熱中症と熱中症とは何ですか？ 兆候、症状、治療、原因

熱疲労の事実と定義

• 熱疲労は、体が過熱したときに起こる状態です。
• 熱消耗は、体の冷却機構が正常なコア温度を維持できないために起こります。
• 熱疲労の症状には、
  • 弱さ、
  • 筋肉のけいれん、
  • 激しい発汗、
  • 頭痛、
  • めまい、
  • 失神、
  • 悪心および/または嘔吐、
  • 速いパルス、
  • 渇き、そして
  • べたつく肌。
• 熱疲労は、患者の熱暴露の履歴、身体検査、症状、および上昇した体深部温度に基づいて診断されます。
• 熱疲労の治療には、暑い環境からの個人の移動、身体の冷却、および水分補給が含まれます。
• 熱中症の合併症には、熱射病への進行、恒久的な臓器損傷および死に至る可能性のある医学的緊急事態が含まれます。 妊婦では、胎児に害を及ぼす可能性があります。
• 適切な水分摂取と暑い環境での激しい活動を減らすことで、熱疲労を防ぐことができます。 妊娠中の女性は、妊娠が進むにつれてより多くの熱不耐性を発症します。
• 動物（犬や猫など）は熱疲労を起こす可能性があり、治療と予防は人間と同様です。

熱疲労の原因は何ですか？

熱疲労の主な原因は、体の冷却機構の障害（主に蒸発による発汗）であり、正常な中核体温を維持できないため、体が過熱します。 これは、大人、子供、動物（犬や猫など）で発生する可能性があります。 熱疲労に寄与する要因には、

• 暖かいまたは暑い環境での激しい仕事や運動、
• 脱水、
• アルコール摂取
• 体の蒸発冷却を妨げる衣服を着用する。

高齢者と5歳未満の子供は、熱疲労を発症するリスクが高くなります。

熱中症の症状と徴候は何ですか？

熱中症の人は、これらの症状の一部またはすべてを持っている可能性があります。

• 弱さ
• 筋肉のけいれん
• 激しい発汗
• 頭痛
• 吐き気と嘔吐
• 弱く速いパルス
• 渇き
• ぬるぬるした肌
• めまいや失神

熱中症の人は、一般に体温が上昇します（皮膚の温度ではなく内部の温度）。

幼児と子供の熱中症の徴候と症状は何ですか？

子供の熱による疲労は、大人について前述したのと同じ理由（原因）で発生しますが、子供は脱水になりやすいです。 熱疲労の症状には次のものがあります。

• 疲労、
• 吐き気、
• 嘔吐、
• 脱水、
• 頭痛、
• 湿った肌、
• 急速な呼吸、および
• 過敏性。

小児の熱疲労の治療は、成人の治療と同様です。

• 子供を日陰またはエアコンの効いた建物に入れる
• きつい服や余分な服を緩める
• 蒸発冷却で子供を冷やす（冷たい水でミスト肌にし、ファンを使う）
• Pedialyteまたはスポーツドリンクを奨励する
• 医療を求める

子供の体温が105 F / 40.5 C以上に達するか、熱中症のその他の症状（発汗の欠如、発作、嗜眠、意識喪失など）が発生した場合は、直ちに911に電話してください。 大人のように、子供の未治療の熱疲労はすぐに熱中症になり、死に至る可能性があります。

熱疲労はどのように診断されますか？

熱疲労の診断は一般に、患者の病歴を取得して身体検査を行った後に行われます。 体深部温度が上昇した場合（ただし、成人では104 F / 40 C未満、小児では105 F / 40.5 C未満）、熱疲労の症状とともに患者が熱にさらされた場合、熱の診断消耗することができます。 ただし、場合によっては、血液検査と尿検査を行って、他の原因を確認したり、電解質異常、横紋筋融解症（筋肉の破壊）、腎臓損傷などの熱中症の初期徴候に関連する特定の異常を検出したりすることがあります。 医師の評価に応じて、他の診断の可能性を排除するために他のテストも注文される場合があります。

熱中症の治療法は何ですか？

熱中症の治療は、熱中症の疑いがある場合に直ちに開始する必要があり、主な治療法は蒸発冷却と高温環境からの人の除去です。

• 医療施設への輸送を待つ間、人は日陰または涼しい建物に置かれるべきです。
• 足を心臓のレベルより上に上げて、横になってもらいます。
• 蒸発冷却が抑制されている場合は、人が着ている制限的な衣服をすべて脱ぎます。
• 冷却は、冷水で皮膚を曇らせてから、蒸発冷却を高めるためにファンで空気を循環させることで補助できます（冷水シャワーも利用可能な場合）。
• その人にゲータレードや他のスポーツ飲料などの冷蔵飲料を提供します。
• さらに、脱水症を治療するために医療従事者から静脈内輸液が投与される場合があります。

脱水症状、症状、水分補給を維持するためのヒント

9熱発散防止のヒント

熱疲労の防止は、合理的な予防策を講じることによって達成されます。 注意事項は次のとおりです。

1. 可能な場合は暑い環境を避けてください（夏には密閉された車両に座ったり、計画的なクールダウン期間なしに暑い場所で肉体的な作業を行ったりしないでください）。
2. 日焼けを避けてください。
3. しっかりと戦わない服と軽量の服を着てください。
4. 大量の水分を摂取し（尿の頻度が低下するか、尿が濃縮されているようであれば、水分をより多く飲む必要があります）、アルコール飲料を避けます。
5. 激しい活動を行う前に、暑い気候に適応するための時間を（少なくとも数日間）与えてください。
6. 薬剤が熱に関連する問題（利尿薬、鎮静薬、覚醒剤など）の影響を受けやすくなるかどうかを薬剤師または医師に確認してください。
7. 乳児、子供、高齢者、妊婦は、体があまり効率的に冷えないため、他の個人よりも熱疲労の影響を受けやすくなっています。 乳児、子供、一部の高齢者は、他の人に依存して環境を管理し、熱疲労を避けるための予防措置を講じています。
8. 妊娠中の女性は、妊娠が進むにつれてより多くの熱不耐性を発症します。
9. 犬や他の動物は、熱の消耗を避けるために適切な予防措置（陰、体液）を提供するために他の動物に依存している場合もあります。

熱中症で死ぬことはできますか？

人々が早期かつ効果的に治療される場合、熱疲労の予後はほとんどの場合非常に良好です。 ただし、熱中症が検出および治療されない場合、熱中症が発生し、臓器損傷、発作、com睡、さらには死に至る可能性があります。

いつ熱中症について医師に電話すべきですか？

個人が熱中症と一致する症状を発症する場合、医師または他の医療専門家による評価が必要です。 これにより、熱疲労の早期診断と治療が可能になり、個人が悪化し、熱射病（体核温度が104 F / 40 C以上）やその他の合併症を発症するのを防ぐことができます。

犬および他の動物の熱中症

毛皮のコートを着た動物は、暑い環境で急速に過熱する可能性があります。 症状は動物の種類によって異なる場合があるため、動物の獣医に熱中症について相談することをお勧めします。

この記事は、動物の熱疲労を深くカバーするようには設計されていませんが、たとえば、犬の熱疲労の兆候と症状には、脱力感と過度の喘ぎが含まれる場合があります。 人間と同様に、犬の体温は上昇する可能性があります。

熱疲労の兆候を示す動物は、人間と同じ方法で治療する必要があります（上記参照）。 犬（および猫）の場合、足のマッサージは循環を助け、体の冷却を促進します。