内側寛骨臼靱帯損傷（MCL涙）

内側側副靭帯（MCL）の怪我とは？ 内側側副靭帯（MCL）は膝の内側の部分にありますが、関節の外側にあります。安定性と強さを関節に与えるMCLは、脛骨の頂部または脛骨を大腿骨または大腿骨の底に結びつけます。MCLの傷害は、しばしばMCL捻挫と呼ばれます。靭帯や裂傷MCL傷害は、通常、膝に直接吹くことによって引き起こされます。このタイプの傷害は、コンタクトスポーツでよく見られます。通常、膝の外側の面に当たったり、 MCLを傷つけたり、傷つけたりする。

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タイプMCL損傷のタイプ

MCL傷害は、1,2、または3等級であり得る：

1等級MCL傷害は最も軽度である。あなたの靭帯は引き伸ばされていますが、引き裂かれていないことを意味します。

第2学年のMCL傷害は、靭帯が部分的に引き裂かれたことを意味します。これは、通常、あなたの膝関節の不安定性を引き起こします。

グレード3のMCL損傷は、最も重度のタイプの靭帯損傷である。あなたの靭帯が完全に引き裂かれたときに起こります。関節の不安定性は、グレード3のMCL捻挫において一般的である。

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• 症状MCL傷害の症状は何ですか？
• MCL傷害の症状は、他の膝の問題の症状と同様である。医師が膝を検査して問題を特定することは重要です。

MCL傷害の症状には以下のようなものがあります：

怪我の際の飛び音

膝の内側に沿った痛みと圧痛

膝関節の腫れ

• 体重を加えたときに出す
• 膝関節をロックするか捕まえる
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• 膝の安定性の問題は、通常、グレード2またはグレード3の傷害を示します。
• 診断MCL傷害はどのように診断されていますか？

医師は、膝を検査することでMCLの怪我があるかどうかをよく知ることができます。検査中、医師は膝を曲げて、その外側に圧力をかけます。彼らはあなたの内側の膝が緩んでいるかどうかを知ることができます。これはMCLの怪我を意味します。

検査中は足の筋肉をリラックスさせることが重要です。これは、あなたの医師があなたの靭帯の安定性をテストすることを容易にします。検査中に膝に痛みや圧痛を感じることがあります。

貴方の医師は、膝の怪我を診断するための画像検査を注文することがあります。 X線により、膝の骨の画像が医師に与えられます。これは、他の膝の問題を排除するのに役立ちます。 X線検査中に、技術者が膝の位置を決めて、マシンが画像を記録できるようにします。膝が柔らかく腫れていると、痛みが出ることがあります。ただし、処理には数分かかります。 X線検査では、膝の骨にけががあるかどうかを医師に伝えます。

医師はMRIスキャンを注文することもできます。これは、磁石と電波を使って身体の画像を生成するテストです。このテストでは、テーブルの上に横たわり、技術者が膝の位置を決めます。 MRI装置はしばしば大きな音を出す。あなたの耳を保護するために耳栓が付いているかもしれません。テーブルがスキャナにスライドし、膝の画像が記録されます。あなたは、マシンのマイクとスピーカーから技術者と連絡を取ることができます。 MRIの画像は、膝の筋肉や靭帯に問題があるかどうかを医師に伝えます。

治療MCL傷害は治療されていますか？

治療選択肢は、MCL損傷の重篤度によって異なる。ほとんどのMCL傷害は、数週間の休息の後、自分で治癒します。

即時治療

痛みを緩和し、膝を安定させるためには、即時治療が必要です。即時治療オプションには次のものが含まれます：

腫脹を軽減するための氷の塗布

膝を上げて腫脹を助ける

痛みや腫れを和らげるための非ステロイド系抗炎症薬（NSAID）の使用

• リハビリ
• 怪我から回復するとき、目標は膝の強さを取り戻し、さらに怪我をしないようにすることです。治療には以下のものが含まれます：
• 筋肉を強化し、膝の運動範囲を改善するための理学療法
• 身体活動中に保護用ひざ掛けを着用する
• コンタクトスポーツなどのさらなる傷害を引き起こす可能性のある活動を制限する

まれに、MCLの傷害は手術を必要とします。靱帯が裂けて修復できない場合には手術が必要です。 MCL傷害が他の靭帯損傷で起こったときにも行われる。

手術前に、外科医は関節鏡検査を使用して、怪我の程度を徹底的に調べ、膝の中の関連する怪我を探すことができます。関節鏡検査では、小型の薄いカメラを小さな切開部に挿入するか、切断する。関節鏡検査後、外科医は膝の内側に沿って小さな切開を行います。あなたの靭帯があなたの脛骨または大腿骨のいずれかに取り付けられている場所で引き裂かれた場合、外科医はこれらを使用して、次のいずれかを使用して再取り付けできます：

• 大きなステッチ
• 骨ステープル
• 金属ネジ

縫合アンカー

裂傷が靭帯の中央にある場合、外科医は靭帯を一緒にステッチングします。

見通し見通しは？

• 外科手術が必要かどうかにかかわらず、見通しは通常良好です。回復時間は、MCL傷害の重篤度によって異なります。グレード1のMCL傷害は軽度であるため、癒すには数日しかかかりません。しかし、グレード2の怪我は最大4週間かかります。グレード3の傷害は最も重度であり、最も長い回復時間を有する。通常、これらのタイプの怪我が治癒するには8週間以上かかる。