より健康で健康的な生活を送ることを望んでいますか？ ウェルネスワイヤー ニュースレターで、あらゆる種類の栄養、健康、ウェルネスの知恵をお伝えします。甲状腺機能低下症：原因、症状、治療など甲状腺機能低下症は、体内に甲状腺ホルモンが十分に産生していない場合に起こります。

甲状腺機能低下症とは何ですか？

甲状腺機能低下症は、体が甲状腺ホルモンを十分に産生しない場合に発生します。甲状腺は、首の前に座っている小さな蝶形の腺です。あなたの体がエネルギーを調整し使用するのに役立つホルモンを放出します。

あなたの甲状腺は、体内のほぼすべての器官にエネルギーを供給することに責任があります。あなたの心臓がどのように鼓動し、消化器系がどのように機能するかのような機能を制御します。適切な量​​の甲状腺ホルモンがなければ、あなたの身体の自然な機能が減速し始めます。

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甲状腺機能低下症とも呼ばれ、甲状腺機能低下症は男性よりも女性に頻繁に影響を与えます。それは60歳以上の人に共通して起こりますが、どの年齢でも始めることができます。定期的な血液検査または症状の開始後に発見されることがあります。

最近病気と診断された場合は、治療がシンプルで安全で効果的であると認識することが重要です。ほとんどの治療法は、低ホルモンレベルを人工品種で補うことに頼っています。これらのホルモンはあなたの体がそれ自身で生産していないものを置き換え、身体の機能を正常に戻すのに役立ちます。

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甲状腺機能低下症の兆候と症状は何ですか？

甲状腺機能低下症の徴候および症状は、人によって異なる。症状の重篤度はまた、どの徴候および症状が現れるか、およびいつ発症するかに影響を及ぼす。症状も識別することが困難な場合があります。

初期症状には、体重増加および疲労が含まれ得る。あなたの甲状腺の健康に関係なく、年齢とともに両方がより一般的になります。より多くの症状が現れるまでは、これらの変化が甲状腺に関連していることに気づかないかもしれません。

<！ほとんどの人にとって、状態の症状は長年にわたって徐々に進行する。甲状腺がますます減速するにつれて、症状がより容易に確認されるようになる可能性があります。もちろん、これらの症状の多くは年齢とともに一般的になります。あなたの症状が甲状腺疾患の結果であると思われる場合は、医師と話をすることが重要です。彼らは甲状腺機能低下症があるかどうかを判断するために血液検査を命ずることができます。

甲状腺機能低下症の最も一般的な徴候および症状には、疲労

うつ病

便秘

• 寒冷感
• 乾燥皮膚
• 体重増加
• 筋力低下
• 心拍数の低下
• 上昇した血中コレステロール
• 関節の痛みと硬直
• 乾燥した毛髪の薄毛
• 記憶障害
• 受精困難または月経の変化
• 筋肉の硬さ、痛み優しさ
• ho声
• ぼんやりした敏感な顔
• 甲状腺機能低下症の原因は何ですか？
• 甲状腺機能低下症の一般的な原因は次のとおりです：
• 自己免疫疾患

あなたの免疫系は、侵入する細菌やウイルスから体細胞を保護するように設計されています。未知の細菌やウイルスがあなたの体に入ると、あなたの免疫システムは、外来細胞を破壊するために戦闘細胞を送り出すことによって応答します。

時々、あなたの体は正常な健康な細胞を侵入する細胞に混乱させます。これは自己免疫応答と呼ばれます。自己免疫応答が調節されたり治療されない場合、免疫系は健康な組織を攻撃する可能性があります。これは、甲状腺機能低下症などの病状を含む深刻な医学的問題を引き起こす可能性があります。

橋本病は、自己免疫疾患であり、不活動甲状腺の最も一般的な原因である。この病気はあなたの甲状腺を攻撃し、慢性甲状腺炎を引き起こします。炎症は甲状腺機能を低下させる可能性があります。同じ条件の複数の家族がいるのが一般的です。

甲状腺機能亢進症の治療

甲状腺に甲状腺ホルモンが多すぎると、甲状腺機能亢進症と呼ばれる状態になります。この状態の治療は、甲状腺ホルモンの産生を減少させ、正常化させることを目的としています。治療によっては、甲状腺ホルモンのレベルが永続的に低く保たれることがあります。これは、放射性ヨウ素で処理した後にしばしば起こる。

甲状腺の外科的除去

甲状腺の問題によって甲状腺全体が除去された場合、甲状腺機能低下症が発症します。あなたの人生の残りの部分に甲状腺剤を使用することは、一次治療です。

腺の一部だけが取り除かれても、甲状腺は依然として十分なホルモンを生成することができます。血液検査は、あなたが必要とする甲状腺剤の量を決定するのに役立ちます。

放射線療法

頭頸部、リンパ腫、または白血病の癌と診断された場合は、放射線療法を受けている可能性があります。これらの状態の治療に使用される放射線は、甲状腺ホルモンの産生を遅くしたり停止させたりする可能性があります。これはほとんどの場合甲状腺機能低下症につながります。

医薬品

いくつかの医薬品は甲状腺ホルモンの生産を低下させる可能性があります。これらには心理的状態や癌や心臓病の治療に使用されるものが含まれます。これは甲状腺機能低下症につながる可能性があります。

甲状腺機能低下症の診断

甲状腺機能低下症があるかどうかを判断するために2つの主要ツールが使用されます：

医学的評価

医師は徹底した身体検査と病歴を記入します。

乾燥した皮膚

遅い反射

腫れ

• 遅い心拍
• さらに、医師は、疲労、うつ病、便秘、または常に寒さのような経験をしています。
• 甲状腺疾患の家族歴がある場合は、この試験中に医師に伝えることが重要です。
• 血液検査

血液検査のみが甲状腺機能低下症の診断を確実に確認する唯一の方法です。

甲状腺刺激ホルモン（TSH）検査は、下垂体のTSH量を測定します。

甲状腺が十分なホルモンを産生していない場合、下垂体腺はTSHを亢進して甲状腺ホルモン産生を増加させます。

甲状腺機能低下症がある場合、あなたの体が甲状腺ホルモン活動をより刺激しようとしているので、TSHレベルが高い。

甲状腺機能亢進症の場合、TSHレベルは低く、体が過度の甲状腺ホルモン産生を止めようとしているためです。チロキシン（T4）レベル試験は、甲状腺機能低下症の診断にも有用である。 T4は、あなたの甲状腺によって直接生成されるホルモンの1つです。一緒に使用すると、T4とTSH検査は甲状腺機能の評価に役立ちます。

• 通常、高レベルのTSHとともに低レベルのT4を有する場合、甲状腺機能低下症を有する。しかし、甲状腺疾患のスペクトルがあり、あなたの状態を適切に診断するために他の甲状腺機能検査が必要な場合があります。
• 甲状腺機能低下症の治療薬
• 甲状腺機能低下症は生涯にわたる状態です。多くの人々にとって、投薬は症状を軽減または緩和する。

甲状腺機能低下症は、レボチロキシン（Levothyroxine）（Levothroid、Levoxyl）を用いることにより最もよく治療される。 T4ホルモンのこの合成版は、あなたの体が通常作り出す甲状腺ホルモンの作用をコピーします。

薬は、甲状腺ホルモンを十分なレベルで血液に戻すように設計されています。ホルモンレベルが回復すると、症状の症状は消えたり、少なくとも管理しやすくなります。

治療を開始すると、救済を開始するまでに数週間かかります。進行状況を監視するためにフォローアップ血液検査が必要になります。あなたとあなたの医師は協力して、あなたの症状に最も適した用量と治療計画を見つけるでしょう。これには時間がかかることがあります。

ほとんどの場合、甲状腺機能低下症を患っている人は、この薬に一生残らなければなりません。しかし、あなたは同じ用量を服用し続けることはまずありません。あなたの投薬がまだ適切に機能していることを確認するために、医師は毎年あなたのTSHレベルをテストする必要があります。

血中濃度が薬がうまく機能していないことを示している場合、医師はバランスが取れるまで用量を調整します。

甲状腺機能低下症の代替治療

甲状腺ホルモンを含む動物抽出物があります。これらの抽出物は、甲状腺のブタに由来し、T4とトリヨードチロニン（T3） レボチロキシンを摂取すると、T4のみが摂取されますが、体内で合成T4からT3を産生することができるため、必要なのはあなただけです。これらの代替動物抽出物は、投薬が信頼できないことが多く、レボチロキシンよりも優れていることを示す研究では、レボチロキシンよりも優れているとされているため、定期的に推奨されているわけではありません。これらの製品は、自己の責任において使用してください。しかし、あなたの治療法に応じて治療法を決定することを医師に教えてください。

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甲状腺機能低下症の人々のための食事推奨事項

一般的な規則として、甲状腺機能低下症の人々は、彼らが従うべき特定の食事を持たない。しかし、ここに留意すべきいくつかの勧告があります：

バランスの取れた食べ物を食べる

完全に機能するには、甲状腺に適量のヨウ素が必要です。あなたはそれが起こるためにヨウ素サプリメントを取る必要はありません。全粒粉、豆、赤身タンパク質、色とりどりの果物や野菜のバランスのとれた食事は、十分なヨウ素を提供するはずです。

大豆摂取量をモニターする

大豆は甲状腺ホルモンの吸収を妨げることがあります。あなたが多量の大豆製品を飲んだり、食べすぎたりすると、薬を適切に吸収できないことがあります。これは、甲状腺ホルモン製剤を飲む甲状腺機能低下症の治療を必要とする乳児で特に重要になります。

大豆は次の場所にあります：

豆腐

ビーガンチーズと肉製品

豆乳

大豆

醤油

甲状腺のレベルを均一にするためには、あなたの血のホルモン。大豆をベースにした食べ物を飲む前に、あるいは飲んだ後に、少なくとも2時間は大豆ベースの食べ物を食べたり飲んだりしないでください。

繊維でスマートになる

大豆と同様に、繊維はホルモンの吸収を妨げることがあります。食物繊維が多すぎると、必要なホルモンを体内から得ることができなくなる可能性があります。ファイバーは重要なので、完全に避けてはいけません。代わりに、高繊維食品を食べてから数時間以内に薬を服用しないようにしてください。

• 他のサプリメントと一緒に甲状腺薬を服用しないでください。
• 甲状腺薬に加えてサプリメントや薬を服用する場合は、これらの薬を別々の時間に服用してみてください。他の薬は吸収を妨げることがありますので、甲状腺薬を空腹に、他の医薬品や食品を服用しないことをお勧めします。
• 甲状腺機能低下症の食事計画の作成方法を学びます。 "
• 甲状腺機能低下症で生活すること：考慮すべき事柄
• 治療を受けていても、状態により長続きする問題や合併症に対処できます。あなたの生活の質に甲状腺機能低下症の影響を軽減する方法：

疲労対処法を開発する

薬を服用しているにもかかわらず、時々疲労を経験することがあります。果物や野菜では、瞑想やヨガのようなストレスリリーフメカニズムを使って、低エネルギーレベルに対処するのを検討してください。セラピスト、親しい友人、家族、またはこの条件で生活する他の人々の支援グループになることができます。

多くの病院が、ペオ甲状腺機能低下症のような状態になります。あなたの病院の教育事務所から勧告を求めて、会議に出席してください。あなたは、あなたが経験していることを正確に理解し、指導の手を差し伸べることができる人とつながることができます。

他の健康状態を監視する

他の自己免疫疾患と甲状腺機能低下症との間には関連性があります。

甲状腺機能低下症は、セリアック病

糖尿病

関節リウマチ

ループス

副腎腺疾患

下垂体疾患

閉塞性睡眠時無呼吸

甲状腺機能低下症があなたの関係にどのように影響するかについてもっと学んでください。 "

甲状腺機能低下症とうつ病

甲状腺ホルモンのレベルが低いと、体の自然な機能が遅くなり、遅れます。これにより、疲労、体重増加、うつ病などの様々な症状が生じる。

甲状腺機能低下症を患っている人の中には、気分の困難しか経験しないものもあります。これは、甲状腺機能低下症の診断を困難にすることができる。脳を治療するだけではなく、甲状腺機能低下症の検査と治療を検討すべきである。

• うつ病と甲状腺機能低下症はいくつかの症状を共有する。
• 集中困難
• 体重増加
• 疲労
• 抑うつ気分
• 欲求と満足の低下
• 睡眠障害

これら2つの状態には、 。甲状腺機能低下症では、乾いた肌、便秘、高コレステロール、脱毛などの問題がよくあります。抑うつだけでは、これらの症状は期待できない。うつ病はしばしば症状や病歴に基づいて行われる診断です。低甲状腺機能は、身体検査と血液検査で診断されます。あなたのうつ病とあなたの甲状腺機能の間にリンクがあるかどうかを確かめるために、あなたの医師は確定診断のためにこれらの検査を注文することができます。

あなたのうつ病が甲状腺機能低下症のみによって引き起こされている場合、甲状腺機能低下症を修正することでうつ病が治療されるはずです。もしそうでなければ、あなたの医者は両方の状態のために投薬を処方するかもしれません。あなたのうつ病と甲状腺機能低下症が制御されるまで、彼らは徐々にあなたの用量を調整します。

甲状腺機能低下症の影響について詳しく学ぶ

甲状腺機能低下症と不安

甲状腺機能低下症は長い間、うつ病と関連していますが、最近の研究によると、不安アンケートを用いて、甲状腺機能低下症患者の約60％が何らかの不安の基準に合致していることを発見した。

• これまでの研究は小規模な研究で構成されていた。
• 甲状腺機能低下症と妊娠
• 甲状腺機能低下症はあなたの全体に影響を与えますあなたの甲状腺は代謝、鼓動、体温調節を含むあなたの身体の毎日の機能の多くを担っています。十分な甲状腺ホルモンがあれば、これらの機能はすべて遅くなる可能性があります。甲状腺機能低下症を有し、妊娠したい女性は、特定の一連の課題に直面する。妊娠中の甲状腺機能低下または甲状腺機能低下症は、貧血
• 流産
• 子癇前症
• 死産

低出生体重

脳発達の問題

先天異常

問題はしばしば健康な妊娠を起こすことがあります。甲状腺機能低下症を患って妊娠している場合は、期待していた時間に次のことを念頭に置いておくことが重要です。

薬につづく

薬を処方し続けます。妊娠が進行するにつれて、医師が甲状腺薬に必要な調整を加えることができるように、頻繁な検査を行うのが一般的です。

検査について医師に相談する

女性は妊娠中に甲状腺機能低下症を発症することがあります。これは1,000回の妊娠のうち3〜5回に起こります。一部の医師は、妊娠中の甲状腺ホルモン濃度を定期的にチェックして甲状腺ホルモン濃度の低下を監視しています。レベルがそれより低い場合、医師は治療を提案するかもしれません。

妊娠する前に甲状腺疾患に罹患したことのない女性の中には、赤ちゃんを抱えて発症するものがあります。これは産後の甲状腺炎と呼ばれています。女性の約80％で、この状態は1年後に解決し、投薬はもはや必要ではない。この診断を受けた女性の約20％は、長期治療を必要とするようになります。

よく食べる

• あなたの体は妊娠中に栄養素、ビタミン、ミネラルを必要とします。あなたが妊娠している間、バランスの取れた食事療法と総合ビタミン剤を服用すれば、健康な妊娠を維持するのに役立ちます。
• 甲状腺機能低下症が繁殖能力や妊娠にどのように影響するかについて詳しく学ぶ
• 甲状腺機能低下症と体重減少
• 甲状腺は、エネルギーを使用し、体温をコントロールし、甲状腺ホルモン濃度が低い場合、甲状腺ホルモンが体重を増やす可能性が高いことが示されています。しかし、体重増加量はそれほど高くはありませんが、ほとんどの人は5ポンドから10ポンドの間のどこかで獲得するでしょう。
• この状態で治療すれば、あなたの甲状腺のレベルが回復すると、あなたの体重を管理する能力が正常に戻るので、体重を減らすことができるはずです。
• Learn mo甲状腺機能低下症と体重増加
• 甲状腺機能低下症と体重増加

あなたの甲状腺機能も同様に機能しない場合、身体機能の多くが減速します。これには、エネルギーや代謝率の使用率が含まれます。

あなたの甲状腺が正常に機能しない場合、あなたの安静時の基礎代謝率は低いかもしれません。そのため、不活動甲状腺は一般に体重増加と関連している。条件が厳しくなるほど、体重増加が大きくなる可能性があります。

症状を適切に治療することで、甲状腺のレベルが制御されていない間に体重を減らすことができます。しかし、必ずしもそうであるとは限りません。体重増加を含む甲状腺機能低下症の症状は、長期間にわたって発症する。

甲状腺ホルモンの低い人は、症状の治療を見つけたら体重を減らすことは珍しいことではありません。それは、病状が適切に治療されていないことを意味するものではありません。代わりに、体重増加は低ホルモンレベルではなくライフスタイルの結果である可能性があります。

甲状腺機能低下症と診断され、症状を治療しているが体重に変化が見られない場合は、体重を減らすことができます。あなたの医者、登録栄養士、またはパーソナルトレーナーと協力して、体重を減らすのに役立つ健康的な食事プランと運動方法を開発します。

甲状腺機能低下症と体重管理の詳細を見る

甲状腺機能低下症に関する事実と統計

甲状腺機能低下症はかなり一般的な病気です。

甲状腺機能低下症に罹患している可能性が高く、実際には5人に1人の女性が甲状腺機能低下症を発症します甲状腺機能低下症の最も一般的な原因の1つは、橋本病であり、中年女性に最も一般的に作用するが、男性および小児にも起こり得る。メンバーがこの病気と診断された場合、それを持つリスクは高くなります。

あなたの体の変化があなたの寿命の間に進むことに注意することが重要です。反応するg、甲状腺の問題があなたに影響しているかどうかを医師に相談してください。

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