河童äºKoji - ãããã¹ããã¦ã¹
目次:
- MRSA皮膚炎
- 白癬
- ジョックかゆみ
- 水虫
- カリフラワーの耳
- ステロイド乱用
- 足底War贅
- 背中のにきび
- 擦り傷
- スイマーの耳
- かみそりのやけど
- 口臭
- ヘルメットにきび
- 足の爪の真菌
- 水疱
- ランナーの黒い足の爪
- 体臭
- 熱発疹
- 臭いギア
- 成長ホルモン乱用
MRSA皮膚炎
ロッカールームで成長するのはチームスピリットだけではありません。 共用のタオルと備品は、バクテリアの天国です。 MRSA、またはメチシリン耐性黄色ブドウ球菌と呼ばれる1つのタイプは、痛みを伴う膿に満ちた痛みを引き起こし、人から人へと広がる可能性があります。 MRSAは多くの抗生物質に耐性があり、特別な治療が必要です。 身を守るために、タオル、カミソリ、ユニフォーム、およびその他の肌に触れるものを共有しないでください。
白癬
この皮膚のかゆみを伴ううろこ状の斑点は、虫によるものではありません。 犯人は真菌(白癬)です。 白癬は伝染性があり、皮膚と皮膚の接触や共有された衣服や装備を介して、ペットを通してさえ容易に広がります。 ほとんどの場合、抗真菌クリームで治療するのは簡単です。 明るい面では、チームメートに「私たちの間に真菌がいる」と伝えることができます。
ジョックかゆみ
爪白癬が股間または太ももの内側に店を構えるとき、それはあざみかゆみと呼ばれます。 しかし、感染は冗談を打つだけではありません。 通常、発汗と摩擦が多く発生します。 症状には、湿ったまたは水ぶくれがあり、かゆみがあるかもしれない鱗状の境界を伴う隆起した発疹が含まれます。 それはめったに重度ではありませんが、治療しなければ数ヶ月続くことがあります。 そのエリアを清潔で乾燥した状態に保ち、市販の抗真菌クリームを塗ります。
水虫
アスリートの足は、湿ったロッカールームの床で繁殖する白癬菌に由来します。 残念ながら、足白癬も足で繁栄します。 特につま先の間に、かゆみ、火傷、ひび割れやうろこ状の皮膚を引き起こすことがあります。 フリップフロップを着用し、足をよく乾かして身を守ります。 足の汗が多い場合は、頻繁に靴下を交換してください。 市販の抗真菌クリームは、通常、水虫を取り除くことができます。
カリフラワーの耳
耳に打撃を与えると、軟骨への血液供給が停止し、軟骨がしっかりした丸い形になります。 それにより、耳の外側が縮み、お気に入りの白い野菜であるカリフラワーのように見えます。 損傷は防止できます。 接触スポーツをするときはヘルメットを着用してください。耳だけでなく脳も保護します。
ステロイド乱用
アナボリックステロイド、体の筋肉増強能力を高める実験用ホルモンで強化したくなるかもしれません。 しかし、ステロイドは10代の体に大混乱をもたらす可能性があります。 ステロイドの使用は、10代の男性の肝臓腫瘍、にきび、暴力的な行動、はげ、乳房の成長に関連しています。 さらに、処方箋なしでステロイドを使用することは法律違反です。
足底War贅
いぼは、ウイルスによって引き起こされる皮膚の粗い隆起です。 足底war贅は足の裏に成長し、通常、体重の圧力により足底が平らになります。 いぼのピンポイントサイズの黒い斑点は、小さな損傷した血管です。 足底war贅は非常に痛みを伴うことがあり、ウォーキングやランニングを妨げることさえあります。 市販の製品はいぼを取り除くことができますが、顔や脚の付け根に使用すべきではありません。
背中のにきび
男は女の子よりも背中にニキビができやすい。 背中には、皮脂を放出する多数の腺があります。皮脂は、死んだ皮膚細胞と結合して毛穴を詰まらせる天然オイルです。 大量の発汗や油性の体製品を使用すると、問題が悪化する可能性があります。 刺激の少ない石鹸または過酸化ベンゾイルを含む石鹸で、1日に1〜2回洗ってください。 改善はありません、皮膚科医をご覧ください。
擦り傷
粗いユニフォームとギアは肌を生でこすります。 擦り傷は通常深刻な害を引き起こしませんが、非常に刺激的です。 アクティビティに適した衣服とパッドを使用することにより、摩擦を減らします(サイクリングショーツなど)。 また、ワセリンでコーティングすることにより、擦れやすい領域を保護することもできます。
スイマーの耳
外耳道の内側の皮膚が炎症を起こしていたり、膿のような液体がにじみ出ている場合、スイマーの耳が原因である可能性があります。 この一般的な感染症は、長時間の湿気、汚染された水、さらには皮膚を傷つける綿棒でワックスを取り除くことからも発生します。 症状には、痛み、腫れ、かゆみ、難聴などがあります。 抗生物質の点耳薬で治療できます。 耳栓と耳の乾燥は、感染を防ぐのに役立ちます。 アルコールと白酢の滴はまた、不快な耳の細菌を思いとどまらせるかもしれません。
かみそりのやけど
かみそりの火傷は、首に見苦しい発疹と吹き出物を引き起こす可能性があります-そして、それはあまりいい感じもしません。 乾燥肌の剃毛または毛の成長の方向に対する剃毛が一般的な原因です。 かみそりの火傷を防ぐには、温かいシャワーの後に剃り、シェービングクリームまたはジェルを使用します。 あなたの髪が成長するのと同じ方向に短く、軽いストロークを使用してください。 可能であれば、シェービングの間1〜2日待ちます。
口臭
誰かが口臭を持っている場合、試合前のパウワウは不快になります。 一番の原因は歯と歯茎のケアが不十分であるため、定期的にブラッシングとフロスを行ってください。 たばこを避け、ミントを運んでピンチでリフレッシュしましょう。 良好な衛生状態にもかかわらず口臭が持続する場合は、医師にご相談ください。 酸っぱい息は特定の状態の兆候です。
ヘルメットにきび
ヘルメットや野球帽を定期的に着用すると、汗や油が下に溜まります。 これにより、額ににきびができます。 キャップを外したらすぐに顔を洗ってください。 問題が深刻になる場合は、にきびと闘う治療について医師に相談してください。
足の爪の真菌
皮膚の真菌感染症は、かゆくて厄介なことがありますが、爪の下に入ると、永続的な損傷を引き起こします。 爪はもろくなり、厚くなり、変色します。 彼らは崩れるか、爪床から離れるかもしれません。 他の真菌感染症を治療する市販のクリームは通常、爪には効きません。 医師はより強力な薬を処方するか、損傷した爪の除去またはレーザー治療を試みることを勧めます。
水疱
ブリスターは、皮膚の外層にある液体で満たされた泡です。 摩擦や圧力が原因です。 足の不自由な靴を履いたり、バスケットボールなどのスタートとストップのスポーツや、装備を必要とするスポーツから水ぶくれができます。 考えてみてください:野球、棒高跳び、重量挙げ、テニス。 水疱は自然に治癒します。 清潔で乾燥した包帯をしてください。 それらをポップしないでください。
ランナーの黒い足の爪
あなたが真剣なランナーなら、時々黒い爪を手に入れるかもしれません。 変色は、爪の下の出血または打撲から生じます。 これは、激しいトレーニング中につま先が靴の上部または前面に繰り返し当たると発生する可能性があります。 通常、痛みはなく、自然に治癒します。 つま先に十分なスペースのある靴を履くと役立ちます。 治まらない場合は医師に確認してください。 まれに、黒色腫が爪の黒い部分として現れることがあります。
体臭
思春期の間に、汗腺は汗の匂いを強くする化学物質を送り出し始めます。 体臭は、肌の汗とバクテリアの組み合わせから発生します。 特に運動をした後、脇の下、足、径部の周りに悪臭がすることがあります。 石鹸と温水で毎日シャワーを浴び、使用直後にスポーツユニフォームを洗ってください。 それでもBOが気になる場合は、制汗剤または消臭剤を試してください。 最初は汗を止めます。 もう一方は匂いと戦う。
熱発疹
発疹は、通常は過剰な発汗による汗腺のブロックが原因です。 発疹は小さな赤い隆起で構成され、かゆみや不快感を覚える場合があります。 天気が暑くて湿度が高いときが最も一般的です。 発疹が生じた場合は、涼しい場所に移動し、水分を十分に摂取し、活動を制限し、冷たいタオルで肌を落ち着かせます。
臭いギア
汗をかいたパッドとクリートをジムバッグに詰めると、臭気の原因となる細菌が成長します。 遅かれ早かれ、バッグとあなたのギアは鳴きます。 これを避けるには、家に帰ったらすぐにギアを乾かしてください。 クリートの中に新聞を入れて汗を吸収します。 すべてが乾燥したら、芳香剤をギアにスプレーして悪臭を切ります。
成長ホルモン乱用
一部の若いアスリートは、インターネットでヒト成長ホルモン(HGH)を注文し始めています。 パフォーマンスエンハンサーとして宣伝されていますが、主張は証明されていません。 HGHの摂取は危険な場合があります-関節と筋肉の問題、体液貯留、高コレステロール、心臓の損傷を引き起こす可能性があります。 処方箋なしでHGHを注文することも違法です。
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