なぜテスト事項（使用するか失う）

私はここに実際に座って、糖尿病の治療にグルコース検査がどのように差異をもたらさないかについてのこれらの見出しをすべて読んでいますか？いいえ、悪い。糖尿病患者には実際に有害である可能性があるのは、彼らが定期的にチェックすると不安やうつ状態になる可能性が高いからです。

私はここで合唱団に説教しているのを知っていますが、このような結末を描くことは、後にフロントページのメディア全体にばらまかれてしまい、私を怒らせるだけです。

<！この話は、査読された

British Medical Journal

に始まりました。英国の研究者らは、ESMON研究として知られているプロジェクトで、血糖の自己監視と実際の血糖コントロールと精神的健康との関係を調査しました。彼らは新たに2型糖尿病と診断された200人未満の人々を使って、2つのグループに分けました.1つは監視し、もう1つは2つのグループに分けました。 「自己監視していた人々は、研究終了時（6％）にうつ病のスコアが有意に高かったが、不安、一般的な幸福またはエネルギーのレベルに差はなかった」。 ！ ----->

ええ、まあ、彼らはたぶん、いつもプレッシャーにさらされていることに熱心ではなかったでしょう。

私は前にこの話をしたと思いますが、私は自分の本を書いている間、昨年タイプ2と診断された私の古い大学の友人に閃光を続けています。彼は小規模な私立大学のIT部門を運営する、教育を受けた人です。彼は恥ずかしい先端を求めた。彼は血糖計で家に帰ってきたことが分かったが、本当に何が彼のためにやろうとしているのか分からなかった。

<！ 「私はこの数字を手に入れて、書き留めていますが、彼らのほうがかなり高いです。それはどういう意味ですか？この情報で私は何をしていますか？」私はほとんど叫んだ電話。

明らかに、グルコーステストは、あなたが結果をどうするべきかわからない場合は、まったく何もしません。それはあなたの医者があなたを叱るかもしれないし、しないかもしれない無駄な数の単なるものです。そして、テストがあなたの生活の質を低下させる方法についてのこれらのレポートをすべて読んだとき、なぜあなたはそれを検討するでしょうか？

私たちはすべてのグルコースメーター企業がこれを克服すべきだと思います：私たちは、あなたの血糖計

をどうするかについて、国民意識向上キャンペーン

（それを見つめてうつ病）。ファンシーな機能を備えた新しいモデルではなく、教育の課題を推進しましょう。

私たちのほとんどはタイプ1しかありません。選択肢がほとんどないからです。私たちの本からまっすぐな、いくつかの基本的なヒントを提供してください。メーターの結果をより良い健康に変換するための適切な教育を受けていない糖尿病の家族や友人と分かち合うことができます： > *特定の食べ物や食事の前後でテストする - その食べ物があなたにどのような影響を与えるかを測定し、それを減らしたり、終了したり、運動前に食べる計画を立てることができます（BGスパイクを相殺するため）。

*運動前と後のテスト - その活動があなたの血糖にどのように影響するかを測定する。結局、散歩に行くたびに軽食が必要ないかもしれません。 *毎日同じ時間にテストする - 傾向を探します。あなたはいつも夕食後に最高ですか？就寝前は常に低いですか？あなたの食物や薬を調整してください。

*あなたのA1cはあなたが全体的にどのように行動しているかを伝えますが、あなたの日常的な行動については不平を言っていません。個々の毎日のグルコースの結果のみが、朝食メニューの変更を検討したり、別の時間帯に運動をスケジュールする必要があるかどうかを示すことができます。 *ところで、それは "グルコースチェック"対 "テスト"と考えることを助けるかもしれません。それはあなたに価値を評価するのではなく、情報を提供します。あなたが取るすべての糖尿病関連検査を「合格」しなければならないと感じる必要はありません。糖尿病の研究が混乱を招く可能性があることは、皆さんも知っています。私たちは、糖尿病ケアのために今までになかったツールの中でも価値のないものがあるというメッセージを爆発させることについて少し気をつけたいと思っています。

Aaarggh。

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