一般的なヨガ用語集

ヨガで使用される用語

• アーサナ：ヨガで練習する身体への影響が少ない姿勢
• オウム：「すべて」を意味するサンスクリット語は、パラマトマ（最高の精神）の遍在を表します
• チャクラ：体内のエネルギーの流れの主要なチャネルの交差点（シャクラは体の機能を調節し、体内の主要な内分泌腺に対応します。）
• 達人：先生; 霊的指導者
• ハタヨガ：アーサナの練習から始まるヨガの道
• カルマヨガ：自分の義務（アクション）の実行に重点を置くことから始まるヨガのパス
• クンダリーニ：脊柱の基部に眠っている潜在エネルギー
• クンダリーニヨガ：瞑想から始まるヨガの道
• マハリシ：偉大な賢者
• ムドラ：アザラシ。 密閉姿勢
• ナンディ：エネルギーが流れる繊細な体の管状器官
• ナウリ：腹部の筋肉と臓器が急に動くようにするプロセス
• パタンジャリ：ヨガ哲学の最初の作家の名前
• プラーナ：息; 生活; 活力
• プラナヤマ：呼吸のリズミカルな調節
• ラジャヨガ：心の精神的なコントロールから始まるヨガの道
• リシ：霊感を受けた賢者
• サダナ：クエスト
• スーリヤ：太陽
• ヨガ：結合（ヨガの目的は、人間の魂が最高の精神と完全に一体化する手段を実践することです。）
• ヨギ：ヨガの道をたどる人