夜中に目を覚まさずに血糖値をチェックしたら、その睡眠の喪失があなたの人生を救うことになった理由を調べてください。

あなたは魔女の時に目を覚まして血糖値をテストしますか？

あなたが手を上げているなら、あなたはおそらく糖尿病の子供の親です。しかし、現実の線量のための平和な夢を壊し、夜中に血糖を検査するための警報を喜んで設定している大人を見つける確率はかなりスリムです。睡眠は、私たちの休憩、闘争からの貧弱な休暇、糖尿病の管理のストレスであると考えられています。右…？

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私は真夜中に血糖値を検査しないことを最初に認めます。私が目が覚めて、私が気分が悪いと感じたら、何を思い浮かべますか？私は低いです！私は、それを証明するためにグルコースメーターを使いこなす必要はありません。 （それは間違った30日間の平均に役立つかもしれませんが）。

Facebookや、毎晩忠実に目を覚ます両親の糖尿病会議で、時には2倍以上の話を聞いたことがあります。 - 子供の血糖をチェックし、忘れてしまうと自分を打ち負かす。私は、それらの貧しいママと父親だと思います！すべてが眠れなくなった！子供が自分自身で目を覚まし、自分の血糖値を管理するのに十分な年齢であれば、それは素晴らしいことです。これは中学校の時代になったらやったことです。私は今、私の低血糖から目を覚ますが、私は楽しく思う。ここに目覚まし時計の必要はありません！

<！ - 2 - > それとも…？ 実際には、約75％の時間で、目を覚ますのではなく、夜間の低さで寝ることになります。驚いたことに、ハァッ？おそらく私たちのほとんどは、目を覚まさなければ、それほど低くはないと思っています。しかし、エピネフリンの放出によって引き起こされる低い気分は、私たちが眠っている時は鈍いですが、時には覚醒するほど強く蹴られます。

<！ - > - <！ Facebook上の障害者の完全な非公式調査では、私の質問に答えている人々の大多数は、いつも "目を覚ます"ため、夜間に血糖値を検査しないと答えています。それは、タイプ1が自分の病気について持っている最も大きな誤解の1つかもしれません！

悲しいことに、私たちは定期的に、眠りにつくPWDの子供、十代の若者、大人の話を聞いています。このデッド・イン・ベッド症候群を引き起こす原因は誰にも分かりませんが、夜間の低血糖（夜間の低血圧と呼ばれる）が致命的な心臓不整脈を引き起こすという理論があります。いくつかの研究では、40歳未満のタイプ1の障害者では死亡率が6％であると推定されている。

<！さらに、人工膵臓の入院試験を実施するセンターからのデータがさらに多く出てきており、多くのタイプ1障害者が夜間の低血糖症を頻繁に呈していることが示されており、ルーオン

時には、目を覚ますまでの障害はありません。成人と子供のJDRFによる調査では、血糖値が夜間の4分の1以上で2時間以上低かったことが示されました。メドトロニックVEOが、自動的に低グルコースを遮断している理由は、FDAと積極的に戦っている理由のすべてです。

<！ワクチン大学の助教授、内分泌学者であるIrl Hirsch博士は次のように語っています。「（夜間）が重症低血糖症の最も一般的な時期であることが数十年前から分かっています。また、夜間低血糖症が主な臨床上の問題であることを示しています」。

低血糖から自然回復するにはどうすればよいですか？あなたが想像することができるように、血糖値の低い人を治療するだけでは、反応を研究するのは倫理的ではないからです。しかし、糖尿病がグルカゴンのような私たちの身体のカウンター・ホルモンを厳しく制限しているにもかかわらず、私たちの体は私たちの体が自然に血糖値を回復させることができるという理論です。

夜間に血糖値を夜間に検査する障害者は

あります。 鉱山でチームメンバーを含む： Amyは毎晩おしっこして彼女は定期的に睡眠中に自分のグルコースをチェックします。そして、マイクは、就寝時に高いところを走っているときや、3-4歳で意地外に彼を落とすボーラスをとっているときに、実際にチェックするために警報を鳴らす習慣をつくっていると言います。 m。範囲。彼はまた、彼の基礎を調整するときにそれを行います。

296歳のシズ・モラレスは、

糖尿病の少女ガイド

でヘルス・コーチとブロガーとして働くバージニア州の1型障害者で、このような大部分の私たちの生活のために、私はその部分にまともな血糖管理ができれば、私は糖尿病を長期間患っているのがより心地よいと感じています。」

"時間ができることを考えるのは怖い。ベッドの前にテストし、一晩中一週間に数回テストすると、夜間に血糖値が上がっても、大きな利益を得るには小さな代償です。 本当です！ 大人の第一種コミュニティの傾向を特定するのに十分なデータがないかもしれませんが、練習が異なり、多くの人が親が行う勤勉を試してみることはできません。 私はこの話題を夫と共有していた時、「眠っても糖尿病は止まらない」と答えた。私たちは1日3分眠っています。私たちが眠っている間に糖尿病の管理が「正常な」範囲に収まるだけでなく、目が覚めているときには大混乱だけです。数年前まで、連続的なグルコースモニターが出てきたとき、どれほどの変動が起こるか分かりませんでした。しかし、私たちはもっと手がかりになったので、それについて何をやろうとしていますか？ しかし、私たちの血糖の指紋検査を行うために毎晩目を覚ますことは、理想的な行動コースではないかもしれません。そして、ここで誰が中断された睡眠を楽しんでいるのですか？

有名な認定糖尿病教育者であり、タイプ1の仲間であるゲーリー・シャイナー氏は、最適な安全性と合理的な生活の質のバランスを見つけることが重要だと言います。それは、血糖検査のように私たちの健康にとって重要なことです。 （ハァッ！）ゲイリーとハーシュ博士は両方ともCGMの使用が特に夜間のモニタリングのために障害管理職に頻繁に組み込まれるべきだと考えています.Hirsch博士は医師がそれらをもっと推奨しないしばしば。 CGMは完全には完璧ではありませんが、不完全さにもかかわらず、CGMは指差しを使わずに夜間に寝る方が安全です。多くの人が間違った読み方（警報に失敗したり、不必要に警報を出すことができない）のためにそれらを使うのに苦労しますが、多くの人にとっては何もないよりも優れています。人が低血糖を発症する頻度が高ければ高いほど、低血糖症にならない可能性が高くなります。覚醒時にもあなたに影響します。 ハーシュ氏は、「約束された改善と、CGMのより良い保険払い戻しが、この問題を最前線に向けると同時に、一晩の低血糖症の頻度を減らすことを望んでいる」と述べている。短期間では危険ではないが、A1c以上に上昇し、合併症を引き起こす可能性がある高血糖（高血糖）の問題。 6時から8時間にわたる血糖値の上昇は、A1Cが定期的に起こる場合には間違いなくA1Cに影響を与えます。

「1型糖尿病のほとんどの患者は、時折夜間の検査を受けることになると主張し、夜間インスリンの調整の問題点があるかどうかをテストすべきである」と、University of Anne Petersの内分泌学者南カリフォルニアの臨床糖尿病プログラム」と述べています。私は、より正確なセンサーのための巨大な提唱者です。」999年には、寝たきりと夜間の低血糖との関連がありますが、ピーターズ博士は、夜間の血糖値を読み取ると、誰かを救うことができます」デッド・イン・ベッドは、はるかに複雑なものであり、深夜に患者が機能しているにも関わらず死に至る例があります」。夜間のチェックを1回行うだけで、必ず無症状の低血糖を捉えることは必ずしも保証されませんが、未解決の問題を修正する機会が増えます。

死亡ベッドはより大きな医療謎かもしれませんが、夜間低血糖は引き続き発作や昏睡につながる可能性があります。さらに、夜間の低気圧は悪夢、頭痛、疲労や気分の変化、さらには低血糖の知らせのリスクを引き起こす可能性があります。

あなたのリストを越えることのできるもの：ソモギ効果。長年にわたり、医者は、低血糖から回復しようとした身体の試みのために、肢体不自由で苦しんだのは朝の最高値であったと述べた。しかし、誰もそれが起こったことを証明することはできませんでした、そして今、いくつかの研究者は、低い後の最高は、本当に低を上回ることからですと言っています。CGMの研究では、朝の高値と低血糖との間には一貫性がないことが示されています。あなたが朝が高いと、夜明け現象の可能性が高くなります。

間違いなく、一晩のテストとそうしないことの間にはトレードオフがあるようです。それはいくつかの人々に心の安らぎを与えることができますが、フィンガースティックの読書が与える血糖のスナップショットは、実際にはCGMが提供する映画の代わりにはなりません。しかし、偶然にも、センサは時間の一部分だけ正確に動作するように見え、それぞれの警報が消えると人を覚醒させないことがあります！ PWDとは何ですか？

夜中にもっと頻繁に検査すると、私の糖尿病管理に役立つと思う。大きな食事や異常な運動のような、一日早く起きたことが分かっていたとしても。私の占い師のスキルは少し錆びていて、通常のルーチンを変更すると血糖値がどうなるかを予測するのが難しい場合があります。私は毎晩

の夜をテストする必要はないかもしれませんが、夜間のテストを頻繁に行うと、カオスが四半期ごとに発生するような変動に気づくでしょう。

親愛なる読者たちに、就寝時間と朝食の間でテストしますか？

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