糖尿病宣言：あなたが必要とするすべての解決策

新鮮なアプローチ2011年の糖尿病関連の新年の決議を行うまで、それ以上は見えません。 「

糖尿病宣言 」と呼ばれる新しい本は、あなたの糖尿病の生活の中で新しい葉を裏返すために必要なすべての方向性を、綿密なステップで詳しく説明しています。 この本は、Sanofi-Aventisのシニアプロダクトマネージャーである生涯型1（12歳で診断）のLynn Croweによって書かれています。 2004年に多発性硬化症と診断された公衆衛生学博士Julie Stachowia氏。2007年にJulieはAbout社に雇われました。最終的に "

多発性硬化症の告知

と呼ばれるMS ガイドブックを作成した。現在、彼女はLynnとチームを組んで糖尿病患者のためにこの「人生の授業」方法論を再構築しています。 <！ - 1 - >

本書には「自信を持って進んでください」と題された章が開き、すぐに自分の使命に関する声明を作成するための枠組みが示されています。これを行うには、座って自分自身を定義しようとします。自分の人生と糖尿病のどの部分を含むか、あなたが誰であるか、誰であるかを個人的な「エレベーターピッチ」のようなものにします。あなたのミッションステートメントを固めるために、著者は1週間に1度、1週間に1回書いてください。彼らは「自己批判的な信念を排除する」ことと、他の人が質問をし始めるときに意地悪な発言をすることができる30秒のスピーチを書くことを通してあなたを導く。

<！ "この効能はこの病気に対するあなたの最善の武器です"と著者は書いています、明らかにこの本のマントラを書いています。しかし、私にはっきりさせておきましょう。

糖尿病宣言

は、糖尿病のための

秘密 の自助的な離陸よりもはるかに具体的な価値を提供します。 全部で10章で、著者は、あなたが知る必要があるすべてを、簡潔で読みやすい形式でレイアウトします。 <！ - 999 - 糖尿病の専門家になること（何をどのように学ぶか） - 999 - 合併症に取り組む - 999 - あなたの医師と働くことを最大限に活用する - 999 - あなたの感情的、社会的、身体的、肉体的な健康を改善するためにできること999 - "あなたの条件に基づいて関係を再形成する" - 認識する、受け入れる（999） - Dコミュニティとの関わり* 999 - 擁護者になること（999）（オンラインリソースのセクションがもっと必要とされても） "あなたのベストを尽くす"、 "あなたのことを知る"、 "それを良くする"、 "本当の世界"のようなヘッダー付きのポップアウトボックスが付いています。後者は、糖尿病の人生をテーブルで。例えば、1つの見積もりでは、次のように書かれています。

"人々があなたの糖尿病にどのように反応するかを制御することはできませんが、あなたの糖尿病について話すときは、思慮深く、目標に基づいて行動してください。」

全般的に、この本は素晴らしい情報と推奨事項でいっぱいであると私は批判しました。あなたは他の人生を持たないでしょう。真剣に、記録を保持し、計画を作成し、ここにスクリプトを書くことについての詳細なアイディアがあります。例えば、関係に関する章では、あなたの人生における重要な人々のリストを作成し、治療についての章では、薬物相互作用の研究についての詳細な説明が提供されていますが、この章では、

これは私がこの本を使う方法です：

modularly

あなたがしている1つの領域を選びます。改善することを約束した今、そしてその章のアイデアに専念してください。あなたが取り組むことを決定した糖尿病の生活の問題にかかわらず、

糖尿病宣言

には、物事をより良くするためのいくつかの素晴らしい提案と指示があります。 あいまいな新年の決断を「実行可能な戦略」に変えるためにここにいたことには深刻な助けがあります。間違いなく！ {デモスメディカル出版、$ 14。 78アマゾンでcom}

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