乳首刺激が労働誘発にどのように働くか

あなたがまだあなたに届くのを待っているかどうかにかかわらず赤ちゃんの出産予定日、または40週目の覚え書きはすでに出て行っているので、労働を誘発する自然な方法が不思議に思うかもしれません。

医師の承認を得て、自宅で仕事をする方法がいくつかあります。あなたが行うことができる最も効果的なことは、実際に乳首の刺激です。

ここでは、この練習、それのやり方、あなたの医師に相談したい質問について知っておくべきことがあります。

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注意：妊娠の危険性が高い場合は、乳首の刺激が危険な場合がありますので、誘導法を試す前に必ず医師に相談してください。 「誕生日」誌に掲載された201件の女性は、自宅で自然に労働を誘発しようとしているかどうか尋ねられ、約半数は辛い食べ物やセックスなどの方法を試していると答えています。

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誘導療法を試みる前に必ず医師に相談してください。つまり、家庭誘導法の大半は科学的証拠に裏打ちされていないため、その有効性は主に事例集によって測定されます。乳首刺激の有効性は、いくつかの確かな科学的証拠を有する。しかし、あなたの病歴に応じて、方法はあなたが試しても安全かもしれません。

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あなたの納期をはるかに過ぎることに関心がある場合は、医師に相談したいことがあります。

40週間後にどのようなモニタリングをしますか？

どのようなタイプの自然または宅内誘導方法があればそれをお勧めしますか？

就労が独自に始まっていない場合、どのような誘導方法を医学的に行いますか？

• 医学的に誘発する労働は、それが自ら開始しないとどのような点で考えますか？
• 収縮が始まると私はいつ病院に来ることをお勧めしますか？
• 乳首の刺激はどうですか？
• 乳首をこすると、体がオキシトシンを放出するのに役立ちます。オキシトシンは、覚醒、働き始め、母親と子供との結びつきにおいて役割を果たす。このホルモンはまた、労働後に子宮を収縮させ、妊娠前の状態に戻るのを助けます。胸を刺激することは、収縮をより強く、より長くすることによって、完全な労働力を引き出すのにも役立ちます。実際、伝統的な誘導において、医師はしばしばオキシトシンの合成形態である薬物Pitocinを使用する。
• Evidence-Based NursingのWorldviewsに掲載された研究では、乳房刺激、子宮刺激、およびコントロールの3つのグループのうちの1つに、トルコの妊婦390人がランダムに割り当てられました。

その結果は魅力的でした。乳首刺激群の女性は、労働および服用の各段階の最短期間を有していた。この研究によれば、平均所要時間は3時間であった。第1段階（拡張）のための8時間、第2段階（押し進めおよび送達）のための16分、および第3段階（胎盤の送達）のための5分。

さらに興味深いことに、乳頭刺激または子宮刺激群の女性のいずれも帝王切開を必要としなかった。これと対照的に、対照群の多くの女性は、物事を進行させるために、合成オキシトシンのような他の誘導方法が必要でした。対照群の女性の8％以上が帝王切開であった。

乳首刺激の手順ガイド

始める前に、この刺激刺激の方法は正常な妊娠にのみ推奨されることに注意してください。妊娠後期におけるその影響は強力です。一方、早期妊娠中の乳房の軽いまたは時折の吸い込みまたは引っ張りは、労働を引き起こす可能性は低い。

ステップ1：ツールを選択する

最良の結果を得るには、できるだけ赤ちゃんの爪を模倣したいと思う。あなたは、あなたの乳首を刺激するためにあなたの指、胸ポンプ、またはあなたのパートナーの口を使用することができます。

まだ授乳中の乳児や幼児がいれば、それは良い刺激を与えるかもしれません。

ステップ2：乳輪に焦点を合わせる

乳輪は、実際の乳首を囲む暗い円です。赤ちゃんが看護をするとき、乳首自体だけでなく、乳輪をマッサージします。あなたの指または手のひらを使用して、薄い服を着用したり、直接皮膚にぬらしたりしてください。

ステップ3：気を使う

あまりにも良いことを得ることは可能です。過度の刺激を避けるために、以下のガイドラインに従ってください。

一度に1つの乳房に焦点を合わせます。

刺激をわずか5分に制限し、もう一度15回お待ちください。

収縮中に乳頭刺激から逃れます。

収縮が3分間隔以下で、長さが1分以上で乳頭刺激を止める。

• 労働者を誘発するために乳頭刺激を使用する前に、必ず医師に相談してください。
• その他の安全な労働誘発技術
• 乳頭刺激を他の自然労働誘発技術と組み合わせて使用​​することもできます。
• あなたが読んでいるほとんどの方法は、科学的裏づけを持っていないので、試してみてすぐにあなたを全労働時間内に病院に連れてこないと、落胆しないでください。

あなたの医者の許可がある場合は、以下を試してください：

運動

セックス

辛い食べ物

バンピーな乗り物

• イブニングプリムローズオイル
• 赤いラズベリー紅茶
• 病院に向かうとき
• その日が来たら、あなたは労働に入ることを知っているでしょう。あなたの赤ちゃんがあなたの骨盤の下に落ちるのを感じ、粘液のプラグをなくします。そして、あなたはおそらく定期的な収縮を開始します。労働の初期段階では、これらの収縮は鈍い圧力または軽度の不快感のように感じることがあります。あなたが気付くとすぐに収縮のタイミングを開始します。
• 初期段階では、収縮は15〜20分、最後は60〜90秒です。あなたが積極的な労働に近づくにつれ、彼らはおそらくより強く、より不快になるでしょう。収縮の間の時間は3〜4分に短縮され、45〜60秒間続きます。
• 収縮が始まる前に水が壊れた場合は、医師に連絡して次のステップを見つけてください。出血が起きた場合は、医師にご相談ください。そうでなければ、あなたの収縮が1時間以上5分だけ離れているときに病院に行くことを検討するかもしれません。

個々のタイムラインはいくつかの要素に依存するため、常に医師とのコミュニケーションのオープンラインを保つことが最善です。

持ち帰り

妊娠の終わりは試練の時です。あなたは、あなたの赤ちゃんを満たすために不快で、疲れて、気になるかもしれません。良いニュースは、どのように感じるかもしれないにせよ、あなたは永遠に妊娠しないでしょう。医師と話して、どのような措置をとっても安全かどうかを話してください。

そうでなければ、忍耐力を持ち、自分を世話し、労働のマラソンが始まる前にできるだけ安静にしてください。