うつ病の発見を学ぶ:症状、警告サイン、投薬

うつ病の発見を学ぶ:症状、警告サイン、投薬
うつ病の発見を学ぶ:症状、警告サイン、投薬

コーカサス�禿鷹 (Caucasus no Hagetaka)

コーカサス�禿鷹 (Caucasus no Hagetaka)

目次:

Anonim

うつ病とは?

誰もが時々悲しみを感じますが、それがほとんどの日数で2週間以上続く場合は、臨床的うつ病が起こっていることを意味します。 大うつ病は、他の症状で発生する悲しみ、いらいら、または低モチベーションの期間であり、少なくとも2週間連続して続き、人生に悪影響を与えるほど深刻です。 うつ病は、衰弱の兆候やキャラクターの欠陥ではありません。 それは本当の治療可能な病気です。

脳のこれらのPETスキャンは、うつ病に苦しんでいない人に比べてうつ病に苦しんでいる人の活動が低いことを示しています。

うつ病:感情的な症状

うつ病の最も顕著な症状は、通常、悲しいまたはいらいらする気分および/または以前は楽しいものだったすべてまたはほとんどの活動に対する関心の喪失です。 患者はまた、何も悪いことをしていないにも関わらず罪悪感を覚えるだけでなく、自分自身を切断したり火傷したりするなど、死ぬ、殺す、または他の方法で自分自身を傷つけたいという価値のない、絶望的な、および/または繰り返しの考えを感じています。

うつ症状:身体的

うつ病は、時には身体的症状と関連している場合があります。 例には次のものがあります。

  • 疲労感と低エネルギーレベル
  • 睡眠障害、特に早朝の目覚め
  • 寝すぎ
  • 痛みに重点を置いた治療を行っても改善しない痛みまたは痛み、特に頭痛、筋肉のけいれん、または消化器系の問題(腹痛、下痢、便秘など)
  • 気分が悪くなった、または動揺したように見える

うつ病は、他の多くの医学的問題、特に慢性疼痛を引き起こす問題を悪化させる可能性があります。 特定の脳内化学物質は痛みと気分に影響を与え、うつ病の治療は多くの身体疾患の症状と結果を改善する傾向があります。

うつ病:食欲の症状

うつ病の人の中には、食欲の増加または減少を経験する人がいますが、これにより体重が大幅に減少または増加する可能性があります。

うつ病が日常生活に与える影響

治療せずに放置すると、うつ病の症状は、患者の活動、人間関係、キャリアに悪影響を与える可能性があります。 意気消沈した人々は、多くの場合、集中や意思決定に苦労しています。 彼らは、セックスを含む以前は楽しんでいた活動への参加をやめるだけでなく、愛する人と時間を過ごすこともできなくなります。 重度の場合、うつ病は殺人または自殺の結果として致命的です。

自殺の警告サイン

うつ病の人は自殺しようとするリスクがあります。 警告サインには、自殺や死の話、他人を傷つける脅迫、いらいらしたり過度の危険を冒したり、所持品を配ったり、あるいは他の人事を解決したりすることが含まれます。 自殺の警告サインは非常に真剣に受け止め、最も近い緊急治療室を介して、または自殺ホットラインと話し合って、直ちに助けを求める必要があります。 2つの自殺ホットラインには、 800-SUICIDE(800-784-2433)および800-273-TALK(800-273-8255)が含まれます。

うつ病を発症する危険性があるのは誰ですか?

誰でもうつ病を発症する可能性がありますが、うつ病の家族歴は病気の危険因子であると広く考えられています。 たとえば、うつ病の子供または兄弟であることは、うつ病性障害を発症するリスクを高めます。 女性は男性の2倍の確率で人生のある時点でこの状態になります。 この病気の症状は性別、年齢、民族的背景によって多少異なるため、うつ病がどのくらいの頻度で発生するかを判断するのは困難です。

うつ病の原因

うつ病の具体的な原因は明確ではありませんが、広く受け入れられている理論は脳の構造と化学の変化です。 特に、 神経伝達物質と呼ばれる物質は、うつ病の人のバランスが崩れています。 不均衡の考えられる原因には、特定の薬物療法、アルコールまたは薬物乱用、ホルモンまたは季節変化、または虐待の犠牲者や愛する人や仕事を失うなどの外傷性イベントに耐えることが含まれます。

季節性うつ病

特定の季節にうつ病を感じるパターンがある人は、 季節性情動障害(SAD)と呼ばれるうつ病のタイプを持っている可能性があります。 SADはどの季節にも発生する可能性がありますが、日中時間が短い秋と冬に発生する可能性が最も高くなります。 調査によると、SADは、居住地に応じて、すべての人の3%〜20%で発生します。

産後うつ病

一般に「ベビーブルース」と呼ばれるものは、新しい母親の75%までを苦しめます。 それらの女性の10%以上は、たとえ赤ちゃんが健康であったとしても、より深刻で持続的な悲しみを経験しています。 産後うつ病と呼ばれるその状態は、大うつ病の症状と非常によく似た症状を持っています。 しかし、産後のうつ病では、うつ状態の母親が幼児を楽しませ、絆を深め、世話をするのに苦労する可能性があるため、赤ちゃんの幸福が危険にさらされる可能性があります。 まれに、母親が自分自身や幼児にとって危険になる場合があります。

子供のうつ病

うつ病は、米国の小学生の2%、10代の約10%を苦しめています。 それは子供や青少年の友情と学校のパフォーマンスを損なう可能性があります。 症状の多くはうつ病の成人の症状と似ていますが、うつ病は子供の診断が困難になる可能性があります。これは、部分的には以前の行動に戻る(退行)、怒っているように見える、または危険な行動をとる可能性があるためです。

未就学児もうつ病に苦しむことができます

MedicineNetのHealthDayニュース記事

2014年8月4日月曜日-「うつ病は、未就学児の間でさえ、あらゆる年齢層で発生する可能性がある、と研究者は報告しています。

そして、もしそれが打たれれば、障害は小児期を通して再発するという可能性があります、新しい研究は示しています…」MedicineNetの記事全文を読む

うつ病の診断

うつ病の特定の血液検査はまだ開発されていません。 したがって、医師は、この状態を診断するために、症状に関する患者の説明を使用する必要があります。 通常、評価の一部として収集されるその他の情報には、病歴、薬物乱用、および薬物使用に関する情報が含まれます。これらの問題はうつ病の症状の一因となる可能性があるためです。 誰かの家族の医学的および精神的健康の歴史を理解することは、彼または彼女が発達する危険にさらされているものを決定するのに役立ちます。 気分、行動、日々の活動について話し合うことは、精神保健の専門家がその人が経験しているうつ病の重症度とタイプを評価するのに役立ちます。 最高の治療を提供するために、この情報をすべて収集することは専門家にとって重要です。

うつ病のトークセラピー

研究では、さまざまな形態の会話療法(心理療法)が、軽度から中程度の重症度のうつ病の緩和に役立つことが示されています。 認知行動療法の目標は、うつ病につながる可能性のある考え方や行動を個人が変えることを支援することです。 対人療法は、うつ病の人と協力して、他人とのやり取りの方法がうつ病にどのように関与するかを理解します。 精神力学的療法は、うつ病の患者が過去の問題が無意識のうちに現在の気分や行動にどのように影響するかを理解し、それに対処するのに役立ちます。 研究によると、大うつ病の最初のエピソードを経験しているほとんどの人は、うつ病エピソードを解決するために少なくとも6ヶ月の治療が必要であることが示されています。

うつ病の薬

多くの薬物、抗うつ薬は、うつ病の治療に効果的です。 これらの薬は、セロトニンやノルエピネフリンなどの脳の化学物質のレベルに影響を与えます。 これらの薬のプラスの効果を感じるまでに数週間かかる場合がありますので、薬を服用し、その過程で医師と協力することに注意を払うことが重要です。 研究は、うつ病に苦しむ人々は、薬物療法または療法単独のいずれかによる治療と比較して、心理療法と薬物療法の組み合わせで治療した場合、より速く、より頑健になる傾向があることを示しています。

うつ病の運動

研究によると、中程度の運動は、エンドルフィンと呼ばれる化学物質の放出を引き起こすため、軽度から中程度のうつ病を緩和する重要な部分となります。 運動の医学的利点に加えて、エンドルフィンの放出は、気分と自尊心を高め、ストレスを減らし、エネルギーレベルを上げ、睡眠を改善する傾向があります。 心拍数を週に3〜4回上昇させるわずか30分間の活動に従事するだけで、誰でも運動のメリットを享受できます。

光療法(光線療法)

光線療法とも呼ばれる光線療法は、SADや他のタイプのうつ病の効果的な治療法です。 この治療法では、特定の種類の光を1日に数分間発する医療用ライトボックスの前に座っています。 光線療法は、医師が推奨する場合にのみ使用する必要があり、心理療法または薬物療法と併用して最良の効果を得ることがよくあります。

うつ病の聖ヨハネの麦汁

セントジョーンズワートは、軽度のうつ病の潜在的な助けになることがわかっているハーブサプリメントですが、2つの大規模な研究では、中程度または重度のうつ病に対して効果がないことが示されています。 また、聖ヨハネの麦汁は他の薬との相互作用が不十分です。 したがって、これまたは他のサプリメントを服用する前に医師に相談することが重要です。

うつ病のペット

愛情のあるペットはうつ病の治療に心理療法や薬物療法の代わりをすることはできませんが、これらの家族は軽度のうつ病に苦しむ多くの人々に役立ちます。 ペットは愛と交際を提供することでストレスを和らげます。 研究によると、動物を用いた治療は、うつ病を伴うことが多い動揺を減らすこともできます。

ソーシャルサポートの役割

孤独はしばしばうつ病を伴うため、良好な関係と社会的支援を持つことは、この病気からの回復の重要な部分となります。 直接またはオンラインでサポートグループに参加したり、愛する人と定期的に連絡を取ったり、クラブに参加したりすることで、社会的に孤立するのを防ぐことができます。 礼拝の場にいる他の人々との精神的なつながり、または自分よりも大きな力を信じるだけでも、うつ病を減らすのに役立ちます。

迷走神経刺激(VNS)

迷走神経刺激(VNS)は、心理療法と薬物療法の併用では改善しない慢性治療抵抗性うつ病に苦しむ患者を助けます。 VNSでは、首の迷走神経に電気パルスを送信して脳に正常な電気パターンを誘導することにより、うつ病を緩和する電気デバイスを外科的に挿入する必要があります。

電気けいれん療法(ECT)

電気けいれん療法(ECT)は、重度の治療抵抗性うつ病に苦しんでいる人々のための別の治療選択肢です。 この治療は、患者が鎮静状態にある間に、制御された発作を作り出すために電気インパルスを投与することを含みます。 ECTは、それを受け取る人々の80%から90%を支援します。これは、そうでなければほとんどの人が苦しみ続けることを考えると重要です。 この形式の治療にはスティグマの歴史がありますが、数十年前に実施された方法の変更により、副作用が大幅に減少し、その有効性が改善されました。

経頭蓋磁気刺激

反復経頭蓋磁気刺激(rTMS)は、薬物療法や心理療法に適切に反応しない重度のうつ病の人にとっては別の選択肢です。 rTMSを使用すると、医師は頭蓋骨に電磁電流を流し、うつ病に関連する脳の一部の小さな電流を刺激します。 ECTとは対照的に、rTMSは発作を引き起こさず、副作用がほとんどないようです。 ただし、この形式の治療を実施するためのトレーニングと経験を持つ医師は多くありません。

良い見通し

大鬱病の症状に苦しんでいる間、人は絶望的で機能できないと感じるかもしれません。 ただし、この状態は非常に治療可能であり、この状態の人の80%が、薬物療法、会話療法、または両方の治療の助けを借りて回復します。 これらの従来の治療法で改善しない人にとって、VNS、ECT、またはrTMSのような介入は、多くの人々に大きな安心をもたらすことができます。