ストレス骨折とは何ですか？ 症状（すね、足、股関節）と治療

ストレス骨折とは？

7フィート6インチと、NBAバスケットボールスターのヤオミンが歩いたりジャンプしたりするときに発生する2トンの力をサポートするには、多大な労力が必要です。 彼の体重の衝撃を吸収するクッションは、両足とその関節、靭帯、筋肉にかかっています。 ランニング中のその重量の力は、人の体重を12倍以上増加させる可能性があります。 残念ながら、ヒューストンロケットのバスケットボール選手にとって、彼の骨は絶え間ない打撃に耐えることができず、彼は足の舟状骨のストレス骨折を発症しました。

舟状骨は足のアーチを支えるのに役立ち、足首の骨とつま先の骨の間のブリッジです。 骨のアーチは、かかとを足の前部に接続する厚い組織帯である足底筋膜にも支えられています。 硬い骨と柔軟な靭帯は足を曲げて、歩く、走る、ジャンプすることで生じる力を分散させます。 しかし、骨にかかる力が骨に耐える能力よりも大きい場合、骨に小さな微小骨折が発生し、ストレス骨折に発展する可能性があります。

ストレス骨折の原因は何ですか？

ストレス骨折は、一般的に骨の反復または過剰使用損傷です。 通常、特定のイベントが原因で骨折または骨折が発生すると考えられますが、ストレス骨折では、損傷が頻繁に1ステップまたは一度に発生します。

ヤオ・ミンは、足のユニークな骨である舟状骨に損傷を与えるという不幸がありました。 つま先に届く長い骨の一つである中足骨であれば、治癒の可能性は非常に高いです。 しかし、舟状骨には設計上の欠陥があり、血液の供給が不十分です。 安静時の標準治療および体重負荷活動なしでも、舟状骨が適切に治癒する可能性は低い。 この状況では、骨折を矯正するために手術が必要になる場合があります。 これには、骨移植片が含まれ、適切に治癒しなかった骨をきれいにし、健康な骨で梱包します。

ストレス骨折の治癒にはどれくらい時間がかかりますか？

舟状骨骨折の治癒時間は、「通常の」ストレス骨折のような数週間ではなく、数ヶ月で測定されます。 プロのアスリートにとって、これは永遠のように思えます。 さらに、それはキャリアの終わりかもしれません。

選手は軍人と同様に骨折にストレスをかけやすい。 両方のグループは、痛みを無視し、トレーニング計画を継続することに非常に意欲的です。 残念ながら、ストレス骨折の最初の、時には唯一の症状は痛みです。 「痛みもゲインもない」というマントラは、怪我に大きな損害を与える可能性があります。 最適な治癒のために身体的問題を早期に発見するために、ストレス骨折の危険にさらされているアスリートや個人が身体の変化に耳を傾けることが重要です。

ヤオ・ミンにとって、休息の週は彼の舟状骨骨折を治癒しておらず、彼の手術は数ヶ月の治癒とリハビリテーションを必要とします。 残念ながら、このバスケットボールの巨人をサポートするには2フィート以上かかるようです。