関節リウマチで食べてはいけないこと

医者に尋ねる

私は関節リウマチと診断されたばかりで、治療に積極的であることを試みているので、大量の薬を服用する必要はありません。 関節リウマチを助ける特別な食事療法または栄養補助食品のレジメンはありますか？ 関節リウマチで食べない食べ物のリストはありますか？

医師の反応

現在、関節リウマチの患者が避けることを普遍的に推奨している特定の食品はありませんが、食事の裁量は患者自身の経験に基づいて個別化されています。

関節リウマチの一部の人が役立つと思われるその他の食事の変更には、シェーグレン症候群の口渇の水分補給の増加、炎症を減らすための魚の摂取量（特にサケ）の増加、胃の炎症（胃炎および消化不良）を避けるための抗炎症薬の摂取が含まれます。 いくつかの研究では、魚粒食は関節リウマチを発症する可能性を低下させ、一方、西洋の高脂肪食は関節リウマチを発症する可能性を高める可能性があることが示唆されています。

関節リウマチの治療におけるハーブ、天然物、栄養補助食品の役割に関する科学的研究はほとんどありません。 高用量の魚油（オメガ3脂肪酸）が関節リウマチ疾患の活動性を低下させることが小規模の研究で示されており、場合によっては、魚油の補充により患者がNSAIDを中止できる場合があります。 慢性関節リウマチの人の中には、ターメリックを使用して、炎症の軽減にさまざまな程度の成功を収めている人がいます。

詳細については、関節リウマチに関する医療記事全文をご覧ください。