男性の健康：体臭、発汗、背毛などに対処する

後ろ髪

ほんの少しでもたくさんでも、ほとんどの男性は背中に髪があります。 無毛の背中を持ちたい男性には、多くの選択肢があります。 一時的な結果を得るには、ワックス、脱毛クリーム、またはシェービングで背中の毛を取り除くことができます。 より恒久的な解決策として、レーザー脱毛は、後髪を薄くするか完全に除去することができます。

ビール腹

男性は年齢を重ねるにつれて体重が増加する傾向があり、その多くは中央に落ち着きます。 「ビール腹」と呼ばれることが多く、特に40インチを超えるウエストの拡大は、心臓病のリスクを高める可能性があります。 しかし、適切な食事と運動は、ウエストラインと関連する健康上の問題のリスクを減らすのに役立ちます。

過度の発汗

男性は女性よりも汗をかきますが、一部の男性は全体的に汗をかきます。 過度の発汗、または多汗症は、通常、私たちが最も汗をかく傾向のある領域に影響を与えます：脇の下、手のひら、足の裏。 これが問題である場合は、医師に相談してください。 乾燥した状態を保つためにトリートメントが利用できる場合があります。

ユニブロウ

男性ホルモンであるテストステロンは、男性よりも女性よりも体毛が多い原因です。 また、これは「眉毛」と呼ばれるものを引き起こす可能性があります。眉毛が厚く、中央で出会い、眉を一本に見せるように見えます。 多くの男性は、永続的な解決策と2つの明確な眉を確保するために電解を選択します。 一時的な修正として、4〜6週間ごとにワックスがけが眉を形作ります。

かみそりの隆起

肌を滑らかにするためにひげを剃りますが、剃毛後に小さな赤い隆起が現れることがあります。 かさぶたは、偽毛嚢炎とも呼ばれ、髪の毛が自然にカールして皮膚に成長すると形成されます。 剃毛前に熱いシャワーを浴びて髪を柔らかくして毛穴を開け、剃毛時に肌を伸ばしず、ひげが伸びる方向に剃毛し、冷たい湿った布を顔に当てることで、剃刀の隆起を防ぐことができますシェービング後。

酒さ

酒さは、皮膚の発赤、隆起、にきびを引き起こす皮膚の状態です。 また、特に鼻の周りの皮膚の肥厚を引き起こし、腫れて球根状になることがあります。 女性ではより頻繁に診断されますが、男性やアルコールを飲む人では症状が悪化する傾向があります。 治療法はありませんが、症状を制御または緩和するのに役立つ治療法があります。

後退ヘアライン

男性型脱毛症は多くの男性で発生します。 男性は30代で髪が薄くなり、生え際が後退していることに気付き始め、50代までには多くの男性がかなりハゲになります。 処方薬や外科的脱毛など、抜け毛を治療する方法はいくつかあります。

色覚異常

色盲とは、通常色が見えないことを意味します。 この状態は男性10人に約1人に影響を及ぼし、最も一般的には赤と緑の色を区別することができません。 色覚異常の治療法はありませんが、装着者が色をより簡単に識別できるようにする特別なコンタクトレンズとメガネがあります。 それは生涯にわたる状態であり、ほとんどの男性は難なく調整することを学びます。

いびき

いびきは男性の約44％に影響を及ぼし、女性よりも男性に多く見られます。 それは、あなたが眠る位置、服用する薬、摂取したアルコール、または基礎疾患によって影響を受ける可能性があります。 また、睡眠時無呼吸と呼ばれる重度の睡眠障害の徴候である可能性もあり、この場合、患者は睡眠中に短時間呼吸を停止します。 いびきが睡眠を乱す場合は、医師に相談して病状を除外してください。

げっぷ

げっぷ、またはげっぷは、通常、食べているときに飲み込んだ余分な空気を体が吐き出すことによって引き起こされる身体機能です。 これは正常です。 ただし、吐き気、腹痛を伴うげっぷが頻繁に発生する場合、またはげっぷが不快感を和らげない場合は、より深刻な消化器疾患の兆候である可能性があります。 医師に相談してください。

ガス

腸内ガスの通過により、鼓腸または「おなら」とも呼ばれるガスが発生します。 音と匂いが私たちをジョークの「尻」にする可能性がありますが、ガスを通すことは一般的で無害です。 豆、果物、野菜、その他繊維の多い食物を食べると、ビールやソーダなどの炭酸飲料を飲むとガスが発生する可能性があります。 乳糖不耐症の場合、乳製品を消費すると、より多くのガスが発生する可能性があります。 過剰なガスが気になる場合は、より多くのガスを誘発する食品に注意を払い、トリガー食品を排除しても症状が解決しない場合は医師に相談してください。

体臭

体臭は、湿った暖かい環境で繁殖するバクテリアから発生します。 汗をかくと、皮膚はバクテリアの繁殖地となり、不快な体臭を放つ場合があります。 ニンニクや玉ねぎなどの臭い食べ物も犯人かもしれません。 通常、シャワー、清潔な服、制汗剤が体臭を取り除きます。

ジョックかゆみ

ジョックかゆみ（下腿白癬）は、red径部や太ももの内側に赤いかゆみを伴う発疹などの症状を伴う真菌感染症です。 暑さや運動などからの過度の発汗後にしばしば起こります。 市販の抗真菌クリームまたはジェルで治療できます。 再発を防ぐため、もしあれば水虫を治療し、その領域を清潔で乾燥した状態に保ち、ゆったりした衣服を着用してください。

水虫

水虫（足白癬）は足と足の指に影響を与える真菌感染症で、かゆみ、赤み、ひび割れ、柔らかくうろこ状の皮膚を引き起こします。 水疱も形成される場合があります。 また、脚の付け根または太ももの内側に広がることもあります（あざみ）。 局所抗真菌クリームで治療され、重度の場合は医師が経口薬を処方することがあります。 感染を防ぐには、足を清潔で乾燥した状態に保ち、アスリートのフットパウダーを使用し、可能な場合は開いている靴を着用し、ジムまたは公共のシャワーで足を保護します。

陥入爪

陥入した足の爪は、爪が周囲の皮膚に成長したときに起こります。 最も一般的には足の親指に影響を与え、症状には痛み、発赤、腫れ、感染が含まれます。 足の爪の陥入を防ぐには、爪を短く切りすぎないようにし、足の爪を切るために特別に設計された爪切りを使用し、きつすぎない靴を履きます。

口臭

口臭、または口臭は、喫煙または強い臭いのある食べ物を食べることによって引き起こされますが、ほとんどの場合、口の中の細菌によって引き起こされます。 歯磨き、フロッシング、マウスウォッシュを含む適切な歯科衛生士は、通常、不快な臭いを取り除くことができます。 歯周病、口渇、酸逆流、副鼻腔炎、または糖尿病などのいくつかの根本的な医学的状態は、口臭を引き起こす可能性があります。 適切な口腔ケアを行っても口臭の症状が続く場合は、医師または歯科医に連絡してください。

性機能障害

男性の性的機能不全はあなたを困惑させるかもしれませんが、真実は40歳までにすべての男性のほぼ40％が性欲の低下、早漏、または勃起を得るまたは維持できないこと（勃起不全、または勃起不全を含む何らかの性的機能不全を経験しています）、またはED）。 多くの場合、男性の性機能障害は、基礎疾患、喫煙、または服用中の薬物に関連しています。 糖尿病、心臓病、神経学的状態、または循環の問題を除外するために性的問題が発生した場合は、医師に相談してください。

難聴

難聴は、特に年をとるにつれてよくある問題です。 大きな音や連続的な音は聴覚に影響を与える可能性があります。 甲高い音を聞く能力に影響を与えたり、耳鳴りや耳鳴りを引き起こす可能性があります。 ある種の聴力損失を防ぐには、耳栓またはヘッドフォンを着用して仕事中の大きな音から保護し、個人用音楽プレーヤーのヘッドホンを小さな音量に保ち、可能な限り大きな音を避けます。

前立腺肥大

男性が年齢を重ねるにつれて、良性前立腺過形成（BPH）または前立腺肥大が一般的な問題になります。 前立腺は尿道を取り巻く腺であり、前立腺が肥大すると、頻繁にまたはより緊急に排尿する必要がある、または夜間に頻繁に排尿するなどの症状を引き起こす可能性があります。 前立腺肥大の症状を緩和するために、行動の修正や薬について医師に相談してください。