疼痛および疲労：それは線維筋痛ですか？

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症状痛みと痛み

線維筋痛は、身体の周りの痛みや痛みよりもはるかに優れています。その主な特徴は、体全体の長年にわたる痛みです。この痛みは、しばしば深くて痛い痛みと言われています。痛みは活動、寒さまたは湿気、不安、ストレスによって増加することがあります。それは時々改善することがありますが、通常は夕方に悪化します。 <！痛みが広範囲に及んで線維筋痛に関連するとみなされるためには、体の主要象限の4つすべて：腰の上下、および身体の両側に起こらなければならない。線維筋痛は、しばしば、圧痛の点、または企業の圧力に敏感な身体の様々な場所に関連している。

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1991年以来、線維筋痛は体全体にある18の柔らかい点を用いて診断されている。この診断方法は、疲労や認知障害などの痛みとは無関係の他の症状を説明していないため、しばしば批判されました。このため、2010年5月に診断基準が更新され、痛みの場所だけでなくすべての症状が反映されました。慢性疲労疲労および線維筋痛痛みとともに、線維筋痛患者の大多数は、疲労を疲労の原因とする睡眠障害を有する。いくつかの専門家は、線維筋痛は、不眠症の主な特徴の1つである睡眠プロセスの修復部分に人が入るのを妨げると考えている。睡眠時無呼吸症および不穏下肢症候群（睡眠を妨げる運動障害）も、線維筋痛関連の疲労と関連している。その他の症状認知的および身体的症状線維筋痛は、情報の集中またはリコールの困難さなどの認知障害を引き起こすことも知られています。

身体症状には、かゆみやしびれ、頭痛、めまい、寒さや熱に対する感受性の増加、過敏性腸症候群などの消化器系の問題が含まれます。原因線維筋痛の原因

線維筋痛の原因は不明ですが、予備研究では遺伝学が関与していることが示唆されています。他の研究では、ウィルス感染または細菌感染が線維筋痛に関連している。さらに別の研究では、線維筋痛症の人々に共通するいくつかの脳化学物質の異常レベルを発見した：

気分を調節する神経伝達物質

トリプトファン、

セロトニンの生成を助けるアミノ酸<サブスタンスP、

神経から脳への疼痛シグナル伝達に関与するタンパク質

治療線維筋痛治療の選択肢穏やかな線維筋痛は、単純な弛緩および生活様式の変化とともに消え去る。研究は、改善されたフィットネス、特に有酸素運動が線維筋痛症候を和らげることができることを示している。

食事療法の変更鎮痛剤

抗うつ剤

マッサージ

鍼治療

• カウンセリング リソースより多くの線維筋痛症
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