どの食品が勃起不全を治しますか？

医者に尋ねる

私は45歳ですが、去年、私の性欲は衰えてきました。 今、私は勃起の取得と維持に苦労し始めています。 このインポテンスの問題は、私の健康についてもっと注意を払うようにという呼びかけでした。 EDダイエットはありますか？ どの食品が勃起不全を治しますか？

医師の反応

勃起障害（ED）の主な原因の1つは、血流の減少です。これは、高血圧やアテローム性動脈硬化（動脈硬化）などの状態の結果である可能性があります。 これらの健康上の問題に対処する食事は、EDの症状を改善することができます。

マサチューセッツ州の男性の老化研究は、果物、野菜、全粒穀物、魚を豊富に含む食事を摂ることで、EDの可能性が減少した男性の大規模で長期的な研究でした。 特に果物や野菜には抗炎症作用があり、その中に含まれる繊維も抗炎症特性に寄与する可能性があります。

さらに、フラボノイドを多く含む食品を摂取すると、EDの発生率が低下する可能性があります。 フラボノイドは、果物（果実、リンゴ、赤と紫のブドウ、オレンジ、グレープフルーツ、レモン）、野菜（タマネギ、ネギ、ケール、ブロッコリー、セロリ、唐辛子）、チョコレート、大豆、豆類、およびワインなどの飲料に自然に含まれていますとお茶。

勃起不全の物理的な原因は何ですか？

インポテンスの身体的原因は、心理的原因よりも一般的であると考えられています。 ただし、前述のように、それらはしばしば共存します。 適切な勃起を達成できないことは、心理的なトラブルを引き起こす可能性があり、それが次に勃起を達成することをさらに難しくします。

医学的/物理的原因に関連する勃起不全はしばしば治療可能ですが、あまり一般的ではありません。 薬物誘発性勃起障害の場合には、薬物療法の変更により勃起が改善される場合があります。 同様に、動脈外傷の既往歴のある男性では、外科的介入により勃起障害を回復できます。 医学的状態に関連するEDのほとんどの場合、治療により、「オンデマンド」で、または薬物/デバイスの助けを借りて（自発的ではなく）勃起させることができます。

EDの物理的原因の評価では、医療提供者は、陰茎の神経、動脈、静脈、および機能的解剖学に影響を及ぼす可能性のある状態（例えば、白癬、コーパスを囲む組織）を評価しています。 身体的（または器質的）な原因を特定する際、医療提供者はまず、高血圧、高コレステロール、心臓血管疾患、男性ホルモンレベルの低下、前立腺がん、糖尿病などの特定の病状を除外します。勃起不全を伴う。 これらの状態の医学的/外科的治療もEDを引き起こす可能性があります。 これらの健康状態に加えて、特定の全身性消化器（胃腸）および呼吸器疾患が勃起不全を引き起こすことが知られています：

• 強皮症（皮膚の硬化または硬化）
• 腎不全
• 肝硬変
• ヘマクロマトーシス（血中の鉄が多すぎる）
• 慢性閉塞性肺疾患

病状の治療（食事や運動による高血圧、糖尿病やその他の慢性疾患の制御など）で性的健康を完全に回復することは不可能な場合があります。 これらの状態の特定と治療は、EDの進行を妨げ、さまざまなED治療の成功に影響を与える可能性があります。 栄養失調、肥満、亜鉛欠乏などの栄養状態は勃起不全と関連している可能性があり、食事の変更が十分な治療法となる可能性があります。 自慰行為と過度の自慰行為がEDを引き起こすとは感じられませんが、もし自慰行為で弱い勃起が認められるなら、これはEDの兆候かもしれません。 頻繁に自慰行為をする男性の中には、パートナーから同程度の刺激を得るのに苦労する人もいますが、これはEDではありません。

ほとんどすべての病気または状態は、神経系、血管系、またはホルモン系を変えることによって勃起機能に影響を与える可能性があります。

• 勃起不全に関連する可能性のある神経系（脳、脊髄、骨盤および陰茎の神経）に影響を及ぼす疾患には、以下のものがあります：
  • てんかん
  • ストローク
  • 多発性硬化症
  • ギランバレー症候群
  • アルツハイマー病
  • パーキンソン病
  • 骨盤外傷
  • 脊髄損傷
  • 糖尿病
  • メタボリック・シンドローム
  • 痴呆
  • 脳腫瘍
• 心血管疾患は、50歳以上の男性の勃起障害の全症例のほぼ半分を占めています。 心血管の原因には、動脈と静脈に影響を及ぼすものが含まれます。 ペニスに血流をもたらす動脈の損傷は、動脈の硬化（アテローム性動脈硬化）または骨盤/会陰部の外傷（骨盤骨折、長距離自転車乗りなど）によって発生する場合があります。
  • 血管疾患には、アテローム性動脈硬化症（動脈壁の脂肪沈着、動脈硬化とも呼ばれる）、心臓発作の歴史、末梢血管疾患（血液循環の問題）、および高血圧が含まれます。
  • 長期の喫煙（喫煙）は、循環不良と海綿体機能への影響に関連しているため、勃起不全の一般的な健康リスク要因と見なされます。
  • 鎌状赤血球貧血や白血病などの血液疾患も、勃起不全に関連しています。 鎌状赤血球症の患者は、持続勃起症のリスクが高くなります（勃起は、陰茎の痛みに関連し、陰茎の損傷を引き起こし、EDを引き起こす可能性があり、6時間以上続きます）。
  • 糖尿病は血管に影響を与え、EDを引き起こす可能性があります。
  • 前立腺がんなどのがんに対する骨盤への放射線療法は、陰茎の血管に影響を与える可能性があります。
  • 外傷性動脈損傷

ペニスを排出する静脈の問題も勃起不全の一因となります。 静脈が十分に圧迫されていない場合、血液が陰茎に流入している間に血液が陰茎から流出する可能性があり、これにより勃起が完全に硬直し、勃起が維持されます。 静脈の問題は、静脈が圧迫される組織である白膜に影響を与える状態の結果として発生する可能性があります。 このような状態には、ペイロニー病（陰茎湾曲、勃起による痛み、およびEDに関連する可能性のある白膜の瘢痕に関連する陰茎の状態）、高齢、糖尿病、陰茎外傷（陰茎骨折）が含まれます。

• テストステロン、プロラクチン、甲状腺などのホルモンの不均衡は、勃起障害を引き起こす可能性があります。 次のホルモン（または内分泌）状態は、一般に勃起不全に関連しています：
  • 甲状腺機能亢進症（甲状腺機能亢進）
  • 甲状腺機能低下症（甲状腺機能低下症）
  • 性腺機能低下症（テストステロンレベルの低下につながる）

詳細については、インポテンスに関する医療記事全文をご覧ください。