糖尿病管理の習慣が良くない| DiabetesMine

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春は再び盛んになり、新しいシーズンには私の糖尿病管理をより優先させ、冬の冬眠から取り除くために働いています。バーンアウトはこの数ヶ月の間、私の気分に影響を及ぼしていました。必然的に自分自身を世話するためにはゆるんでしまいます。

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この心理的要因は、私が最近、D管理のエイミーのいわゆるゴールデンルールを守っていない理由の大部分です（昨日の記事参照）。私たちの友人Kerriはそれを言いますが、多くの奇跡の兆候がありました。

3月に33回目のDiaversaryをマークした後、私はある程度驚くほど高いA1Cと、変化が必要なことについての素早いチャットを明らかにしました。

<！どうやら、それは私が必要としているナッジでした。

過去数週間で、私は自分の糖尿病の管理に関するエネルギーの急増を経験していました。定期的な基本ショットのルーチンに戻り、炭水化物数や食事計画を詳しく調べることから、実際にはより良い血糖値を見ています。

私は最近の水曜の数か月で、私の最初の24時間の「No Hitter」（極端な高低はない）を達成しました。これは私を幸せにしましたが、悲しいことでもありました。 D日。

<！私はおそらく4ヶ月で初めてDexcom受信機を接続し、データをダウンロードしてトレンドを見直し分析したと言いましたか？ Dexcomが提供するオンラインデータプログラムを使用して、私は数字を見るために床が詰まっていました。驚いたことではありませんが、あなたが気になりませんでした。

過去1週間の平均は150回でしたが、多くの上位BG傾向がはっきりと見えていましたが、その週は過去90日間の平均と比較して非常によく見えましたが、グラフの上端にある私のBGsのほとんどすべてで。

ヨウザー！（

はスクービー・ドゥーのシャギー・ヴォイスで声高になった）。それで、私の医者と上昇するA1Cの話を別にすれば、最近、私を近づけて助けてくれたのは何ですか？

これは私のビッグスリーの変化で、これは私をより良いD-マネージメントの綱領に戻しました：

食物と炭水化物のカウントダウン：シンプルですが、これをゆるすのは簡単です。正確には私が消費していた投薬していない炭水化物を数えていないので、私のBGをスパイクした波及効果を作り出し、より多くの場合よりも高いレベルにとどまるようになりました。私は今、より正確なcarb数を倍にしています。定期的に予定された基礎用量：

再び、私はトレシバの基礎用量を24〜30時間ごとに服用しなければならないが、それは定期的に緩んでいる。私が最初に愛していたトレヴィーバの投薬の柔軟性は、それをあまりにも遠くに取るためのちょうど十分な揺れの部屋を与えました - 「1インチを与える、私はそれをマイルにします」と、あなたは言うかもしれません。私が腰を落として、私の投与スケジュールを追跡し、その24〜30のウィンドウ内に留まるとすぐに、ベースは数日後に私のシステムの基礎を作り、私はすぐに私のBGの大きな変化を見ました。

CGM着用：

目に見えない、心配…これは、糖尿病の疲労を経験している間、私の人生の多くのポイントでテーマになっています。しかし、いったん新しいCGMセンサーを挿入し、ついには一定のD-Dataを便利に表示すると、これは私のコントロールに焦点を当て、何が変わっているのかを見極める助けになりました。あなたが好奇心を抱いている場合：
これは、アフレッツァ吸入インスリンと毎日のNovologとTresibaの注射による複数日投与（MDD）の現在のコンボレジメンにとどまりたいという私の願望を変えない。 <！私は2月にインシュリンポンプに戻って考えましたが、早朝の夜明け現象を緩和しない高い基礎量についての不満の念を抱いていました。しかし、最近の一貫性の後、私はその問題に取り組んできました。そして、より早いBGレベルのワゴンに戻っているようです。
<！しかし、私はまだ一時的なものであるポンプ休暇（現在のところ#PumpHiatus）として私の現在の体制を説明している。来月ナイアガラの滝とカナダの田園地帯への1週間の休暇で、私はインスピレーションポンプを短時間で簡単に再接続することができます。しかしそれは未定です。ある時点で、私はインスリンデリバリーデバイスに再接続する予定です。ビッグフットやベータバイオニックスのiLETのようなDexcom一体型クローズドループシステムが利用可能になると、できるだけ早く可能にしてください。彼らのタイミングが計画どおりに進めば、少なくとも1つの新しいシステムが2018年後半に市場に出る可能性があります。私は次世代の技術を待っています。私は確かに今すぐ利用可能なものよりも優れていると思います。

<！ - 3 - > その間、私は、少なくとも当分の間、より良いBGsのアップスウィングに乗ってうれしいです。私たちは皆、小さな勝利を祝う必要がありますよね？

ここでは、私の能力があるように、毎月、毎月、私の改善されたD管理の週を維持することになります。

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