うつ病を引き起こすことはできますか？

医者に尋ねる

深刻な病気や愛する人の死のような困難な人生の出来事がうつ病を引き起こす可能性はありますか？ 臨床的うつ病は脳の化学といくつかの身体的原因に関係していることは知っていますが、外部の出来事がこれらの変化を引き起こす可能性があるようです。 うつ病を引き起こすことはできますか？

医師の反応

はい。 困難な生活上の出来事、損失、変化、または持続的なストレスは、神経伝達物質のレベルのバランスを崩し、うつ病を引き起こす可能性があります。 妊娠や出産などの大きな幸せな機会になりがちな出来事でさえ、分娩後のうつ病のように、ホルモンレベルの変化を引き起こし、ストレスを感じ、臨床的なうつ病を引き起こします。

うつ病の原因は複雑です。 遺伝的、生物学的、環境的要因がその発展に貢献します。 一部の人々では、うつ病は単一の原因に起因することがありますが、他の人々では、多くの原因が関係しています。 多くの人にとって、原因は決してわかりません。

• 現在、うつ病の生化学的原因は、脳内の特定の化学物質のレベルの異常の結果として発生しているようです。
  • これらの化学物質は神経伝達物質と呼ばれます。
  • 異常は生物学的であると考えられ、あなたがしたことによって引き起こされるものではありません。
• これらの神経伝達物質のレベルが気分にどのように影響するかはまだ正確にはわかりませんが、多くの要因によってレベルが影響を受ける可能性があることはわかっています。
  • 遺伝 ：特定のタイプのうつ病は、一部の家族で実行されるようです。 どの遺伝子がうつ病に関与しているかについての研究は進行中です。 しかし、あなたの家族の誰かがうつ病にかかっているからといって、あなたがそうするつもりはありません。 時々、アルコールや他の薬物を乱用することが知られている家族は気づかないうちに気分を改善しようとしていました（多くの場合、専門家によって「セルフメディケーション」と呼ばれます）。 同様に、あなたの家族の中にうつ病があると知られている人がいなくても、あなたはうつになることがあります。
  • パーソナリティ ：特定のパーソナリティ特性を持つ人々は、うつになる可能性が高くなります。 これらには、ネガティブな思考、悲観、過剰な心配、低い自尊心、認識された拒絶に対する過敏症、他者への過度の依存、他者からの優越感または疎外感、およびストレスに対する無効な反応が含まれます。
  • 医学的状態 ：特定の医学的病気でうつ病が発生する可能性が高くなります。 これらの「共起」状態には、心臓病、脳卒中、糖尿病、癌、ホルモン障害（特に「低甲状腺」として知られる閉経周辺期または甲状腺機能低下症）、パーキンソン病、およびアルツハイマー病が含まれます。 アレルギーがうつ病を引き起こすとは思われませんが、非食物アレルギーに苦しむ人は、アレルギーを持たない人に比べてうつ病にもやや弱いことがわかっています。 臨床的うつ病は、病気に対する正常な反応または自然な反応と考えるべきではありません。
  • 薬 ：プレドニゾン、特定の血圧薬、睡眠薬、抗生物質、場合によっては経口避妊薬など、長期間使用される一部の薬は、うつ病を引き起こしたり、既存のうつ病を悪化させることがあります。 ラモトリギン（Lamictal）、トピラマート（Topamax）、およびガバペンチン（Neurontin）などの一部の抗てんかん薬は、自殺のリスクが高くなる可能性があります。
  • 薬物乱用 ：うつ病は、人々が気分を良くするためにアルコールや薬物を誤用する原因になると長い間信じられてきましたが（セルフメディケーション）、今ではその逆も当てはまると考えられています。 薬物乱用は実際にうつ病を引き起こす可能性があります。
• 食事 ：葉酸やB-12などの特定のビタミンの欠乏は、うつ病を引き起こす可能性があります。
  • 特定の人々は臨床的うつ病を発症する可能性が高くなります。 成人のうつ病の危険因子は次のとおりです。
    • 女性の性別
    • 高齢
    • 社会経済的地位の低下
    • 最近のストレスの多い生活経験
    • 慢性（長期）病状
    • 根本的な感情障害または人格障害
    • 薬物乱用（アルコール、睡眠薬、パニックや不安の治療薬、コカインなど）
    • 特に近親者（親、兄弟、姉妹、子供など）のうつ病の家族歴
    • 社会的支援の欠如
  • これらの危険因子の多くは子供にも当てはまります。 小児期または10代のうつ病の他の危険因子には次のものがあります。
    • 自宅または学校での継続的な精神的または感情的なストレス
    • にきびのように軽度の医学的状態の存在
    • 最近の損失
    • 注意の問題（ADHD）、学習、または行動障害
    • 肥満
  • 高齢者のうつ病の危険因子には、成人向けに記載されているものが含まれます。 以下は特に重要です。
    • 併発疾患 ：高齢者ではこれらの疾患の発生率が高いため、これらは高齢者ではより重要な危険因子になります。 うつ病が発生しやすい疾患には、心臓病、脳卒中、糖尿病、癌、甲状腺疾患、パーキンソン病、アルツハイマー病などがあります。これらはすべて、他の年齢層よりも高齢者に多く見られる疾患です。
    • 薬の影響 ： 併発する病気のように、薬の使用は高齢者ではるかに一般的です。 うつ病は、高齢者の一部の薬の副作用です。
    • 医学的状態のために薬を服用していない：一部の医学的状態は、未治療の場合、うつ病を引き起こす可能性があります。 例は、甲状腺機能低下症（甲状腺機能低下）です。
    • 一人暮らし、社会的孤立
    • 最近未亡人であること