夏の安全：避けるべき13の夏の健康被害

あなたの足は冬の間ずっと待っていた

わかった：他の靴には暑すぎる。 しかし、フリップフロップを半分に曲げることができる場合、足を支えるには薄すぎます。 最高のものは頑丈で、高品質の革で作られています。

フリップフロップは、ビーチ、プール、ロッカールームに適しています。そこでは、選手の足を踏みつけることができます。 ただし、走ったり、長距離を歩いたり、スポーツをしたりしないでください。 足首を捻rainすることもできます。

クマとの慣らし運転

熊とハイキングコースを横断することはあまりありません。 しかし、あなたがあなたに会って気づいた場合：

• 自分をできるだけ大きく見せてください。
• 低音で静かに話します。
• ゆっくりと手を振って、獲物ではないことを確認します。
• 立ち去る。 遅くなります-実行しないでください。 横に頭。
• 背を向けないでください。
• うなり声を発したり、クマのように聞こえたりしないでください。

攻撃はまれです。 茶色のクマやグリズリーのクマの場合、死んでプレイします。 ツキノワグマの場合は、逃げるか反撃する必要があります。

刈り傷

あなたはあなたの草を刈りたかっただけです！ しかし、それらの鋭い刃は速く動きます。 毎年何千人もの人々が芝刈り機を使用して負傷しています。

芝刈り機は十分に修理してください。 問題をチェックする前に、常に電源を切ってください。

ブレードから破片を取り除くために手を使用しないでください。 目、足、手、足を保護してください。

乗用草刈り機を手に入れましたか？ 斜面では、転倒を避けるために、横ではなく上下に移動します。 子供が一緒に乗らないようにしてください。 あなたが完了するまで、彼らは中に滞在してください。

それはフカヒレですか？

サメよりも日焼けを心配する必要があります。 安全を保つためにいくつかのヒントが必要です。

• サメが最も活発な薄明時に水中にいることは避けてください。
• 出血している場合は水に入れないでください。
• あなたが泳ぐとき、光沢のある宝石を身に着けないでください。 サメに魚の鱗のように見えるかもしれません。
• サメが時々海岸の近くにいることを知ってください。 砂州は干潮時にビーチの近くにそれらを閉じ込めることができます。

あなたはそれを食べたいですか？

良いピクニックが大好きです。 しかし、マヨネーズが長く座っている場合はそれほどではありません。

• 冷たい食べ物は冷たくしてください。
• 食品を室温で2時間以上、または90度よりも暖かい場合は1時間以上保管しないでください。
• 生肉を完全に洗うまで、生の肉を保持している大皿を再利用しないでください。

海の危険

裂流は、強いスイマーでさえ海に引き寄せることができます。 波がビーチに直接当たるとショアブレークが発生し、サーファーの脊髄損傷を引き起こす可能性があります。

ライフガードがいるビーチを選んでください。ライフガードが水条件について教えてくれます。

西海岸で見つかったスニーカーの波はどこからともなく出て、乾燥した土地に立つ人々を一掃します。 冬に最も一般的ですが、天気が晴れて穏やかなときに彼らは打つことができます。 海に背を向けないでください。

脳を食べるアメーバ

この小さな生物は湖、川、温泉に住んでいます。 それは鼻から入り、まれで致命的な脳感染を引き起こす可能性があります。

感染を防ぐ唯一の方法は、温かい真水で泳ぐことを避けることです。 水に入った場合、頭を下に置かないでください。 鼻クリップを装着することでリスクを軽減することもできます。特に、飛び込む場合は、鼻に水を送ることができます。

グリル

アウトドアクッキングなしの夏は何ですか？ いくつかの簡単なルールに従ってください：

• 建物や枝にグリルを近づけないでください。
• グリースを蓄積させないでください。
• グリルを放置しないでください。
• 子供やペットを近づけないでください。

あなたはプロパンを使用していますか？ シーズンが始まる前に漏れをテストします。 調理中にガスの臭いがした場合は、グリルから離れて消防署に電話してください。

西ナイルウイルス

蚊は面倒ではありません。 彼らは西ナイルウイルスを広めることができます。 ウイルスに感染した人のほとんどはまったく症状がありません。 しかし、感染者の1％未満で非常に深刻な、時には致命的な病気が発生する可能性があります。

西ナイル川を避ける唯一の方法は、蚊に刺されないようにすることです。 防蚊剤を着用し、天候が許せば夕暮れから夜明けまで長ズボンと長袖を着用してください。

自宅では、バードバス、バケツ、タイヤのブランコに溜まった水を取り除きます。 彼らは蚊の繁殖地です。

痛い、私の足！

1分、裸足で散歩しています。 次に、あなたは苦しんでいます。 穿刺傷は、裸足が爪、ガラス、つまようじ、貝殻に出会う夏に、より頻繁に起こります。

最大の問題は感染症です。 熱、腫れ、および排液は、迅速な医療処置が必要な兆候です。 また、破傷風のショットを更新する必要があります。

日焼け

常に日焼け止めを着用してください。 日中は太陽の強い光線を避けてください。 腕と脚を保護する服と、顔、耳、首を保護する帽子を着用してください。 3時間ごとに日焼け止めを塗り直します。汗をかいたり泳いだりする場合はもっと頻繁に塗り直してください。 （防水日焼け止めのようなものはありません。）日焼けでも太陽のダメージです。

極端な高温

暑いです！ それは単に不快ではありません。 病気になります。 体も冷えないので、子供と高齢者には特別な注意を払ってください。

ゆったりとした衣服を着用し、その日の最も暑い部分で運動をせず、水分補給をしてください。 熱に関連する病気の症状には、けいれん、吐き気、青白い湿った肌などがあります。 涼しい場所に行き、水分を飲んで、肌に冷たい布を置きます。 良くならない場合、または高熱、速い心拍数、温かく乾燥した肌、混乱、行動の変化、または痙攣などのより深刻な症状がある場合は、911に電話してください。

プールのリスク

子供に水泳を教え、常にプールで注意深く観察し、プールをフェンスで囲みます。 水の中や周辺で飲酒と楽しみを混ぜないでください。 アルコールはバランスと判断に影響します。