GERD用ウェッジピロー

酸逆流とは、時には胃から這い上がり、口や喉に入ることがある酸性酸を指します。特に酸味の逆流や胸やけを経験することは珍しくありません。しかし、もしあなたがこれらの2つの状態を週に2回以上経験すると、胃食道逆流症（GERD）と呼ばれるより深刻な問題を抱えている可能性があります。GERDは下部食道括約筋）LESは、食道と胃の間の筋肉の輪です。これらの筋肉は通常、緊張していて、胃から食道までの開口部は閉じています。あなたの胃の中に入ると、内容物が胃に達すると締め付けられます。しかし、GERD患者では、筋肉が弱くなったり、不規則に弛緩したりする。これにより、LESが完全に閉鎖することが防止され、胃の内容物が喉に戻ってくることが可能になる。

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妊娠または体重が過剰な人では、この状態がより発症しやすくなります。喘息や糖尿病などの特定の健康状態を持つ人々にも影響を与える可能性があります。 GERDに関連する長期の酸逆流は、食道で炎症および炎症を引き起こし、食道炎と呼ばれる状態に至る可能性がある。食道炎は飲み込むのが困難または痛いことがあります。未治療のまま放置すると、GERDは食道内面を傷つけ、食道潰瘍を引き起こす可能性があります。これにより、出血、食道の狭窄、またはバレット食道が生じる可能性がある。

<！ GERDのいくつかの一般的な治療法には制酸薬、処方薬（H2遮断薬またはプロトンポンプ阻害薬）、手術が含まれます。しかし、あなたの症状を緩和するのに役立ついくつかのライフスタイルの変化もあります。夜間にGERD症状を経験することが多い場合は、GERDくさび枕を使用すると効果があります。

仕組み

酸逆流やGERDくさび枕の働きは簡単です。人が背中に寝ていて標準的な枕を使用すると、酸が胃の外に出て食道に漏れやすくなります。くさび枕は、これが起こらないように頭、肩、および胴をわずかに持ち上げます。上体が上昇すると、重力により胃内容物が食道に戻ってくる可能性が低くなる。

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頭部や頸部に負担をかけることなく、あなたの側または背中に寝ている間にくさび枕を使うことができます。市場のほとんどの枕は、上から30〜45度、または6〜8インチの間で上昇します。

酸逆流およびGERD用ウェッジピローは丈夫で人間工学的に設計されています。しかし時間が経つにつれて、彼らの形や堅さは失われます。数年後にあなたのウェッジピローを別のものに交換しなければならない可能性が高いでしょう。

ウェッジ・ピローの種類

ミラクル・ウェッジ

ミラクル・ウェッジ・ピローは、24インチ×24インチのメモリーフォーム用の枕で、7インチの傾斜を備えています。低刺激性、洗濯可能、取り外し可能なカバーを備えています。 Miracle Wedgeの枕には、3年間の保証も付いています。枕は、自分の側や背中で寝ることを好む人が使うことができます。

Medslant

Medslantは、32インチx 24インチの枕で、胴を7インチ上げます。傾斜は、人々が横にも後ろにも寝ることができます。くさび枕は、通常の枕の有無にかかわらず使用できます。低アレルギー性の100％ポリウレタン製で、洗えるトラベルカバーが付属しています。 Medslantはベビーベッドに置くこともでき、酸逆流の幼児が使用することができます。

Posthera

Postheraのコンフォート・リフトウェッジ・ピローは、中等度から重度の酸逆流患者向けに特別に設計されています。 3つの標準サイズ（小、中、大）は、すべて胴体を30〜40度上昇させます。

小さなウェッジピローは、調節可能な2インチの高さを備えています。中型と大型のサイズは3インチの高さに調整されています。すべての枕はメモリーフォームで作られ、1インチのトッパーを持っています。あなたのサイズと重さによって、どのピローサイズが最適かが決まります。

Postheraには、「Comfort Lift Pillow Supreme」という別のモデルもあります。 「このモデルは、軽度から中等度の酸逆流を患う人々のために設計されています。彼らは彼らの側で寝るときに人々が使用できる "翼"を備えています。

リスクと副作用

薬剤を含む酸逆流やGERDの治療とは異なり、くさび型枕にはリスクや副作用はありません。別のタイプのくさび枕を試してみるか、好きではない場合は完全に止めることを決めるかもしれません。

専門家の言葉

睡眠中の頭を上げることは、GERDの効果的な生活習慣治療です。メイヨークリニックでは、マットレスとボックススプリングの間にウェッジを挿入して、ベッドの頭を上げることができない場合は、腰から体を上げることを提案しています。追加の普通の枕を使用するだけでは効果がありません。酸逆流およびGERDの他の生活習慣措置には以下のものが含まれる：

食べ物の少ない食事

胸やけなどの症状を引き起こす食物の回避

食後少なくとも3時間は横にならない

健康な体重を維持する

• 喫煙を止める
• 喫煙を止める
• GERD症状をさらに緩和する方法については、医師に相談してください。