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目次:
- 適切にフィットしない靴を履く
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- 症状の症状
- 医師は通常、身体検査中にハンマーのつま先を診断することができます。あなたの足に骨、筋肉、または靭帯の損傷があった場合は、X線などの画像検査が必要になることがあります。
- 予防法ハンマートーンを避ける方法はありますか?
- 最高のハンマートウ防止チップは、適切にフィットする靴を着用することです。あなたの靴があまりにも居心地が悪いと感じたら、あなたの地元の靴店に行き、あなたの足の長さと幅を測定してください。
- 治療後に何が期待できますか?
ハンマーつま先とは?
ハンマーつま先は、つま先が前方を指すのではなく、下方に曲がったり、カールしたりする変形であり、足のつま先に影響を与える可能性があります。生まれてからはハンマートウが出るかもしれませんが、通常は関節炎や窮屈な靴を履いているなど、時間の経過とともに発達します。ほとんどの場合、ハンマートウ状態が治療可能です。
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あなたのつま先には、中と下で曲がることができる2つの関節が含まれています。中間の関節が屈曲したり、下方に曲がったりすると、ハンマートーが発生します。<-199> これには一般的な原因が含まれます:
外傷性足の傷害
関節炎 異常に高い足のアーチ
適切にフィットしない靴を履く
足に緊張した靭帯または腱
バニオンの圧力第2のつま先に向かって内向き<! - 2 - >
脊髄や末梢神経の損傷は、あなたのつま先のすべてを下にカールさせる可能性があります。
危険因子ハンマートウの危険因子
- 特定の危険因子により、ハンマートウを発症する可能性が高くなります。これには、ハンマートウの家族歴
- 慢性的にぴったりとした靴を着用する
- カルス、バニオンまたはコーンがあり、 ! - 3 - >
- 小さすぎる靴を履くと、つま先の関節が異常な位置になることがあります。これはあなたの筋肉が伸びるのを不可能にします。
- ハンマーつま先
- 水疱および潰瘍
コーン
症状の症状
ハンマーのつま先があなたの不快感を引き起こしますあなたが歩いているとき。また、罹患したつま先またはその周囲の人を伸ばしたり動かしたりするときに痛みを引き起こす可能性があります。ハンマートウの症状は、軽度または重度である可能性があります。
- 軽度の症状
- 下に曲がる足
- トウモロコシまたはカルス
足を曲げたり足を動かすことができない
- 爪のようなつま先
- >これらの症状が現れた場合は、整形外科医またはpodiatristに直ちに相談してください。
- ハンマートウの写真
- 診断ハンマートウは診断されていますか?
医師は通常、身体検査中にハンマーのつま先を診断することができます。あなたの足に骨、筋肉、または靭帯の損傷があった場合は、X線などの画像検査が必要になることがあります。
治療法はどのように扱われていますか?
あなたの状態の重症度によって、ハンマートウの治療オプションが決まります。
- 穏やかなハンマートウの処理
- 適切な靴を履いて不適切な履物に起因するハンマートウを修正することができます。高アーチがこの状態を引き起こした場合、靴のトウパッドまたはインソールを着用すると助けになります。これらのパッドは、つま先の位置をずらすことで機能し、痛みを和らげ、つま先の外観を修正します。
- 通常、店頭販売(OTC)のクッション、パッド、薬を使ってバニオンやコーンを治療することができます。しかし、痛みを伴う場合や、足のつまずきを引き起こす場合は、外科医が足を外してもよいでしょう。
- あなたのつま先に水疱が浮かびません。ブリスターが飛び散ると痛みや感染の原因となることがあります。痛みを和らげ、水疱が靴の内側に擦れないようにするために、OTCクリームとクッションを使用してください。
- つま先を静かに伸ばすことは、痛みを和らげ、冒されたつま先を再配置するのにも役立ちます。
重度のハンマーつま先の治療
つま先を曲げることができない場合は、手術のみが運動を回復させるオプションです。手術は、つま先を再配置し、変形したまたは負傷した骨を除去し、腱および関節を再調整することができる。外科手術は通常外来で行われるため、手術当日に帰宅することができます。
予防法ハンマートーンを避ける方法はありますか?
最高のハンマートウ防止チップは、適切にフィットする靴を着用することです。あなたの靴があまりにも居心地が悪いと感じたら、あなたの地元の靴店に行き、あなたの足の長さと幅を測定してください。
ハイヒールを着用する場合、ヒールの高さは2インチ以下にする必要があります。ハイヒールの靴を着用すると、つま先の圧迫が増し、曲がってしまいます。それはまた、トウモロコシと高いアーチの形成を引き起こす可能性があります。
治療後に何が期待できますか?
あなたのハンマーのつま先の原因を治療した後、それは通常合併症なしに消えます。しかし、治療を求めるのに時間がかかりすぎると、周囲のつま先がハンマーのつま先で外れて変形することがあります。診断が確定するとすぐに治療を受けるのが最善です。