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糖尿病の成人は、糖尿病の発症後2〜米国心臓協会（American Heart Association）は、糖尿病を発症していない人々よりも心臓病を発症する可能性が4倍高いとしている[999]。
糖尿病に関するいくつかの言葉
糖尿病の米国人のうち、2900万人以上が糖尿病を患っています。この疾患のほとんどの症例は2型糖尿病であり、体内でインスリンが十分に産生されず、インシュリンが正しく使用されず、 2型糖尿病の人は、この糖または血糖を、薬物の組み合わせでコントロールしなければなりませんインスリンのように、食事や運動などの生活習慣の変化があります。ダイエットは糖尿病管理の鍵です。
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パン、澱粉、果物、お菓子などの多くの食品に含まれる炭水化物は、血糖値を上昇させる多量栄養素です。炭水化物摂取量の管理は、人々が血糖値を管理するのに役立ちます。しかし、一般的な信念に反して、アルコールは実際に血糖値を上昇させる代わりに低下させる可能性があります。
赤ワインが血糖に与える影響米国糖尿病学会によると、赤ワインまたはアルコール飲料を飲むと、血糖値を24時間まで低下させることができます。このため、彼らはあなたが飲む前にあなたの血糖をチェックし、飲んだ後、飲酒後24時間までそれを監視することを勧めます。
<！中毒と低血糖は同じ症状の多くを共有する可能性があるので、血糖値をチェックしないと、実際にあなたの血糖値が上昇しているときにアルコール飲料の影響を感じていると思われる可能性があります危険なほど低レベルに達している可能性があります。飲酒中に血糖値に注意するもう一つの理由があります：ジュースや砂糖が多いミキサーを使用する飲酒を含むいくつかのアルコール飲料は、血糖値を上昇させることができます。
糖尿病患者のための赤ワインの利点
血糖値に加えて、赤ワインが2型糖尿病の人々に利益をもたらすかもしれないといういくつかの証拠があります。
最近の研究では、適度な赤ワイン消費量（この研究では1日当たり1グラスと定義されています）は、2型糖尿病がよく管理されている人の心臓病のリスクを軽減できることが明らかになりました。この研究では、200人以上の参加者が2年間モニタリングされた。 1つのグループには、毎晩夕食と赤ワインのワインがあり、1つは白ワイン、もう1つはミネラルウォーターでした。すべてはカロリー制限のない健全な地中海スタイルの食餌療法に従った。2年後、赤ワイン群は以前よりも高密度リポタンパク質（HDL、または良好なコレステロール）のレベルが高く、コレステロールレベルは全体的に低かった。彼らはまた、血糖コントロールに利点を見出しました。研究者らは、適度な量の赤ワインを健康的な食事とともに飲むと、心疾患リスクが「適度に減少する」と結論付けました。
これまでの研究では、適度にコントロールされているかどうかにかかわらず、適度な赤ワイン摂取と2型糖尿病患者の健康上の利益との関連性が明らかになっています。利点には、食事後血糖値の改善、翌朝の空腹時血糖値の改善、およびインスリン抵抗性の改善が含まれます。このレビューでは、アルコール自体ではなく、効果をもたらすポリフェノール（食品中の健康促進化学物質）のような赤ワインの成分である可能性があることも指摘しています。 赤ワインには抗酸化物質とポリフェノールが含まれており、中程度の量で飲むと健康に有益な可能性があります。糖尿病患者は、これらの潜在的な利点を利用することを覚えておく必要があります。緩和が重要であり、特に糖尿病薬の人々のために、摂取とアルコール摂取のタイミングを考慮する必要があります。
