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目次:
- 意地悪な女の子
- バストアウト
- 恥ずかしいオンライン
- しゃべりすぎ
- 私は私の鼻が嫌いです!
- 取り残された
- サイバーロマンスの現実
- 彼にはない
- 期間の問題
- 口臭
- ご両親
- 不機嫌
- 危険な食事
- おなかの脂肪?
- 飲みすぎ
- いじめに巻き込まれた
- デートレス
- デザイナーダッド
- メッセージを広める
- 親の圧力
- スーパー兄弟
- 万引き
- 両親は運転させない
意地悪な女の子
この少女を知っていますか? 彼女は完全に服を着て、男の子と女の子の両方に人気があり、誰もが彼女の友達になりたいです。 彼女はまた、自分を他の人よりも美しく見せるためにうそをつき、クールに見えるためだけに噂を広め、好きではない人たちに意地悪をすることができます。
対処方法:彼女の行動を実現することは、他の人を使用することによって自分自身をより重要に感じるように設計されています。 彼女を避けて、自分に忠実であってください。 あなたが誰であるかについてあなたに感謝している人々とたむろしてください。
バストアウト
思春期は、さまざまな女の子のためのさまざまな時間に始まります。 すべての女の子は乳房を発達させます-いくつかはあなたよりも速く発達し、あなたとは異なるサイズかもしれません。 友人より前または後に発達する少女は、イライラする可能性があります。 時には、自分の体に不安を感じるかもしれません。
対処方法:私たちは皆異なっていることを認識し、自分自身を誇りに思います。 あなたの体に合ったブラを手に入れるために助けを求めましょう。 体について質問がある場合は、親、カウンセラー、または先生に相談してください。 あなたの友人はあなたの体が変わるかもしれない様々な方法を常に知っているわけではありません。
恥ずかしいオンライン
Facebookページを開き、誰かがあなたとあなたのボーイフレンドについて嘘をついていることを発見します。 あなたと彼はそれが真実ではないことを知っていますが、他の人はどうですか?
対処方法:Facebookアカウントを設定して、本当の友達(「友達」になっている全員ではない)だけがページを見ることができるようにします。 オンライン中に子供や大人に悩まされている場合は、すぐに両親と校長に伝えてください。 次に、Facebookページにアクセスできないようにブロックを設定します。
しゃべりすぎ
あなたはクラスで答えを志願することを切望しています。 あなたが間違っている場合はどうなりますか? それはひどくて非常に恥ずかしいでしょう。
対処方法:誰もが他人の前で間違いを犯すことに神経質であることを認識します。 しかし、手を上げるたびに自分の強さを示していると答えることにも気づきます。 正しい答えが得られれば、それは追加のボーナスです。 試行すればするほど簡単になります。
私は私の鼻が嫌いです!
私の鼻は鳥のくちばしのように見えます! 誰もが常にそれを見ていて、私は彼らが私の背中の後ろでそれについて話したり笑ったりしていると確信しています。 修正するには整形手術が必要です。
対処方法:手術は鼻と顔の外観を変える可能性がありますが、体が嫌いな別の理由を見つけるかもしれません-小さすぎる胸、多すぎるにきび、短すぎる、または高すぎます。 友達のように認識し、あなたが誰であるかを賞賛する-あなたがどのように見えるかではありません。 結局のところ、あなたは彼らの忠誠心と厳しい時代にあなたをサポートしているので、彼らはサイズ4のジーンズを着ているからではなく、彼らが好きです。
取り残された
学校のすべての人は、アスリート、美人、チアリーダー、さらにはオタクなどのグループと付き合います。 あなたは完全に外に感じます-あなたはあなたと一緒にいるような誰も持っていません。
対処方法:友達と出かけるときは、いつも同じことを話しますか、それともたくさんの異なることを話しますか? 人生は多様性なしに退屈です。 さまざまなタイプの人々との友情を育む-それははるかに楽しいです。
サイバーロマンスの現実
あなたは本当にあなたを理解しているようで、あなたの友達になりたいと思うオンラインの誰かを見つけました-そして彼らは直接あなたに会いたいです。 それは理にかなっているように思えますが、あなたは集まることについて悪い気持ちを持っています。 あなたの本能を無視すべきですか?
対処方法:行かないでください! 身体的にも感情的にも、無実の犠牲者に危害を加えることを楽しむ多くの人々がいます。 これらの人々は、あなたが聞きたいことをあなたに伝えるのに素晴らしいです、そして、あなたの信頼を得るためにしばしばうそをつきます。 個人情報(本名、住所、または電話番号)を漏らさないでください。 あなたがそれを必要とするならあなたを助けるために周りに多くの人がいないエリアで誰にも決して会わないでください。 変な人や怖い人を両親に教えてください。
彼にはない
あなたとあなたのボーイフレンドが解散する準備ができていることを知っていて、彼にそれが終わったことを伝えることにします。 あなたは彼の感情を傷つけたり、怒ったりしたくありませんが、あなたは先に進む時だと感じます。
対処方法:解散する時間になったことがわかったら、直接的かつ正直な方法でどのように感じるかを伝える必要があります。 メールやテキストメッセージで解散しないでください-彼に彼の顔を教えてください。 友人が「なぜ」とあなたに尋ねるとき、多くの詳細に入らないでください。 それは個人的な決定であり、あなたはまだ彼を尊敬しており、あなたが扱われたいのと同じように彼を扱います。
期間の問題
なんて惨事だ! 期間は来週まで始まらないはずですが、ステンドグラスのパンツは別の話をします。 誰かが見つけたら、あなたは恥ずかしさで死にます。
対処方法:クリエイティブになる時間。 シャツをパンツの外に垂らし、セーターやジャケットを腰に巻き付けます。 使用できるパッドまたはタンポンがあるかどうか、信頼できる教師または学校の看護師に尋ねてください。 事前に計画を立てる時間-緊急の場合に備えて、ロッカーにパッドまたはタンポンと下着を入れておきます。 ロッカーに余分なズボンを入れることもできます。
口臭
良い友達があなたの息が本当に臭いだけだと言った。
対処方法:風邪、副鼻腔、または肺の感染症がある場合、口臭が発生する可能性があります。 より一般的には、歯を磨いたり、適切にフロッシングしていないために発生します。 歯ブラシで舌の表面を磨いてみてください。 時々、ごく少量の食物の破片が表面に引っかかることがあります。 ミントまたはうがい薬を試してください。 これのどれも助けない場合、それはあなたの歯科医または医者に会う時間です。
ご両親
あなたの両親は、あなたが幼児のようにあなたを扱っていることに気付いていませんか? 彼らはあなたの髪を指でこすり、常にすべてについての提案を与えています。 彼らはあなたの親友になりたいようです。 彼らはあなたが成長していることに気づいていないし、何をすべきかを言われたり、いつも思い出させる必要はないのか?
対処方法:成熟しており、より多くの責任と自立に値する両親を示す必要があります。 創造性を発揮し、気付かれることなく常にあなたに言い聞かせていることをいくつか行います(たとえば、部屋を手に取ったり、自分で洗濯をしたり)。
不機嫌
あなたはいつも疲れて不機嫌です。 または、以前のように友達と遊びたくないかもしれません。 あなたは、寝室を明かりのないままにしておきたいだけです。
対処方法:誰もが「ゴミ捨て場」になりますが、自分自身になりたいという欲求や悲しみの感情が急速に悪化した場合、または2週間以上続いた場合は、両親と話し合う必要があります。 カウンセラーはあなたと個人的に話し、あなたが大丈夫だと言わない限り、あなたが話していることを両親に伝えることはできません。 自分や他の人を傷つけたいと思う場合は、すぐに両親に伝えてください! これらの感情は緊急事態です。
危険な食事
あなたの親友は彼女の食べ物を食べますが、それからトイレに行き、自分で吐き出します。 あるいは、体重を減らすための優れた方法として下痢を起こすために下剤を服用すると言っているかもしれません。 あなたは、あなたが数ポンドを失うためにこれらと同じ方法を試してみたいかもしれないと思います。 彼らは彼女が本当にskinせているのを助けるようです。
対処方法:あなたの友人は非常に病気であり、彼女の体を癒し、すぐに精神的に良くなるために今すぐ助けが必要です。 摂食障害は体全体に影響を与える可能性があり、摂食障害のある人は自分が同じように見えないことがよくあります。 彼女があなたの話を聞かない場合は、両親または信頼できる大人に伝えてください。 彼女は今助けが必要です!
おなかの脂肪?
私の真ん中の余分な皮膚と脂肪を見てください。 どうすればそれを消すことができますか?
対処方法:誰もが(完璧な体を持っていると思う人も)、特定の体の部分、特に腰の周りに余分な肌を持っています。 体を曲げてまっすぐ立つことができる必要があります。 曲げてみて、余分な皮膚をつまんでから立ちます。 余分なスキンがない限り、できません。 体型に満足できない場合は、食事をチェックし、毎日どのくらいの運動をするかを確認してください。少なくとも1時間(休み時間/昼食時間を除く)であるべきです。
飲みすぎ
あなたとあなたの親友はパーティーをするのが好きで、両親がアルコールを失ったことに気付かずに両親のアルコールを使用する方法を見つけました。 バズをするのは楽しいですが、最後に飲んだときは気を失いました。 あなたの友人は本当に怖くなりました。
対処方法:ガイダンスカウンセラーに相談するか、Alateenに電話してください。 飲んだり運転したり、騒がしい人と車に乗ったりしないでください。 他の原因よりも多くの十代の若者が自動車事故で亡くなっています。 100%予防可能です。 統計にならないでください…お願いします!
いじめに巻き込まれた
校長はあなたとあなたの両親を彼女のオフィスに呼びました。なぜなら、あなたは女の子に苦労を繰り返し与えたと報告されているからです。 彼女はあなたが彼女をいじめていると言います。
対処方法:「スティックや石は骨を折るが、言葉で傷つくことはない」という言葉は真実ではありません。 他人に対する虐待は、肉体的または言葉によるものです。 両方とも、相手の気分を悪くします。 時には物事が夢中になってしまうこともありますが、決して始まらない場合は起こりえません。 あなたが扱われたい方法で他人を扱うことは良いアドバイスです。
デートレス
私を除いて誰もが帰郷ダンスの日付を持っています。 私のボーイフレンドはちょうど私と別れた、私は本当に立ち往生しています。 私は何をするつもりですか?
対処方法:たくさんのオプションがあります。 まず、テーブルを回して、日付のない少年に尋ねます。 第二に、友達のグループと一緒に行き、グループ全体のデートをする。 いずれにせよ、あなたは多くの楽しみを持っています。
デザイナーダッド
あなた以外の誰もがクールな服を着ています。 あなたの両親は、涼しい服は高すぎると言い、「入っている」ものは変わり続けています。 誰もがあなたの背中の後ろであなたを笑っていると確信しています。 恥ずかしいです!
対処方法:まず、着用するのにさほど古くはなかったものが、今では本当に時代遅れになっていることを忘れないでください。 スタイルが変わるので、より多くのお金を使ってデザイナーを裕福にします。 よく見えるものの独自のアイデアを使用してください。 中古品店や古着屋をチェックしてみてください。 好きな服を売る店で目を光らせてください。 他の人と同じようにしようとしないでください-人の体は異なり、他の人が着ているものだけでなく、あなたを平らにする服を着るべきです。
メッセージを広める
あなたは彼氏に自分のセクシーな写真を送って、彼は彼のすべての仲間にそれを見せていて、YouTubeに載せることさえできます。 今、学校のみんながあなたのことを話している。
対処方法:誰にも見られたくないメッセージや写真を決して永久に送信しないでください。 インターネット上に何かを置くと、誰がそれを見るかを完全に制御できなくなります。 「送信」をクリックする前にこの簡単なテストを受けてください。私の両親がこれを見たらどうなりますか?
親の圧力
両親は、あなたが素晴らしい成績を修め、学校の外で多くの活動に参加し、家の周りで助けてくれることを期待しています。 それがどれほど圧倒的かは彼らにはわかりません!
対処方法:10の異なる方向に引っ張られており、あまりにも多くの期待に対処できないと感じている場合は、両親と一緒に座って、毎日の責任の重要性の順にリストを作成する必要があります。 健康になるには、睡眠をとり、リラックスしたペースで食事をし、友達とくつろいで「リラックス」する時間が必要です。 プレッシャーがかかりすぎる場合は、カウンセラーに相談してください。 時々、両親は彼らの期待が船外に出ているかもしれないことに気づかない。
スーパー兄弟
両親はあなたが好きなよりも、兄弟や姉妹が好きだと思います。 彼らは常にあなたと彼らを比較し、あなたはいつも不足しています。 あなたはあなたの両親やあなたの兄弟が好きではありません。
対処方法:両親は完璧ではありません。 彼らはあなたと同じように彼らの行動を見ないかもしれません。 彼らと一緒に座って、あなたの気持ちを伝えます。 他の人と常に比較されることを好む人は誰もいません-それは、学校(成績)またはスポーツチーム(開始アスリートとベンチアスリート)で常に発生します。 あなたは家で同じことを望んでいません。 妹や兄弟と話し、あなたの気持ちも伝えましょう。
万引き
あなたとあなたの親友が買い物に行くとき、彼女はいつも何かを盗みます。
対処方法:彼女は、お金を払わずに物を買うのは楽しいゲームだと思うかもしれませんし、店はそれを買う余裕があります。 彼女は「誰もがそれをする」と言うかもしれません。 盗むのは間違っている、それは犯罪であると信じていることを彼女に伝えてください。 彼女は厳しい罰を受けるでしょう。 自分で何も盗まなかったとしても、彼女の行動を知っていれば、共犯者として逮捕されることもあります。
両親は運転させない
やっと! あなたは運転免許証を持っていますが、両親はあなたの新たな自由に多くの制限をかけています。
対処方法:ドライバーのテストに合格したからといって、他のドライバーが経験したことをすべて体験できるわけではありません。 あなたの両親はあなたが安全であることを望んでいます。 あなたが彼らにあなたの成熟度を示すほど、彼らはあなたができるようになります。 米国における十代および若年成人の死亡の最大の原因は、自動車事故(年間3, 000人以上)であることに注意してください。