間接喫煙の影響：事実

間接喫煙とは？

間接喫煙（環境たばこ煙、不随意煙、受動喫煙とも呼ばれます）は、タバコの煙と喫煙者からの呼気の組み合わせです。 非喫煙者は、間接喫煙を吸うことができ、喫煙者と同じニコチンや一酸化炭素などの化学物質にさらされます。

間接喫煙と子供

間接喫煙にさらされると、子供は重度の喘息、呼吸障害、耳感染などの健康上の問題のリスクにさらされます。 間接喫煙を吸った母親から生まれた赤ちゃんは、出生時体重が少ないことが多く、SIDS（乳幼児突然死症候群）で死亡する可能性が高くなります。 タバコの煙に含まれる化学物質も母乳を通過します。

間接喫煙の原因は何ですか？

間接喫煙の最も一般的な発生源はタバコの煙です。 葉巻とパイプもソースです。 間接喫煙はどこでも、自宅でも、職場でも、公共の場でも起こります。

間接喫煙の健康上のリスクは何ですか？

受動喫煙で7, 000種類以上の化学物質が確認されています。 これらのうち、250が有害であると特定されており、そのうち69が癌（発がん性）を引き起こすことが知られています。 有毒化学物質には、ヒ素、ベンゼン、有毒金属ベリリウム、カドミウム、酸化エチレン、ホルムアルデヒド、トルレン、塩化ビニルなどがあります。

間接喫煙は癌を引き起こします。 米国環境保護庁、米国国家毒性プログラム、米国外科医長官、および国際がん研究機関は、すべて間接喫煙を既知のヒト発がん物質（がんの原因となる薬剤）に分類しています。

がんに加えて、間接喫煙は深刻な心血管疾患や呼吸器疾患、その他の病気を引き起こします。

肺癌

喫煙者と一緒に生活し、間接喫煙を吸うと、米国の外科医の将軍によると、肺がんを発症するリスクが20％から30％増加する可能性があります。 成人の非喫煙者には、間接喫煙への曝露に起因する肺がんによる死亡が約3, 000人あります。

心臓病（心血管疾患）

間接喫煙を吸い込むと、心血管系に害を及ぼし、特にすでに心臓病を患っている人では、心臓発作のリスクを高める可能性があります。 間接喫煙にさらされている非喫煙者は、心臓病を発症するリスクが25〜30％高くなります。 間接喫煙にさらされると、毎年推定46, 000人の心臓病による死亡が発生します。 間接喫煙を吸い込むと、脳卒中のリスクも高まります。

その他の肺疾患と呼吸器疾患

間接喫煙は肺を刺激し、呼吸器疾患や呼吸困難を引き起こす可能性があります。 咳、胸のうっ血（ph）、喘鳴、息切れ、さらには肺機能の低下はすべて、間接喫煙曝露に起因しています。 米国では、18ヶ月以下の子供たちの間で、間接喫煙曝露が毎年150, 000〜300, 000の気管支炎と肺炎、7, 500〜15, 000の入院の原因となっています。

子供に対するその他の影響

深刻な修復感染症に加えて、間接喫煙にさらされている子供は、耳の感染症のリスクが高く、耳の液体がより頻繁に出ており、排水のために耳管を挿入する手術がより頻繁に必要です。 喘息の子供では、中古品に少しでも触れると喘息発作を引き起こす可能性があります。

妊婦への影響

間接喫煙を吸った母親から生まれた赤ちゃんは、出生時体重が少ないことが多く、SIDS（乳幼児突然死症候群）で死亡する可能性が高くなります。

乳がんへの可能性のあるリンク

間接喫煙は、乳がんのリスクを高める可能性があると考えられています。 研究はまだ進行中であり、結果はまちまちです。 間接喫煙には既知の発がん性物質が含まれているため、これがリスクの増加の原因になる可能性があります。

間接喫煙の安全レベルはありますか？

間接喫煙の安全なレベルはありません。 少量の吸入でさえ有害である可能性があり、広範囲または長期の暴露は医学的問題のリスクを高めます。 間接喫煙を避けることは、健康上のリスクを減らす最良の方法です。

間接喫煙曝露について何ができますか？

全国的に、航空会社や連邦政府の建物などの公共の場所での喫煙を制限する多くの法律があります。 州および地方の法律は、学校、病院、空港、ビーチなどの公共の場所での喫煙を日常的に禁止しています。 多くの職場、レストラン、バーも敷地内での喫煙を禁止しています。 あなたの州の法律を見つけるために、米国肺協会には米国の州ごとにグループ化された規制のリストがあります：http://www.lungusa2.org/slati/

米国保健福祉省健康な人々2020は、喫煙と間接喫煙に関連する病気と死亡を減らすことを目的とした全国的なイニシアチブです。 Healthy People 2020の詳細については、http：//www.healthypeople.gov/をご覧ください。

あなたが喫煙者なら…

たばこを吸ったら、やめる。 あなたが喫煙していない場合、あなたの家族や友人は間接喫煙にさらされなくなります。 smokefree.govでサポートを見つけてください。

あなたが非喫煙者である場合に自分を守る方法

喫煙に関連する健康上のリスクから身を守るため、間接喫煙を避けてください。 タバコを吸わない場合は、他の人があなたの家や車で吸わないようにしてください。 適切な換気や入り口から少なくとも25フィート離れた喫煙エリアなど、作業する場所では喫煙制限が実施されていることを確認してください。 禁煙のバーやレストランを見つけて、彼らが禁煙だからあなたがそこに来ることをオーナーに知らせましょう。 子供は特に受動喫煙の影響を受けやすいため、子供の近くで喫煙している人を許可しないでください。

第三者の煙とは？

間接喫煙は、喫煙している人々の周りにいる後に残された残留煙を指す最近の用語です。 衣服、カーテン、カーペット、家具、その他のアイテムの臭いは、タバコの毒素が残っているために臭いがします。 これらの毒素は、非喫煙者、特に幼児や子供の皮膚や粘膜から吸収されます。 間接喫煙を防ぐには、間接喫煙を防ぐ必要があります。