女性の性的問題の原因、検査、症状

女性の性的問題に関する事実

長い間タブーのテーマと考えられてきた女性の性的能力は、テレビ、雑誌、インターネットで公然と議論され、描写されています。 最も重要なことは、女性自身が自分のセクシュアリティと性的健康にますます気づいていることです。 すべての年齢の女性が自分のセクシュアリティについてより多くを学んでいます。

「セクシュアリティ」とは何ですか？ 女性の場合、男性の場合、セクシュアリティには非常に広範な身体活動と心理的経験が含まれます。 これらの活動は、親密さと親密さに対する重要な身体的および感情的なニーズを満たします。

• セクシュアリティには、あなたの性行為だけが含まれているわけではありません。 自分自身、他人との関係、性別や以前の性的体験についての感情は、性的構成の一部です。
• あなたのパートナーとあなたの関係についてのあなたの感情は、あなたの性的満足に間違いなく影響します。
• 女性の性に対する関心と性的刺激に対する反応は大きく異なります。 ほとんどの女性の性的反応は30代後半から40代前半にピークに達しますが、女性は生涯を通じて満足のいく性的経験を持つことができます。
• 彼女の経験の質は、個人差、生活状況、年齢とホルモンのレベル、そして全体的な健康と幸福の影響を受けます。
• 性的問題は、性的行為に対する女性の満足度を妨げるものです。 これが起こると、それはしばしば医療専門家によって女性性機能障害（FSD）と呼ばれます。

性的応答サイクル

性的問題が発生する理由を理解するには、性的反応のサイクルを理解することが重要です。 このサイクルは男性と女性の両方で同じですが、速度は異なり、明らかに身体的変化も異なります。 サイクルには4つのステップがあります。

• 欲望（興奮段階）：欲求は、性的活動への関心と反応を高める性的「チャージ」です。 「気分で」感じます。 心臓の鼓動と呼吸が速くなり、皮膚が赤くなります。
• 覚醒（プラトー段階）：性的刺激-触覚、視覚、聴覚、味覚、嗅覚、または想像力-は、さらなる身体的変化をもたらします。 液体が膣内に分泌され、膣、陰唇、および外陰部を湿らせます。 これらの液体は性交の潤滑を提供します。 膣が拡大し、クリトリスが拡大します。 乳首は硬化または直立します。
• オルガスム（クライマックス）：覚醒のピークでは、膣の周囲の筋肉がリズミカルに収縮し、快感を引き起こします。 これはしばしば性的クライマックスと呼ばれます。
• 解決策：膣、クリトリス、およびその周辺の領域は、悪用されていない状態に戻ります。 あなたは満足し、リラックスし、そしておそらく眠気を感じます。

すべての女性は自分のペースでサイクルを進行しますが、これは彼女にとっては普通のことです。 これらの段階のいずれかが発生しない場合、性的な問題が発生する可能性があります。

女性の性的問題の症状

性的問題

女性の性的問題のタイプは、性的反応サイクルの段階に対応しています。 いずれかの段階を達成できないと、性的満足を妨げ、問題を引き起こす可能性があります。 誰もが満足のいくセックスライフに値するため、これらのいずれも女性にとって非常に苦痛を伴うことがあります。 彼らは彼女のパートナーにとっても苦痛であり、関係の問題につながる可能性があります。

• 女性によって報告される性的問題は、一般に3つのタイプで構成されます。
  • 性的欲求の欠如：性に対する興味の欠如、または性的欲求の欠如は、男性と女性の両方、特に女性に共通の問題です。 欲求の欠如は、性的反応サイクルが始まる前に停止します。 欲求の欠如は、一部の人々では一時的であり、他の人々では継続的な問題です。
  • 性的に興奮する、またはオルガスムを達成することの困難：性的に興奮することができないことは、欲求の欠如に関連する場合があります。 他の場合では、女性は性的欲求を感じるが、興奮することはできません。 オルガスムが遅れるか、まったく起こらない場合があります（無オルガスム症）。 これは、欲望を感じ、興奮する女性にとって非常に悲惨なことです。 女性がオルガスムを持っていないためにセックスへの関心を失うという悪循環を引き起こす可能性があります。 女性の7％から10％が何らかのオルガスム障害に苦しんでいると推定されています。
  • 性交中の痛み：性交中の痛み（性交疼痛症）は珍しくありません。 他の性的問題のように、それは女性が性への興味を失う原因になります。

女性の性的問題の原因

性的問題の原因は、人類と同じくらい多様で複雑です。 一部の問題は、単純で可逆的な物理的な問題に起因しています。 他の人は、より深刻な医学的状態、困難な生活状況、または感情的な問題に起因する可能性があります。 さらに他の原因の組み合わせがあります。 次のいずれかが性的問題の原因となる可能性があります。

• 人間関係の問題：労働分配、育児、金銭など、人間関係の他の側面の不一致は、性的問題を引き起こす可能性があります。 関係におけるコントロールや虐待の問題は、性的調和に特に有害です。 このような問題は、女性が性的欲求やニーズをパートナーに伝えるのを妨げる可能性があります。
• 感情的な問題：うつ病、不安（性別など）、ストレス、res、罪悪感はすべて、女性の性機能に影響を与えます。
• 不十分な刺激：女性（または彼女のパートナー）の性的刺激と反応に関する知識の欠如は、女性が満足のいく経験をすることを妨げる可能性があります。 パートナー間のコミュニケーションが不十分であることもここでの犯人になる可能性があります。
• 婦人科の問題：骨盤内障害の多くは、性交時に痛みを引き起こし、満足度を低下させる可能性があります。
  • 膣の乾燥：若い女性におけるこれの最も一般的な理由は、不十分な刺激です。 年配の女性では、閉経周辺期または閉経期に起こるエストロゲンの減少が膣の乾燥の原因です。 潤滑不良は、ホルモンの不均衡やその他の病気、特定の薬物療法とも関連しています。 それは覚醒を阻害するか、性交を不快にする可能性があります。
  • 膣開口：これは、膣開口部を囲む筋肉の痛みを伴う痙攣であり、膣開口部を「締め付ける」。 それは浸透を防ぐか、または浸透を非常に苦痛にすることができます。 膣炎は、手術、虐待、出産による怪我や傷、感染、または潅液、殺精子剤、コンドームによる刺激によって引き起こされます。 また、恐怖によって引き起こされる可能性があります。
  • 性感染症：Go病、ヘルペス、性器war贅、クラミジア、梅毒は、性的接触によって広がる感染症です。 性器に変化を引き起こし、セックスを不快にしたり、痛みを伴うことさえあります。
  • 膣炎：感染またはその他の原因による膣組織の炎症および刺激により、性交が不快または痛みを伴う場合があります。
  • 子宮内膜症、骨盤内腫瘤、卵巣嚢胞、外科的瘢痕：これらはいずれも、性交を妨げる閉塞や解剖学的変化を引き起こしたり、性交を困難にしたり、痛みを与えたりします。
  • 骨盤内炎症性疾患：これは、子宮頸部、子宮、および卵巣に移動する膣の感染症です。 それはそれ自体非常に苦痛であり、性交を非常に苦痛にすることができます。
  • 手術後の神経損傷：骨盤手術（子宮摘出術など）中に避けられない小神経の切断は、感覚と反応を低下させる場合があります。
• 身体的状態：多くの身体的または医学的状態は、女性の性生活に対する満足度を低下させる可能性があります。
  • 疲労感（疲労）
  • 糖尿病、心臓病、肝臓病、腎臓病などの慢性疾患
  • 癌
  • 神経障害
  • 血管（血流）障害
  • ホルモンの不均衡
  • 閉経
  • 妊娠
  • アルコールまたは薬物乱用
• 薬：特定の薬は、欲求や覚醒を減らすことができます。 この効果を持つ薬のよく知られたグループの1つは、プロザックやゾロフトなどの薬を含む抗うつ薬の選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）グループです。 その他には、特定の化学療法薬、高血圧薬、抗精神病薬が含まれます。
• その他の医学的治療：特定の種類の癌に対する放射線療法などの治療は、膣の潤滑を減らすことができます。 また、皮膚と性器の内側の膜を柔らかく敏感にすることができます。
• 虐待の履歴：性的虐待やその他の虐待を受けた女性は、リラックスして興奮するほどパートナーを信頼するのに苦労することがあります。 彼女は、現在のパートナーを深く心配していても、満足感のある経験を妨げる恐れ、罪悪感、またはresみを感じる場合があります。
• セックスに対する態度：多くの人々は、育った方法や以前の悪い経験のために、セックスをカップルの関係の正常で楽しい部分とは見なしません。 彼らは、性的または性的な感情を恥、罪悪感、恐怖、または怒りと関連付けることができます。 一方、性について非現実的な期待を抱いている人もいます。 テレビや映画でのセックスの描写は、いつも簡単で幻想的であるため、一部の人々はそれが現実の生活の中であると信じ込ませています。 これらの人々は、セックスがときどき大惨事にならないとき、または問題が発生したとき、失望したり、さらには苦しんでいます。
• パートナーの性的問題：女性のパートナーが性的不能または欲求の欠如などの性的問題を抱えている場合、これは彼女自身の満足を妨げる可能性があります。

女性の性的問題のために医療を求めるとき

すべての性的問題が医師の診察を必要とするわけではありません。 多くの人が一時的に性的な問題を抱えています。これは通常、医学的な問題、不安、または別の生活領域でのストレスが原因です。 あなたが問題に苦しんでいる場合、またはあなたの関係が脅かされていることを恐れている場合、外部の助けを求めることを恐れたり、恥ずかしがったりしないでください。 あなたの健康管理の専門家が身体的問題を除外する以上にあなたを助けることができないなら、メンタルヘルスカウンセラーはあなたを助けたり、正しい方向に向けることができるはずです。

数週間以上続く性的問題は、医師の診察を受ける価値があります。 彼または彼女は、問題の医学的または薬物的原因を除外し、他のタイプの問題の解決に関するアドバイスを提供することができます。 あなたがわからない場合、彼または彼女はあなたが問題が何であるかを正確に整理するのを助けることができます。 必要に応じて、彼または彼女は他の専門家にあなたを紹介することができます：心理療法士、結婚カウンセラー、または性療法士。

特定の問題はすぐに注意が必要です。

• たとえば、性交が以前になかったときに突然痛みを伴うようになった場合、感染または他の医学的状態があり、すぐに注意する必要があります。
• あなたが性感染症にかかっていると信じる理由がある場合、あなたとあなたのパートナーの両方がすぐに治療される必要があります。
• 頭痛、短い胸の痛み、体の他の場所の痛みなど、性的活動に対する異常な反応も、医療専門家への訪問を保証します。

女性の性的問題

女性の性的問題の診断と検査

性的問題の評価は、広範な医療面接から始まります。 過去または過去に受けた医学的または精神的な病気や手術、および市販薬、ハーブ、サプリメントを含む服用薬については、必ず医療専門家に伝えてください。

完全な身体検査も行われます。 抱えている問題の種類に応じて、医療専門家は骨盤検査を含めることを選択するか、検査のその部分について婦人科専門医に紹介する場合があります。 特定の他の種類の問題については、他の専門家との相談が必要になる場合があります。

ほとんどの場合、ラボのテストは必要ありませんが、医療専門家は特定の条件を除外するためにテストを要求する場合があります。 ホルモンレベルをチェックするために採血されている場合があります。 X線やその他の放射線検査は、異常な状況でのみ必要です。

女性の性的問題の治療

性的問題の治療は、問題の種類によって異なります。 時には治療は必要ありません。

家庭での女性の性的問題のセルフケア

すべての性的問題に治療は必要ありません。 いくつかの問題は、あなたとあなたのパートナーだけで少しオープンで創造的に解決できます。

• いくつかの問題は、時間の経過とともに自然に消えていきます。忍耐と理解だけが必要です。
• パートナーと問題を話し合うだけで十分な場合もあります。 パートナーに性的ニーズについて話すことを学ぶ女性は、満足のいくセックスライフを持​​つ可能性が高くなります。
• 解決策を楽しいものにしてみてください-あなたの性的ルーチンに少しロマンスと興奮を注入する方法を考えてください。

女性が性的問題を克服するために使用するいくつかの戦略：

• 子供や他の気を散らすことなく、一人で、またはパートナーと一緒に一人でいる時間を確保してください。
• エロティックなビデオまたは本を使用して、刺激を高めます。
• 自慰行為をして、あなたの興奮を高めるものについて学びましょう。
• あなたが性的に興奮させるものについて想像してください。 必要に応じて、これらの空想についてパートナーに伝えてください。
• 官能的なマッサージなどのタッチを使用します。
• 新しい性的な位置またはシナリオを試してください。
• セックスする前に、温かいお風呂などのリラクゼーション技術を使用してください。
• 膣の潤滑剤を使用して、膣の乾燥による覚醒の問題を軽減します。

カップルが性的およびコミュニケーションの問題に対処するのを助けるために、いくつかの優れた本が主流書店または通信販売元から入手できます。 多くの人々は、これらの問題について部外者と話すよりも、この「自分でできる」方法を好みます。

女性の性的問題の治療

性的問題が医学的または身体的な問題によって引き起こされている場合、医療専門家またはコンサルティングの専門家が適切な治療計画を提案します。 もちろん、これは問題の性質によって異なります。 計画には、投薬、ライフスタイルの変更、または手術が含まれる場合があります。 問題が物理的なものであっても、医療専門家がカウンセリングを勧めることがあります。

いくつかの物理的な問題に対して効果的な治療法がすぐに利用できます。

• 膣用潤滑剤：これらの製品は、膣の乾燥のある女性に強くお勧めします。 処方箋なしでドラッグストアで購入できます。 それらは、クリーム、ジェル、または座薬として利用可能です。 水ベースの製品が最良の選択です。 ワセリン、ミネラルオイル、ベビーオイルなどの油性製品は、ラテックスコンドームと相互作用して破損する可能性があります。
• 局所エストロゲン：これらの製品は、膣の乾燥または敏感な閉経期の女性にとって、セックスをより快適にするのに役立ちます。 エストロゲンはクリームまたは膣の挿入物として適用されます。 これらの製品は処方箋で入手でき、一部の女性には非常に効果的です。
• クリトリス治療装置：エロスのクリトリス治療装置は、性的興奮の障害を持つ女性を治療するために、米国食品医薬品局（FDA）によって承認されています。 この装置は、性行為の前にクリトリスの上に置かれる小さな吸引カップと、小型のバッテリー駆動の真空ポンプで構成されています。 真空ポンプによる穏やかな吸引により、クリトリスに血液が引き込まれ、陰核神経の圧力が高まります。 このデバイスは、これを使用した多くの女性の潤滑、感覚、さらにはオルガスムの数を増やします。 デバイスは処方箋で入手できます。
• 薬：シルデナフィル（バイアグラ）は、男性によく知られている「勃起薬」です。 男性によく見られる性的問題である勃起不全の治療に使用されます。 女性向けの類似薬はまだありません。 女性におけるバイアグラの効果は研究されていますが、結果は決定的なものではありません。 いくつかの研究では、薬物は覚醒の問題を助けましたが、他の重要な研究ではそうではありませんでした。 この薬には、頭痛、潮紅、鼻づまりと刺激、異常視力、胃の不調など、男性と同じ副作用があります。 それは、眼に影響を与える遺伝性変性疾患である網膜色素変性症を悪化させる可能性があります。 最も重要なことは、それが危険なほど低い血圧を引き起こす可能性があり、男性の原因不明の心臓発作に関連していることです。 バイアグラは、心臓病のために硝酸薬を服用している人には服用できません。なぜなら、この組み合わせは致命的な可能性があるからです。
• ブプロピオン（ウェルブトリン）は、オルガスム障害の特定の症例の治療に使用されてきた抗うつ薬であり、予備研究により一部の患者での有効性が確認されています。 一般に女性の性的障害の管理におけるブプロピオンの潜在的な治療的役割を完全に明らかにするには、さらなる研究が必要です。

以前はホルモン補充療法（HRT）と呼ばれていたホルモン療法（HT）：HTは、長年にわたり閉経期の症状を緩和するために使用されてきました。

• エストロゲンのみと、ホルモンのプロゲステロンの合成形態であるエストロゲンとプロゲスチンの組み合わせの2つの形態があります。 エストロゲンは一般に子宮摘出術を受けた女性に使用され、HRTは子宮がまだある女性に使用されます。これは、プロゲスチンが過度のエストロゲン、特に子宮がんの影響から子宮を保護するためです。
• 長年にわたり、HRTは閉経期の女性に多くの有益な効果があると考えられており、エストロゲンが閉経前に自然に提供する保護効果を継続していました。 これらの利点には、心臓病、高コレステロール、結腸癌、アルツハイマー病、および骨粗鬆症に対する保護が含まれると考えられていました。 2002年に公開された新しい研究結果は、これらの信念を疑問視しています。 HTの長期使用は、乳癌、心臓発作、脳卒中、血栓（1種類のHTから）、および卵巣癌（エストロゲン療法から）の有意に高いリスクに関連していました。 この研究は、HTが骨粗鬆症と結腸癌を予防することを示しましたが、リスクは利益を上回ると考えられています。
• HRTは、性交中の膣の乾燥や不快感、および「ほてり」や睡眠障害などの「血管作用性」症状を緩和するのに非常に効果的です。
• ほとんどの専門家は、更年期症状の治療にHTを短期的に使用することは安全であると考えています。 HTを服用することを選択した女性は、可能な限り最短の期間と最低の有効量で服用することをお勧めします。
• HTに対する各女性のニーズとHTを服用するリスクは、彼女に固有のものです。 これらについては、医療専門家と詳細に話し合う必要があります。
• 閉経期の女性におけるHTの使用は、現在、ケースバイケースで考慮されています。

女性の性的問題その他の治療

心理療法

問題が知識不足の場合は、医療専門家または性療法士が性的反応サイクルと性的刺激の要素についてあなた（およびあなたのパートナー）に教えることができます。 この新しい知識を武器に、多くのカップルは自分で進むことができます。

心理療法は、女性が性的問題として表現される可能性のある人生の問題を特定するのに役立ちます。

• 一部の女性にとっては、過去の性的またはその他の虐待、レイプ、またはトラウマ性的出会いなど、これらの問題はかなり明らかです。
• 他の人にとっては、問題はあまり明確ではなく、未解決の感情的な問題や生活の他の領域への不満を伴う場合があります。
• どちらの場合でも、セラピストは通常​​、女性の性に対する態度をリセットすることに集中します。
• 目標は、楽しいセックスの邪魔になった古い態度を取り除き、性的反応を高める新しい態度を確立することです。

問題があなたの関係に関連している場合、カップルカウンセリングが推奨されます。

カップルセラピストは、カップルが問題を認識し、理解し、解決するのを支援する訓練を受け、経験を積んでいます。

• 最初に、カウンセラーは関係を調査して問題点を見つけます。
• カウンセラーは、カップルのコミュニケーションと信頼を向上させるエクササイズとアクティビティを推奨します。
• それが達成できれば、多くの場合、性的問題はより簡単に解決できます。

性療法

セックスセラピストは、カップルの身体的関係に焦点を合わせることで、カップルセラピーをさらに一歩進めます。 性別と性的問題に関するカップルの態度を特定した後、セックスセラピストは、カップルの注意と期待に再び焦点を合わせるための特定の運動を推奨します。 具体的な目標には、次のいずれかが含まれます。

• リラックスして気晴らしを排除する方法
• 希望することを前向きに伝えることを学ぶ
• 非性的な感動のテクニックを学ぶ
• 性的刺激の増加または強化
• 性交中の痛みを最小限に抑える

セックスセラピストは、性的問題を治療するために「感覚集中」運動と呼ばれるものをしばしば使用します。 エクササイズは非性的な感動から始まり、両方のパートナーに感動の仕方を表現するよう促します。 目標は、両方のパートナーが自分の好みを認識して伝える方法を理解できるようにすることです。

セックスセラピストは、膣炎に役立つ運動を勧めることができます。

• 成功したテクニックの1つは、ケーゲルのエクササイズの使用です。 多くの女性は、出産教育クラスでこれらに精通しています。 ケーゲル運動は、膣の開口部周辺の筋肉の自発的な収縮と弛緩を伴います。
• 一部の女性は、拡張器を使用して膣のけいれんを緩和することで助けられています。 小さな拡張器を膣に10分間置いてから取り外します。 膣の筋肉を鍛えるために、より大きな拡張器が使用されます。 ケーゲルのエクササイズは、このテクニックで成功する可能性を高める可能性があります。

グループ療法またはサポートグループは、女性にとって非常に役立つ場合があります。 そこで彼女は、問題を共有する他の人と問題について話し合うことができます。 女性は多くの場合、これらのグループから洞察と実用的な解決策を得るだけでなく、彼女が一人ではないことを知ることからより大きな自信を得ます。 両方のパートナーが喜んでいる場合、カップルグループも非常に役立ちます。 セックスセラピストは、通常、そのようなグループが役立つと思う場合、そのようなグループを推奨します。

女性の性的問題の手術

手術は、腫瘍や嚢胞などの楽しい性的活動を妨げる非常に具体的な身体的問題にのみ適応されます。

女性の性的問題の予防

性的問題を予防または回復するためにできる最も重要なことは、パートナーと率直かつ正直にコミュニケーションを取ることです。

健康的なライフスタイルを採用して、全体的な幸福を促進します。 これにより、自信と自尊心が高まり、セックスへの関心と反応が向上します。

• 健康的な食事を食べてください。
• タバコを使用しないでください。
• 毎日少なくとも30分間体を動かしてください。
• 十分に休んでください。
• ストレスをコントロールしてください。
• アルコールを飲む場合は、適度に飲んでください。
• Papテストやマンモグラムなどの定期的な健康診断をお勧めします。

女性の性的問題の予後

一部の性的問題は、時間や生活状況の変化によって自然に解決します。 しかし、ほとんどはそうではありません。 持続的な性的問題を無視しても、それらは消えません。 進行中の性的問題は、関係のandと問題につながります。

性的問題の見通しは問題の原因に依存します。 可逆的または治療可能な医学的状態による問題は、適切な治療でしばしば解決します。 不安、ストレス、または人間関係の問題によって引き起こされるいくつかの軽度の問題は、カウンセリング、教育、コミュニケーションの改善によって改善できます。

女性の性的問題がグループとカウンセリングをサポート

アメリカ結婚と家族療法協会
112 South Alfred St.
アレクサンドリア、VA 22314
703-838-9808

アメリカ性教育者協会、カウンセラー、セラピスト
私書箱5488
リッチモンド、VA 23220-0488