ハグルンドの変形

ハグランドの変形：原因、 >ハグルンドの変形は、足の骨や軟部の組織の異常であり、踵の骨部分の拡大（アキレス腱が位置する）によってこの状態が引き起こされます。踵の後ろの近くにある柔らかい組織は、滑液嚢は腱と骨の間の炎症であり、踵が炎症を起こすと踵の骨にカルシウムが蓄積することがあります。

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原因ハグルンドの変形の原因は何ですか？

ハグルンドの変形は、かかとの背中に頻繁に圧力がかかるときに起こります。それはかかとに窮屈すぎるか堅い靴を履くことによって引き起こされる可能性があります。ポンプ式のハイヒールを着用している女性ではしばしば発症するため、ハグルンドの変形は「ポンプ・バンプ」と呼ばれることがあります。 "

<！あなたが高い足のアーチを持っている、タイトなアキレス腱を持つ、またはあなたのかかとの外側を歩く傾向がある場合、ハグルンドの変形を得るリスクがさらに高くなる可能性があります。

ハグルンドの変形は、一方または両方の足で起こり得る。症状は次のようなものがあります：

かかとの後ろの骨の隆起

アキレス腱がかかとに付着する部分の重度の痛み

• あなたのかかとの後ろ
• 炎症組織の近くの赤み
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• 診断ハグルンドの奇形は診断されていますか？

医師は、かかとの外観に基づいて状態を診断することができます。あなたの医者は、ハグルンドの変形があると思えば、あなたの踵の骨のX線を要求するかもしれません。これは、病気に関連した著名なかかと骨を持っているかどうかを医師が判断するのに役立ちます。

X線は、医師がかかとの痛みを和らげるために矯正器具を作成するのにも役立ちます。矯正靴は、足を安定させるために作られたカスタムシューズインサートです。

治療ハグルンドの変形は治療されていますか？

ハグルンドの変形に対する治療は、通常、痛みを和らげ、かかとの骨を圧迫することに焦点を当てています。非外科的選択肢には、イブプロフェン（Advil、Motrin IB）またはアスピリン（Bufferin）などの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を服用している詰まりなどのオープンバックシューズを着用すること999腫れを軽減するために20〜40分

超音波治療を受ける

柔らかい組織マッサージを得る

• 矯正装具を着用する
• 踵パッドを装着して靴の圧力を下げる
• 侵襲の少ない方法がうまくいかない場合、手術はハグルンドの変形を治療するためにも使用できます。手術中、医師は踵から余分な骨を取り除きます。骨は平滑化され、崩壊することもあります。これは、嚢および軟部組織の圧力を低下させる。
• 手術中に眠る全身麻酔を受けることがあります。これは通常、アキレス腱が損傷しており、医師がそれを修正する必要がある場合に行われます。
• 手術後、あなたが完全に治癒するまでには最大8週間かかります。あなたの医者はあなたの足を守るためにあなたにブーツやキャストを与えるでしょう。また、数日または数週間は松葉杖を使用する必要があります。
• カットは少なくとも7日間は包帯のままでなければならない。 2週間以内に縫い目が取り除かれます。あなたの医者は、適切に治癒していることを確認するために、フォローアップ訪問時に足のX線写真を撮りたいかもしれません。
• 予防策ハグルンドの変形はどのように予防されていますか？
• 足を守ってハグルンドの変形を起こす危険性を低くすることができます：

特に丈夫で丈夫な靴を避けてください。

硬い表面や上り坂では走行しないでください。

オープンバックシューズを着用してください。

滑り止めが施されたパッド付き靴下を着用する。

ストレッチ練習を行い、アキレス腱の締め付けを防ぎます。

Outlook長期的な見通しは何ですか？

• 適切な治療をすれば、痛みは消えます。一部の人々は症状が再現するのを見るかもしれませんが、上記の注意事項を守ることは、ハグルンドの変形を再び受ける機会を減らすのに役立ちます。