定させる方法を学ばなければなりませんでした。

私は現在までに9種類の強盗競争に参加しました。 Dexcom連続グルコースモニターは、この5〜8時間の長い日中、貴重なものであることが証明され、私に絶えずフィードバックを与え、必要な食べ物やインスリンがいつ、どれくらいであるかを教えてくれました。私は常にリフトのチェックや食事をしています。私は目標A1Cを達成し、いくつかの異なる強さのスポーツで高いレベルで実行することができました。

そのすべてが、糖尿病の選手の競技場での私の主張につながった。

私が年を取るにつれ、私は糖尿病運動選手のための地域社会の支援がないことに気付き始めました。 ^{私が糖尿病やフィットネスに関してもっと口にするようになってから、いい友達のDaniel Borbaが私に手を差し伸べて、私のFacebookグループにType 1糖尿病アスリートに参加するかどうか尋ねました。私は興奮した！ここには、幅広いスポーツに携わり、自身の理想を追う数千人の糖尿病患者がいました。} 私は地元の米国糖尿病協会の事務所でも働き始めました。昨年、私は、糖尿病のためのお金と意識を高めるのを助けるために車を死活させることができました。糖尿病患者のどこにいても、私たちが誰であるかを定義する必要はありません。私は強迫者で、糖尿病では第二です。 ^{Bolus&Barbells} そのことを念頭に置いて、私はボルウスとバーベルスというライブイベントをまとめることにしました。このイベントは2016年6月11日にテキサス州オースティンで開催され、この種のイベントには初めてのイベントとなります。さらに、私たちは一日を通して複数のリフティングイベントを開催します。私たちは、タイプ1の生活の中で何が起こっているかを知っている人々と一緒に訓練します。

このイベントでは、栄養と適応に関する知識を持つ素晴らしい専門家もいます話すこと（そして持ち上げ運動を含む！）、そしてすべてはT1D自身と一緒に生きている。私の個人的な話を分かち合う以外に、スピーカーには次のものが含まれています：

Jeffrey Huet、12歳で診断されたT1Dです。大学サッカーをしていて、今はCrossfit選手、パワーリフター、強盗選手です。

Hillary Emmons、別のT1D Crossfitアスリートとコーチ。

ケリー・クランプラー（Kelley Crumpler）、家族経営の診療所のT1D登録看護師、教育者、テキサス州ブラゾスバレー内分泌学会で、インスリンとポンプの概要を紹介する。

質問に答える時間は十分にあるので、誰もが自分のコントロールとパフォーマンスを高めるために必要な知識を得ることができます。彼らが現在持っている経験のレベルにかかわらず、誰もが持ち上げることができるリフティングセッションがいくつかあります。

ノースカロライナ州に本拠を置く非営利団体「クレンズ・フォー・キュア（Cans for Cure）」によって促進され、糖尿病研究、キャンプ奨学金、糖尿病警報犬の資金調達、Crossfitコミュニティにおける一般的なT1D認識をサポートしています。

私の夢は、米国全土で年間にいくつかのイベントを開催することです。現在、3つのイベントが発表されています。

詳細は、slbperformance @ gmailまでお問い合わせください。 comまたはウェブサイトwwwをチェックアウトしてください。 bolusandbarbells。 com。そこで会えるのを楽しみにしています！

あなたの物語を共有してくれてありがとう、Rodney！ボーラスとバーベルの第1回イベントがどのように行われるのかを楽しみに待っており、全国に展開するのを待つことはできません。

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